Jurnal Dedeia
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Dedeia, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Sunt foarte entuziasmata. chiar are multe optiuni acest site...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 dec 2009, 22:18:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Date: 174cm, 68kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Jurnal Dedeia
Sunt foarte entuziasmata. chiar are multe optiuni acest site
dedeia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
13 dec 2009, 22:24:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dedeia
|
13 dec 2009, 22:28:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Date: 174cm, 68kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Dedeia
Pai eu mam ingrasat cand eram mica, incepand de la 13 ani cred...si cauza principala a fost mancarea. nu are rost sa ma ascund ... mancam foarte mult si cu pofta Am crescut la bunici Eu sunt o persoana carismatica si nu am fost niciodata complexata de kg in plus...prietenii mei ma admirau asa. Dar intr-un an a aparut EL... normal e un El
Si din bun simt pentru El am inceput dieta . Si m-am ambitionat foarte tare incat ajunsesem sa stau in fata unui cozonac intreg si sa mananc cu pofta frunze de salata
dedeia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dedeia:
|
|
13 dec 2009, 22:32:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Date: 174cm, 68kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Dedeia
am avut nevoie de putine lucruri ca sa reusesc : o revista cu calorii (Biblia mea), un cantar de bucatarie, pix si o agenda.... si multa vointa
dedeia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
13 dec 2009, 22:45:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dedeia
Citat:
Anterior postat de dedeia
m-am ambitionat foarte tare incat ajunsesem sa stau in fata unui cozonac intreg si sa mananc cu pofta frunze de salata
|
Buna! Cunosc sentimentul. (eu m-am apucat de slabit pt mine) Dar si cand acul cantarului se duce in jos, mama, mama, ce bine e. Parca nu iti pare rau de cozonac si ai mai manca inca o portie de salata in loc de prostii.
|
13 dec 2009, 22:49:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Date: 174cm, 68kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Dedeia
Da e mai bine sa incepi sa slabesti pt tine, acum si eu ma mentin pentru mine pentru ca am vazut cat de bine e sa fi slab...ma refer nu numai la viata privata. Altfel se poarta oamenii cu tine, altfel iti gasesti de munca. eu acum lucrez intr-o firma si intru in contact zilnic cu clienti si pot sa zic ca nu ajungeam aici daca nu puteam sa port o fusta.
Nu este corect...dar se intampla.
__________________
i'm not fat i'm fluffy
dedeia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
13 dec 2009, 23:06:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dedeia
Acum sincer nu stiu cum se poarta oamenii cu o pers cu kg in plus, pt ca nu am trecut niciodata de 59, dar mi se pare incorect sa iti pese mai mult de fizic decat de minte si de spirit. In fine, societate decazuta.
Cred ca cel mai bine se simte schimbarea in atitudinea pe care o ai tu fata de tine. Si de acolo deriva si schimbarea in comportament a celorlalti.
|
13 dec 2009, 23:13:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dedeia
Felicitari..
Da intradevar asa este,din pacate niste kg in minus schimba comportamentul multor oameni..te privesc altcumva,primesti mai multe ,,claxoane'' de bine..si te simt mult mai bine decat inainte...
Acum sunt putini oameni care privesc sufletul prima data .. lumea e foarte rea...
In cat timp ai slabit Dedeia?
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 dec 2009, 23:19:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Date: 174cm, 68kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Dedeia
Claxoane de bine foarte comic ...dar si adevarat.
Pai am slabit in 5 luni...dar in alea 5 luni ajunsesem la 54kg. Apoi m-am ingrasat ca nu eram prea sanatoasa la greutatea aceea, iar de atunci...mai bine de un an ma mentin asa.
__________________
i'm not fat i'm fluffy
dedeia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
13 dec 2009, 23:20:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Date: 174cm, 68kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Dedeia
si multumesc pentru felicitari.
__________________
i'm not fat i'm fluffy
dedeia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|