forum.slabute.ro - Problems solved...so, here i go again

Pagina 1 din 21

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)

- - Problems solved...so, here i go again (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/problems-solved-so-here-i-go-again-12591.html)

mika_me

01 oct 2014 21:09:48

Problems solved...so, here i go again

Buna seara drag nou jurnal....

Pornesc de la 83 de kg si sper sa fiu la fel de disciplinata ca acum 3 ani...cu dieta si sportul!

Sabine_28

01 oct 2014 21:19:22

Re: Problems solved...so, here i go again

Buna Mika si bine ai revenit! Ce mai faci?
Spor la topit kg:*

lucia ely

01 oct 2014 21:20:43

Re: Problems solved...so, here i go again

Citat:

Anterior postat de mika_me (Post 1362789)

Buna seara drag nou jurnal....

Pornesc de la 83 de kg si sper sa fiu la fel de disciplinata ca acum 3 ani...cu dieta si sportul!

Buna sa iti fie inima!
Iti doresc mult succes, ambitie si sa auzim doar lucruri bune!
Ce dieta vrei sa tii acum? mergi la sala sau faci acasa?
http://jaybirdblog.com/wp-content/up...can-get-it.png

mika_me

01 oct 2014 21:30:27

Re: Problems solved...so, here i go again

Buna fetelor. Wow, asa de repede si frumos m ati intampinat.

Sport fac si acasa si la sala. Acasa fac tae bo cu Billy si Walk at home cu Leslie Sansone...iar la sala fac shaping de 2-3 ori pe saptamana..

Laura

01 oct 2014 21:55:52

Re: Problems solved...so, here i go again

Wow!!! Ce ma bucur sa te vad:D
Mikule sa ai succes si ambitie sa ajungi la.target. Stiu ca o sa ajungi, esti na din cele mai ambitioase persoane. O sa te urmaresc:)

lucia ely

01 oct 2014 22:07:21

Re: Problems solved...so, here i go again

Citat:

Anterior postat de mika_me (Post 1362795)

Felicitari ! Foarte bine ca faci sport! Nu am auzit de shaping pana acum:D la mine nu stiu sa se faca, am cautat pe youtube si pare f fain.

Michelina

01 oct 2014 22:27:43

Re: Problems solved...so, here i go again

Trec si eu sa-ti urez spor la scapat de kilogramele in pus, vointa sa te tii de planul alimentar si de sport si mai ales bafta sa gasesti planul alimentar care sa ti se potriveasca pe termen lung.
http://www.notonthehighstreet.com/sy...er-bouquet.jpg

Si bineinteles te astept pe la mine! Maine dimineata dau o cafea! :)>:D<

Mihaela1006

02 oct 2014 10:02:25

Re: Problems solved...so, here i go again

Mult spor si din partea mea!

Felicitari pentru sport!

Spune-ne si ce papi, hipocalorica poate fi cam restransa pentru cineva activ, poate iti dam si alte idei ;)

Multa bafta! >:D<

butterfly30

02 oct 2014 11:14:06

Re: Problems solved...so, here i go again

mult succes! unde te duci la sala?

mika_me

02 oct 2014 11:48:50

Re: Problems solved...so, here i go again

Citat:

Anterior postat de lucia ely (Post 1362801)

Felicitari ! Foarte bine ca faci sport! Nu am auzit de shaping pana acum:D la mine nu stiu sa se faca, am cautat pe youtube si pare f fain.

Da, este fain..poate pentru unii pare floare la ureche...dar nu este..mi se pare chiar solicitant...se insista atat pe grupe mari de muschi cat si pe grupele mai mici..si asta epuizeaza...dar pleci cu o senzatie de bine de acolo...dupa ce vreme de 45 de minute( cat tine antrenamentul) te rogi sa treaca mai repede mai repede fiecare exercitiu

Ora este GMT +2. Ora este acum 02:59:43.

Pagina 1 din 21

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO