Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Vis ce sa devina realitate - Jurnal edithke

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 15:38:03
edithke's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2010
Locaţie: satu mare, Romania
Date: 170cm, 94kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Vis ce sa devina realitate - Jurnal edithke

Buna dragelor mele,
as putea continua cu "prietene",
pentru ca sunt convinsa, vom deveni prietene.
Scriu acest jurnal inante de toate pentru mine.
Ma numesc Edith, "Edithke " este numele meu de alint. Am 41 de ani, 93 de kilograme. Sunt o persoana deschisa si as zice generoasa care se bucura de tot ceea ce ii ofera viata.
Multi ani m-am confruntat nu doar cu kilogramele in plus, ci cu tot ceea ce a inoculat fosta epoca. Noi atunci am fost copii, parintii prea tristi si ocupati cu ceea ce ne pun pe masa, adica mama mea nu prea a avut timp sa ma invete cum sa fiu femeie. Nu regret nimic, nu reprpsez nimic. Toate raspunsurile la intrebarile mele sunt tot in mine. Sunt cat de cat sanatoasa, cu o minte sanatoasa, am tot ceeace imi trebuie sa imi traiesc viata din plin.
Scriu acest jurnal pentru mine. Vreau sa fiu sanatoasa, frumoasa, sa plac acelui barbat pe care l-am asteptat toata viata.
Cea mai mare problema a mea este vointa. Eu sunt propria mea sabotoare. Si aici va cer ajutorul
Vara aceasta am ajuns la 86 de kilograme, record pentru mine. Pe urma m-am oprit. Eu imi gasesc foarte repede scuze. Mi-a mers si usor si mi-a fost foarte bine si am fost foarte mandra.
Vreau sa reiau totul si sa nu ma mai opresc.

Doresc sa multumesc tuturor care modereaza, informeaza, relateaza, incurajeaza....am citit multe povesti, intr-o oarecare masura ma regasesc in tot. Si asta imi da curajul sa incep.
Sa aveti o saptamana foarte frumoasa!
Cu drag, Edith
edithke, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 15:46:39
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 46
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit re: Vis ce sa devina realitate - Jurnal edithke

buna edith! si bine ai venit! iti doresc multa bafta si sa nu-ti mai cauti scuze
intra la slabute si la 40 ani si o sa gasesti o gasca de fete ambitioase si voioase
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1023 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 16:12:13
edithke's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2010
Locaţie: satu mare, Romania
Date: 170cm, 94kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Vis ce sa devina realitate - Jurnal edithke

Multumesc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nici nu mai vreau scuze!
Multumesc draga Vera pentru primirea facuta!
O seara frumoasa sa ai!
edithke, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 16:15:25
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 46
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit re: Vis ce sa devina realitate - Jurnal edithke

Citat:
Anterior postat de edithke Vezi mesajul
Multumesc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nici nu mai vreau scuze!
Multumesc draga Vera pentru primirea facuta!
O seara frumoasa sa ai!
o seara placuta si tie, edith!
si te mai astept
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1023 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 16:22:19
edithke's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2010
Locaţie: satu mare, Romania
Date: 170cm, 94kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Vis ce sa devina realitate - Jurnal edithke

Cu siguranta voi fi, draga Vera!
edithke, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 17:23:26
Ella81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 30 oct 2011
Locaţie: Zaragoza, Spania
Vârsta: 38
Dieta: low carb, 3 mese+2 gustari
Date: 167cm, 80kg
Mesaje: 49
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Vis ce sa devina realitate - Jurnal edithke

Multa bafta iti doresc si eu! Si eu sunt la inceput de drum..din nou cum spui tu. Sper din toata inima sa reusesti sa ajungi la 68 kg!!!

Ce dieta ai de gand sa faci? Si cum ai reusit sa slabesti in vara pana la 86?

Pup!
  #7 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 21:16:55
edithke's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2010
Locaţie: satu mare, Romania
Date: 170cm, 94kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Vis ce sa devina realitate - Jurnal edithke

Buna seara draga Ella
multumesc pentru incurajare.
In cea c ma priveste sunt adepta dietei Montignac. La mine a mers. am preferat aceasta dieta pentru ca tatal meu a fost diabetic, diabetul a distrus tot in el, la 51 a paralizat iar la 52 a murit. Mama si tata au avut si probleme cu tensiunea. Anul trecut am avut tensiunea foarte mare, putea sa fac o hemoragie sau un infarct oricand. Am citit destul de multe si credeam, iar acum sunt convinsa, tensiunea poate fi tinuta sub control cu dieta. Am inceput, am reusit. Am baut 2 litri de lichide zilnic si de trei ori pe saptamana faceam si sport. Am inceput sa slabesc frumos. Si dormeam.
Am inceput sa lucrez,totul s-a intors pe dos. Parca nu mai am vreme de nimic. Motivul, munca.
Scuze gasesc mereu, dar cum gasesc scuze, sunt convinsa ca voi gasi motive pentru a relua totul. Daca a mers prima data, va merge si acum.
Tu?
edithke, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
calorii, devina, dieta, jurnale, realitate, ro, sanatos, slabit, slabute, vis

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce exercitii sa fac ca sa slabesc la picioare si sa scap de solduri? drama queen Sport 17 10 sep 2012 16:45:26
Jurnal dariaclaws- Implinirea unui vis dariaclaws Arhiva jurnale slabit 41 05 apr 2011 22:47:35
Jurnal RoxyMg17 - Sa reusim ce ne propunem! RoxyMg17 Arhiva jurnale slabit 15 19 feb 2011 12:57:44
Vreau sa imbrac ce haine imi plac... deci trebuie sa slabesc!!!! Jurnal Aancutyzkaa ancutzyka Arhiva jurnale slabit 67 07 oct 2010 21:47:37
Fitomagra .....realitate sau doar publicitate ! Franceska Pastile slabit 11 28 ian 2010 23:39:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole