Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Skinny me. ;)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #321 (permalink)  
Vechi 08 iul 2014, 23:22:00
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

Chiar am făcut abdomene azi, dar exercițiile pentru brațe pur și simplu le urăsc.
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
Acest membru apreciaza mesajul lui Beldiman:
marinuta (09 iul 2014)
  #322 (permalink)  
Vechi 09 iul 2014, 10:16:41
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 59.6kg
Mesaje: 6.307
Aprecieri acordate: 4.608
Am fost apreciat(a) de 10.506 ori in 4.909 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

same here!!! le urasc, dar ce sa zic...le fac!!!
  #323 (permalink)  
Vechi 09 iul 2014, 10:20:21
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 59.6kg
Mesaje: 6.307
Aprecieri acordate: 4.608
Am fost apreciat(a) de 10.506 ori in 4.909 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

Broken_Ankle_Exercise_Video.m4v - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=ATJMt...NY194EBw5C7o3-

cred ca pe astea ai putea sa le faci, macar unele..

Ultima dată editat de butterfly30; 09 iul 2014 at 10:23:37.
  #324 (permalink)  
Vechi 09 iul 2014, 11:48:08
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

Mulțumesc, chiar nu mi-a trecut prin minte că ar exista genul ăsta de videoclipuri.
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #325 (permalink)  
Vechi 09 iul 2014, 13:04:14
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

După cât timp am voie să bei apă dacă de abia am mâncat?
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #326 (permalink)  
Vechi 09 iul 2014, 13:34:33
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 59.6kg
Mesaje: 6.307
Aprecieri acordate: 4.608
Am fost apreciat(a) de 10.506 ori in 4.909 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

minim jumatate de ora inainte si dupa masa fara apa!
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
Beldiman (09 iul 2014)
  #327 (permalink)  
Vechi 09 iul 2014, 19:58:51
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

Deci azi a fost o zi relativ bună dar n-am apucat să mănânc gustarea dintre prânz și cină dar eu zic că am mâncat destul de consistent și nu mi-a fost foame în nici un moment al zilei.
MD: - un măr.
-iaurt cu caisă tăiată și două nuci
Prânz: -3 felii micuțe de piept de pui la grătar ( am fost foarte mândră azi că mi l-am făcut singură, de obicei se ocupa mama )
- salată de roșii, castraveți, ceapă și o lingură de ulei de măsline.
Cină:
-păstăi
Și cam asta e tot.
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #328 (permalink)  
Vechi 10 aug 2014, 13:47:09
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

Nu mai stiu ce sa fac sa-mi revin la realitate. Am mancat sanatos o perioada de 2-3 saptamani, totul perfect, de atunci mananc numai tampenii si-mi zic: 'Gata de maine incep.' Si 'maine' se tot prelungeste. Nu stiu ce naiba se intampla cu mine, o perioada sunt super motivata si-mi iese totul perfect, dupa pauzaa.
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #329 (permalink)  
Vechi 10 aug 2014, 15:10:25
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 59.6kg
Mesaje: 6.307
Aprecieri acordate: 4.608
Am fost apreciat(a) de 10.506 ori in 4.909 mesaje
Implicit Re: Skinny me. ;)

daca imi permiti sa-mi mai dau o data cu parerea: atunci cand te hotarasti sa mananci cuminte mananci prea putin, prea dietetic, faci otrecere prea brusca, te frustrezi inutil si de aici...urmarile firesti. eu am trecut prin asta de prea multe ori si stiu ce zic: pana nu vei reusi sa te impaci cu tine, sa te relaxezi, sa vezi dieta ca ceva ce faci ca sa fii sanatoasa, in fiecare zi a vietii tale, si te concentrezi doar pe slabit, nu va merge decat pe termen scurt. poate ti-ar fi util sa vorbesti mai des pe forum, sa impartasesti ceea ce simti, pentru ca sincer nu stiu daca esti inteleasa altundva la fel de bine.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
Beldiman (11 aug 2014), WhiteAngel (10 aug 2014)
 

Informatii despre slabit
adolescente, calorii, dieta, jurnale, me, sanatos, skinny, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal dolsce me dolsce me Arhiva jurnale slabit 15 18 mai 2012 08:23:45
Jurnal Arria - Pretty Little Me Arria Arhiva jurnale slabit 31 11 mar 2012 09:04:54
Skinny Bitch AceSS Gimnastica&Pilates 38 07 nov 2011 11:53:41
Jurnal Pasiune... A New Thin Me pasiune Arhiva jurnale slabit 420 07 apr 2011 16:43:34
jurnal taly..*quod me nutrit me destruit* Lady Lara Arhiva jurnale slabit 12 20 apr 2010 21:08:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole