Stefanai XTR - o mamica fericita
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Stefanai XTR - o mamica fericita, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Long time no see!
A trecut ceva tim de cand n-am mai trecut pe aici, De fapt n-ammai scris, ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 nov 2012, 00:52:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Stefanai XTR - o mamica fericita
Long time no see!
A trecut ceva tim de cand n-am mai trecut pe aici, De fapt n-ammai scris, ca de trecut am trecut.
Acum am venit sa va anunt ca Stefaqn a facut primii pasi sustinut de mine si de tatal lui. A impluinit deja 7 luni si din ce in ce mai activ si mai vioi.
Are o mica problema, i-au aparut afte in gurita. Am mers cu el la doctor, mi-a spus sa-i dau cu glicerina boraxata cu nistatina si mi-a dat si un medicament (OSPEN) pentru preventie. Ii este foarte greu sa manace, abia am reusit sa-i dau ceva lapte muls de la san, in rest n-a vrut alta mancare. Sper ca maine sa-l pot hrani si cu alte alimente.
Va pup!
|
08 nov 2012, 23:03:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Stefanai XTR - o mamica fericita
Pe 6 noiembrie, cand a facut 7 luni, Stefan a facut primi pasi susrinut de mine si de tati lui!
I-au trecut aftele!
Eu am fost azi fluierata pe strada, desi eram cu sotul si cu baiatul. Ma simt din ce in ce mai bine in pielea mea!
|
28 nov 2012, 01:24:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Stefanai XTR - o mamica fericita
Desi mai intru pe forum, nu mai ajung sa si scriu in jurnal.
Am devenit o mamica foarte preocupata de puiul ei, o sotie tare grijulie cu casa si sotul si am inceput sa cam uit de prioritatile mele, dar [romit sa imi revin repede!
Pupici!
|
05 dec 2012, 00:08:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Stefanai XTR - o mamica fericita
Pentru mamicile care mai intra prin acest jurnal am sa pun cateva informatii utile (sau cel putin asa mi s-au parut mie) pentru ingrijirea puilor nostri mici si dulci:
1. Invata bebelusul cum sa se calmeze singur
Psihologii si medicii pediatri sunt de parere ca, in jurul varstei de 5 luni, bebelusul poate sa invete sa se autocontroleze. Desi ti se rupe sufletul, trebuie sa il lasi sa planga atunci cand crezi ca plange doar din rasfat. Oricand plange, nu il lasa singur in camera, stai pe langa el si incearca sa nu ii acorzi atentie. Daca motivul plansului este neintemeiat, micutul se va opri din plans destul de repede.
2. Nu planifica orele bebelusului
Stiu ca traim intr-o societate in care fara un program strict nu poti face multe, insa sa creezi un program strict pentru fiecare zi a bebelusului este o greseala. Pana in jurul varstei de 3 ani va trebui sa te conformezi nevoilor lui de a dormi si de a fi hranit, indiferent la ce ora, altfel risti sa ii dai organismul plapand peste cap.
3. Bazeaza-te pe instinct
Paradoxul zilelor noastre este ca, cu cat mai multe carti si informatii avem la indemana, cu atat mai putin stim ce sa facem pentru binele nostru. Asadar, nicio carte nu iti poate spune exact ce simte bebelusul tau intr-un anumit moment - cand il doare burtica, cand are febra, cand il dor gingiile, cand are colici. Trebuie doar sa iti urmezi instinctul de mama.
4. Foloseste un salinizator
Prin filtrarea aerului din camera si eliberareaa unui continut optim de aerosoli, salinizatorul elimina praful si fumul de tigara, purifica aerul, ajuta la tratarea rinitelor, sinuzitei, sforaitului. In plus intareste sistemul imunitar si relaxeaza, aducandu-i micutului un somn linistit si odihnitor.
5. Nu uita sa ii faci masaj
Dupa fiecare baie, unge-i corpul cu un ulei de masaj pentru bebelusi si maseaza-l, cu miscari blande. Cel mai bine este ca uleiul sa fie destinat pielii sensibile, sa contina musetel si aloe vera.
Masajul creeaza o legatura speciala intre tine si bebe, ii ajuta digestia, il ajuta sa treaca mai usor peste dureri si ii aduce un somn linistit. In plus, ajuta dezvoltarea optima a corpului, din moment ce stimuleaza circulatia sangelui.
6. Invata cum sa ii faci o baie uscata
Baia uscata este denumirea tipului de baie pe care i-l faci bebelusului pana la caderea buricului.
Ce iti trebuie pentru baia uscata? Ai nevoie de prosoape groase, un burete moale din fibra naturala sau un prosop mic si moale, cadita pentru bebelusi sau un lighean, tampoane din vata, sampon si sapun special pentru pielea bebelusilor, scutec si hainute curate.
7. Sterge-i ochii corect
Daca stergi corect ochii bebelusului, reduci aproape in intregime riscul de a face o infectie oculara, atat de posibila in primii ani de viata. In primul rand, trebuie sa stii ca cel mai bun moment ca sa stergi ochii micutului este inainte sau dupa baie. Incalzeste putina apa plata, inmoaie o discheta de bumbac si stoarce-o pana ramane doar umeda. Sterge ochiul micutului atunci cand il tine inchis, cu o singura miscare, din interior spre exterior. Repeta miscarea pana cand ochiul este curat, dar, atentie, foloseste o alta discheta pentru celalalt ochi!
8. Taie-i unghiile, cum poti
O corvoada pentru unii parinti, o activitate simpla pentru altii. Oricum, important este sa ii tai unghiile des, ca sa nu se zgarie. Secretul taierii rapide si fara plans a unghiilor este sa le tai printr-o activitate care ii place micutului, pacalindu-l putin. De exemplu, daca ii place un anumit cantec, pune-l ca sa te lase, poate, sa te ocupi de unghiutele lui. La fel si daca ii place sa stea pe olita, in fata desenelor animate sau de vorba cu cineva drag lui.
Trebuie sa recunosc ca, am auzit si povesti in care mamicile au taiat cu succes unghiutele, rozandu-le. Practic, si-au pacalit bebelusul ca se joaca cu degetele lui dar de fapt, le-au ros unghiutele.
9. Curata-i urechile asa cum trebuie
Multi parinti nu stiu ce sa raspunda cand sunt intrebati cum si cat de des curata urechile bebelusului lor. Ce-i drept, desi este foarte deranjant pentru bebelus sa acumuleze ceara in urechi, curatarea urechii poate in acelasi timp si sa creeze infectii sau sa lezeze timpanul micutului. In plus, ceara nu inseamna neaparat murdarie, ci mai degraba un produs pe care urechea il secreta natural pentru a proteja canalul auditiv.
Medicii pediatri te sfatuiesc sa cureti urechile micutului doar cu un prosop mic, umed si doar in partea externa. Sub nicio forma nu folosi betisoare pentru urechi.
10. Alege scutecul potrivit pentru bebe
Datorita, sau mai bine spus, din cauza numarului mare de modele si branduri de pe piata de scutece, parintii sunt pusi in fata unei alegeri dificile. Care scutec este cel mai bun pentru copilul meu?
Scutec perfect pentru bebelusul tau inseamna:
- elasticul sa fie aproape de pielea lui, dar nu strans;
- sa retina lichidul rapid si pentru o perioada optima;
- sistemul de prindere sa fie usor si la prins si la desprins;
- sa nu provoace iritatii;
- sa aiba un pret bun in comparatie cu alte produse similare;
- mai ales, sa se vada clar ca bebelusul se simte bine in acel scutec.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui StefaniaXtr:
|
|
23 dec 2012, 23:35:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Stefanai XTR - o mamica fericita
Vin cu o veste minunata!
