forum.slabute.ro - my diary

Pagina 3 din 3

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)

- - my diary (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/my-diary-1162.html)

otilia93

07 sep 2009 21:47:53

Re: my diary

ah...si inca ceva...mi'am schimbat 'greutatea dorita'...

:-<...nu am verificat inainte...dar zicea ca pentru inaltimea mea greutatea ideala este peste 48 kg

Extasssy

07 sep 2009 21:49:21

Re: my diary

Citat:

Anterior postat de otilia93 (Post 27176)

:-s :-s :-s ... am inceput cu stangu'....

avand in vedere faptul ca am adormit pe la 5 azi dimineatza si m'am trezit la 11, am cam sarit peste micu' dejun :( :(

ah...si stiu ca am cam exagerat cu tabelul cu consumul de calorii (daca adunati o sa vedeti ca sunt fix 24 de ore)...dar fiind acasa...in vacantza...si neavand nimic de lucru...mi'am notat tot ce am facut azi

[*somnic*][*somnic*]...mai stau vreo jumat' de ora la tv...si ma culc...ca deja adorm pe scaun...oricum dimineatza tre' sa ajung la scoala ca sa fac curatenie in clasa...

>:D<...nb!...>:D<

Ai inceput cu stangul... pacat... dar se intampla...
Maine o iei de la capt cu forte proaspete si fara stang... doar cu drept :D

otilia93

08 sep 2009 20:18:19

Re: my diary

>:D<>:D<

pff...azi a fost putin mai bine :X ...adica am reusit sa ma incadrez la grasimi si proteine in necesarul zilnic (aproape si la carbohidrati)...nu ca si ieri ;))

mdah :">...stiu ca nu sunt prea vorbareata...da' sunt franta... [*somnic*]

anyways...'spor la slabit' si... nb! >:D<

Extasssy

08 sep 2009 20:36:27

Re: my diary

Citat:

Anterior postat de otilia93 (Post 27765)

de acum ar fii bine sa cresti totusi un pic caloriile sa ajungi la 1000-1050...
a... si pt a ne fi mai usor sa te tragem de urechi
posteaza-ti meniul zilnic in jurnal :D

Extasssy

08 sep 2009 21:44:33

Re: my diary

Citat:

Anterior postat de Extasssy (Post 27776)

de acum ar fii bine sa cresti totusi un pic caloriile sa ajungi la 1000-1050...
a... si pt a ne fi mai usor sa te tragem de urechi
posteaza-ti meniul zilnic in jurnal :D

Sau bineinteles pentru a te lauda :D

otilia93

08 sep 2009 22:23:25

Re: my diary

pai...nu prea am cu ce ma lauda ;)) pt ca ce fac eu numa dieta nu prea ii...adica avand in vedere faptu k maica'mea face mancare si mai rar eu...

whatever....at de maine incep sa dau raportu' complet ;))

:-*:-*

Extasssy

08 sep 2009 22:29:14

Re: my diary

Citat:

Anterior postat de otilia93 (Post 27903)

f bine! asa sa faci

ras_cristalin

09 sep 2009 06:36:05

Re: my diary

Neata, slabuto !! ~o)
Te apuci azi de treaba? ;;)

otilia93

09 sep 2009 10:00:45

Re: my diary

neatzaa!...

*Micul dejun, ora 07:05*
Pandispan, 65g - 221 calorii, 5.3 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 43.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sare, 0 zahar
Mar Golden, 150g - 74 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sare, 0 zahar
Apa plata, 500ml - 0 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sare, 0 zahar
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 295 calorii, (mic)5.3 proteine, (mic)2.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)60.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sare, 0 zahar

Slabuta

15 sep 2009 12:07:13

Re: my diary

Otilia Buna :)

Cum merge treaba? :)

Ora este GMT +2. Ora este acum 23:00:02.

Pagina 3 din 3

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO