peachy diary
 

Speeeer sa reusesc sa ma tin de el. Sunt o mare lenesa.

Re: peachy diary
 

Prima zi... 27.02.2010

Trebuie să fac cumva să slabesc minim 5 kg. Iarna și-a spus cuvântul, si probabil faptul că împlinesc imediat 19 ani și că iau autobuzul tot mai des în loc să merg.

Problema mea e că sunt o mare pofticioasă, și mama mea e +100kg și așa a fost mereu. Și mănânc cu ea întotdeauna. Nu e prea bine pentru silueta mea.

Dar de luni merg și mă întorc pe jos de la școală. Și-așa îmi expiră abonamentul. Și nu o să consum mai mult de 1500 calorii pe zi. Doar e primăăăăvaarăăăă! :x

Re: peachy diary
 

Re: peachy diary
 

la cat mai multe kg minus,peachy!! succes!!:)

Re: peachy diary
 

mulțumeeesc. ce de fete prietenoase pe aici >:D<

azi :">
-am păpat 1300 de calorii
-am baut 2 litri de apa minerală

Tocmai am aflat că într-o oră de mers pe jos se ard 400 de calorii.

Re: peachy diary
 

Bine ai venit peachy! >:D<
E foarte bine ce faci acum, sa nu scazi sub 1000 de calorii pe zi orice ar fi. 130cal + 2L de apa e foarte bine.

Ca sfat, incearca si ceai verde cu lamaie, pe mine m-a ajutat foarte mult. :)

Re: peachy diary
 

Astăzi am fost tare obosită după cumpărături, dar mi-am luat niste cizmulițe de primăvară numai bune pentru mersul pe jos. De-abia așteaptă să le tocesc tălpile. :)
Am consumat tot în jur de 1300 de calorii si vreun litru jumate de apă minerală, dar am mers vreo 2 ore pe jos prin magazine. :"> Mi-am luat blugi de la kenvelo, mărimea mea, 28, a fost tare greu de găsit, erau foarte multe 26. Și eu vreau să fiu din nou 26. Chiar a fost jenant să le rog pe vânzătoare să cotrobăie după un 28 când cele 5 fete cu care eram sunt toate 24 sau 26.
Mi-e dor să fiu așchiuță. :-s

Re: peachy diary
 

Re: peachy diary
 

1 martie 2010
Am avut cea mai stresantă zi posibilă, și am cam trecut de 1300 de calorii, nu cu mult, dar sper să mă controlez altă dată mai bine. Am și avut ocazia să beau suc și să mănânc prajiturici cu ocazia zilei de 1 martie și nu m-am prea abținut. Oricum, ca să compensez, am profitat de vremea călduroasă și am făcut jogging 30min.
Off.. e numai a 3a zi și deja am călcat strâmb.

Re: peachy diary
 

Napăăăăi și azi am păpat vreo 1500 de calorii. Am mâncat sănătos, orez, ghiveci de legume, kiwi, cereale cu iaurt degresat, mandarine, dar am băut o bere de poftă că era cald șiii bineee și-s pofticioasă.
Eu nu știu cum reușiti unele să mâncați 1000 de cal constant. Sunteți incredibile.
Să consum multe lichide, apă, ceai verde, chiar îmi place, sar să mă rezum la 1300 de calorii e cam chinuitor.
De mâine merg pe jos la școala. Mă trezesc la 7. Am zis!