Mi-am uimit sotul acum 2 zile cand am mers la cumparaturi si am intrat fara probleme intr-o rochie masura 42, care la solduri statea cam larga.
Nici mie nu mi-a venit sa cred ca pot intra iarasi in masura 42.
La fuste e chiar masura 40, dar pentru ca am inca sanii plini de lapte (inca alaptez) la bluze / rochii imi trebuie 42.
Acum le dau si eu crezare parintilor mei ca am slabit mult (cand m-a vazut mama a ramas uimita sa ma vada cat de mult am reusit sa slabesc).
Si mai am o veste buna, din ianuarie merg la sala sa imi definitivez opera de arta, sa ma tonific ca sa ma simt cu adevarta bine, sa fiu cea mai cea pentru puiul meu Stefan/
Pupici si sa ne vedem cu bine in 2013!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui StefaniaXtr:
|
|
24 dec 2012, 01:00:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Stefanai XTR - o mamica fericita
Buna Stefania.
Ca tine si eu sunt f ocupata, de nu prea apuc sascriu, mai mult citesc.
Felicitari!!! Te invidiez pentru perseverenta ta s silueta ta....eu am cu 9 kg.in plus fata de tine.
Ce face puisorul tau? Ce progrese a mai facut?
Si noi avem aproape 4 luni si vrem atentie non.stop.
Pupici si.Sarbatori.fericite!!!
|
27 dec 2012, 23:31:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Stefanai XTR - o mamica fericita
Citat:
Anterior postat de Laura
Buna Stefania.
Ca tine si eu sunt f ocupata, de nu prea apuc sascriu, mai mult citesc.
Felicitari!!! Te invidiez pentru perseverenta ta s silueta ta....eu am cu 9 kg.in plus fata de tine.
Ce face puisorul tau? Ce progrese a mai facut?
Si noi avem aproape 4 luni si vrem atentie non.stop.
Pupici si.Sarbatori.fericite!!!
|
Draga mea Laura.
nu dispera cu kg, se vor duce incet. Eu nu m-am chinuit foarte tare, ci am avut grija sa nu fac excese si i-am acordata toata atentia lui Stefan.
Se spune ca in 9 luni de la nastere femeile isi revin complet, asa ca mai ai putin de asteptat.
Puiul meu e foarte activ, mai nou a descoperit cum se merge pe langa pat, inca in 4 labe, dar fara genunchi (are un mers tare simpatic, se ridica pe varful picioarelor, se sprijina in maini si porneste la drum), se joaca cu orice fir gaseste, papa carnita fiarta sau la gratar,legume fierte, ciorbita de pasare, dar sanu i le pasez, ci sa i le dau pe rand. De eemp,u, daca vreau sa-i dau legume cu carne (supa) trebuie sa-i dau intai cartoful, apoi morcovul, apoi carnea si la final zeama, fara sa i le pasez. Nu mananca nimic de la cutie (cereale, lapte de seara etc.), nu papa ou fiert si nu-i place banana. Prefera marul, pe care mai nou il papa cu tot cu coaja, portocala, mandarina si clementine.
Acum, cand il imbrac sau il dezbrac ma ajuta si el (impinge manutele prin manecisi trage de bluza sa o scoata).
O sa vezi ca si fetita ta va fi din ce in ce mai vioaie.
Puiul meu are deja 8 luni si 3 saptamani, pe 6 ianuarie face 9 luni!
Si noi va uram sa aveti un an cat mai bun si sa ne scriem cat mai des!
Pupici!
|
22 ian 2013, 10:14:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Stefanai XTR - o mamica fericita
Salutare!
Am inceput serviciul de pe 7 ianuarie. Am gasit mare dezastru pe aici si a trebuit sa stau sa repar bubele.
Stefan are 9 luni si jumatate, 9 kg si jumatate si 74 cm lungime.
Cam astea sunt vestile pe scurt.
Pupici!
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|