Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:04:57
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul

of of pufosenia asta )
Pana la urma, in cazul meu, nu cred ca e mare nevoie de slabit, bine, 3-4 kg clar, cat nevoia de a face sport, pt ca tu stii acum, mereu am fost sedentara

Hai ca ne ajuta nenea Shaun Musai


asa este , mai mult sportul...ne ajuta el nenea , pai cum nu ? ca il si sparg de nu
Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul
Meniul pe ziua de azi: Vitamine
- struguri negri
- banane
- piersici
- pepene rosu
- nuci
- mere
- mult ceai verde si apa

PS. Maine e zi de cantar!
eu azi am simtit nevoia acuta de fructe , dar nu am putut iesi sa imi i-au , poate reusesc mai tarziu sa merg sa am pe maine si pe mai tarziu
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #12 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:16:16
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.032
Aprecieri acordate: 1.249
Am fost apreciat(a) de 1.881 ori in 1.154 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul



asa este , mai mult sportul...ne ajuta el nenea , pai cum nu ? ca il si sparg de nu

eu azi am simtit nevoia acuta de fructe , dar nu am putut iesi sa imi i-au , poate reusesc mai tarziu sa merg sa am pe maine si pe mai tarziu
deja ma gandesc ca o sa ma tonifiez si eu putin, indraznesc sa sper ca o sa ma indragostesc si eu odata de miscare si sport, si apoi o sa raman gravida
Ca sa fie totul complet

Si eu am fost ieri sa-mi fac provizii de fructe ca nah, e musai
Abia astept ziua de maine sa mananc peste
Nu te-am intrebat, Amalia cum mai e?
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #13 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:28:34
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul

deja ma gandesc ca o sa ma tonifiez si eu putin, indraznesc sa sper ca o sa ma indragostesc si eu odata de miscare si sport, si apoi o sa raman gravida
Ca sa fie totul complet

Si eu am fost ieri sa-mi fac provizii de fructe ca nah, e musai
Abia astept ziua de maine sa mananc peste
Nu te-am intrebat, Amalia cum mai e?

daaaa....ar fi super tare

dar tu stii ce fain ii cand faci sport ...ppppppfoooooaii ce imi placea si mie cand bagam insanity ....ca asa fain se vedea pielea pe mine
ai sa vezi si tu , dupa aceea nu te mai poti lasa ..devine dependenta

Amalia e bine , multumesc , Doamne-ti multumesc!!
mi-a facut o criza acum vreo 2 saptamani , dar dupa 1luna jumate de
data asta , sa speram ca devin tot mai rare si se vindeca pitica
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #14 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:42:12
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.032
Aprecieri acordate: 1.249
Am fost apreciat(a) de 1.881 ori in 1.154 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul


daaaa....ar fi super tare

dar tu stii ce fain ii cand faci sport ...ppppppfoooooaii ce imi placea si mie cand bagam insanity ....ca asa fain se vedea pielea pe mine
ai sa vezi si tu , dupa aceea nu te mai poti lasa ..devine dependenta

Amalia e bine , multumesc , Doamne-ti multumesc!!
mi-a facut o criza acum vreo 2 saptamani , dar dupa 1luna jumate de
data asta , sa speram ca devin tot mai rare si se vindeca pitica
bine ca e mai bine pitica
Doamne ajuta sa-i treaca de tot cat de repede!
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:42:44
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.032
Aprecieri acordate: 1.249
Am fost apreciat(a) de 1.881 ori in 1.154 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Am decis sa-mi dau o luna de timp de Rina si daca nu functioneaza ca data trecuta, musai sa trec pe altceva
Daca stau sa ma uit pe meniuri, cam in fiecare zi am prea multi carbo, oare de ce? de la fructe? nu pot trai fara fructe
Intre timp stau si studiez Monti dar mi se pare complicata rau faza cu indicele glicemic
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #16 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:54:39
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul

bine ca e mai bine pitica
Doamne ajuta sa-i treaca de tot cat de repede!

multumim iubita
sa ne ajute D-zeu

Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul
Am decis sa-mi dau o luna de timp de Rina si daca nu functioneaza ca data trecuta, musai sa trec pe altceva
Daca stau sa ma uit pe meniuri, cam in fiecare zi am prea multi carbo, oare de ce? de la fructe? nu pot trai fara fructe
Intre timp stau si studiez Monti dar mi se pare complicata rau faza cu indicele glicemic
pai tu iubita , ai prea putin de slabit , de-aia ai impresia ca nu dai randament
eu zic sa nu te mai complici dupa luna asta cu rina la altceva
sa fi atenta doar la papa , la combinarea alimentelor , sa nu exagerezi cu dulcele ..si sa-i dai inainte cu sportul si va fi ok

apai carbo se gaseste peste tot , in toate alimentele ..nu il poti scoate...oricum sunt carbi diferiti in fiecare in parte
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #17 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:55:40
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Buna Draga am aparut si eu...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #18 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:57:00
losefat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul
Am decis sa-mi dau o luna de timp de Rina si daca nu functioneaza ca data trecuta, musai sa trec pe altceva
Daca stau sa ma uit pe meniuri, cam in fiecare zi am prea multi carbo, oare de ce? de la fructe? nu pot trai fara fructe
Intre timp stau si studiez Monti dar mi se pare complicata rau faza cu indicele glicemic
Fara fructe nu pot nici eu...of...oricum dupa ora 5 nu mai manac fructe...e greu...dar ma abtin!
Multumesc ptr. reteta!

Uite un tabel cu IG...ai nevoie de el...altfel nu poti tine dieta!
http://indice-glicemic.slabute.ro/
O zi frumoasa!
__________________
  #19 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:58:22
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.032
Aprecieri acordate: 1.249
Am fost apreciat(a) de 1.881 ori in 1.154 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul


pai tu iubita , ai prea putin de slabit , de-aia ai impresia ca nu dai randament
eu zic sa nu te mai complici dupa luna asta cu rina la altceva
sa fi atenta doar la papa , la combinarea alimentelor , sa nu exagerezi cu dulcele ..si sa-i dai inainte cu sportul si va fi ok

apai carbo se gaseste peste tot , in toate alimentele ..nu il poti scoate...oricum sunt carbi diferiti in fiecare in parte
da, stiu
Asta intentionez pt moment, sa merg inainte cu sportul. Bine, si cu Rina ca e sigura dieta cu care chiar m-am inteles
O sa vad ce se intampla mai incolo, daca se vad rezultate sau nu
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #20 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:58:59
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.032
Aprecieri acordate: 1.249
Am fost apreciat(a) de 1.881 ori in 1.154 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
Buna Draga am aparut si eu...
doarme micuta? ce faci? ti-ai facut ora de bici?
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
30, 40, and, ani, calorii, chocolate, diary, dieta, faith, hope, jurnale, sanatos, slabit, theodora

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal monica6 - 15 kg in 6 luni, hope it will work monica6 Arhiva jurnale slabit 42 24 sep 2012 10:21:56
Relax and tone karemina Ingrijire corporala 98 30 iul 2012 22:19:06
Baton proteic, din cereale cu fructe si nuci by Chocolate chocolate Retete culinare 0 30 ian 2012 21:09:39
Jurnal Cintya - Never lose faith! :-) Cintya Arhiva jurnale slabit 52 28 nov 2011 18:14:14
Valori nutritionale Droste Pastilles, Extra Dark Chocolate, 75% VentoFreddo Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in dulciuri si zaharoase 7 19 iun 2011 23:03:45

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole