[Elena-Cristina]

Cred ca azi, e intr-adevar prima oara cand m-am uitat in oglinda si am fost obiectiva si onesta cu mine insami... m-am vazut ca prin ochii altcuiva fara sa ma mai mint si pur si simplu nu-mi place ce vad! Nu-mi place si vreau sa schimb asta... am fost prea mult timp delasatoare si neatenta cu mine si chiar nu vreau sa mai continui in ritmul asta.
Am obosit sa ma simt incomod, sa se uite lumea insistent la mine, am obosit sa nu ma pot imbraca cu ce vreau, sa ma simt neincrezatoare si nemultumita.
Ma uit la mine si parca nu stiu de unde sa incep, ce sa fac, cum sa fac dar sunt mai hotarata ca oricand sa-mi dovedesc mie ca am ambitie, ca pot si vreau sa fiu altfel!
Mi se pare al naibii de greu... dar nu mai tine vrajeala! Chiar am nevoie de sfaturile si ajutorul vostru, sa stiu cum ati reusit voi sa slabiti!

[meapasarica]

Anterior postat de Elena-Cristina

Cred ca azi, e intr-adevar prima oara cand m-am uitat in oglinda si am fost obiectiva si onesta cu mine insami... m-am vazut ca prin ochii altcuiva fara sa ma mai mint si pur si simplu nu-mi place ce vad! Nu-mi place si vreau sa schimb asta... am fost prea mult timp delasatoare si neatenta cu mine si chiar nu vreau sa mai continui in ritmul asta.
Am obosit sa ma simt incomod, sa se uite lumea insistent la mine, am obosit sa nu ma pot imbraca cu ce vreau, sa ma simt neincrezatoare si nemultumita.
Ma uit la mine si parca nu stiu de unde sa incep, ce sa fac, cum sa fac dar sunt mai hotarata ca oricand sa-mi dovedesc mie ca am ambitie, ca pot si vreau sa fiu altfel!
Mi se pare al naibii de greu... dar nu mai tine vrajeala! Chiar am nevoie de sfaturile si ajutorul vostru, sa stiu cum ati reusit voi sa slabiti!

Bine ai venit Elena Cristina!

eu sunt Anca si sper sa iti fiu de ajutor daca ai nevoie!

In primul rand ar trebui sa iti stabilesti un plan de bataie: sport, dieta si cantar de bucatarie bun

Si apoi rabdare si ambitie- formula de succes

Restul vine pa parcurs, ajutor si sprijin o sa primesti de la toata lumea!

[mvthebest]

Buna Cristina bine ai venit...
Cu multa rabdare si vointa ve-i slabi ... sunt multe fete care au avut kg tale si au invins
Primul pas este mai greu,asa a fost si la mine.. dar cand vezi ca,kg usor usor se vor indeparta de tine,iar ce-i din jur iti vor spune ,Woow Cris ce bine arati'' te ve-i simti mandra si cu vointa mult mai mare...
Este foarte benefic si frumos sa fim mai slabute... ,deabea astept sa mai slabesc si eu inca 5,sau 6 kg...

MULT NOROC Stiu ca ve-i reusi...

[schatzi]

buna dimineata. bine ai venit. multa vointa si dorinta de a reusi o sa invinga! o sa vezi!
eu sunt unul din oamenii fara vointa. dar cand vezi ca se duce cate un kg... mai vrei unul si inca unul..

[Elena-Cristina]

Multzam mult pentru primire tuturor parca deja ma simt mai bine... si am inceput sa imi fixez niste criterii: de 2 zile am renuntat definitiv la paine, nu ma mai ating de sucurile alea pline de coloranti si acid si pun mana sa fac sport, bicicleta, gimnastica insa acasa deocamdata (probabil voi merge si la o sala) si plimbari pe-afara ca tot e frumos!
Sper sa am ambitia sa fac tot ce trebuie si sa nu ma las

[theo_deea25]

Bafta multa si curaj la greu

[danuta]

Bine ai venit Cristina!
Aici vei gasi sigur sprijin,motivatie si vei capata incredere in fortele tale.
Sa stii ca se poate slabi dar iti trebuie ambitie si multa,multa rabdare.
Eu zic ca ai inceput bine.Iti doresc succes!

[mvthebest]

Ce mai faci Cristinutza Cum merge treaba?

[Elena-Cristina]

Merge, merge ma tin de treaba! Paine foarte putina, decat la micul dejun o coaja acolo, apa plata, mi-am facut si ceai de urzica, am auzit ca e foarte bun in curele de slabire si am cautat pe gugle niste exercitii mai eficiente, si-am si gasit... ca si acum ma dor muschii de la ele dar ii dau inainte. De cantarit nu m-am cantarit inca, pentru ca n-am nici cantar (deocamdata) si nici n-a trecut o saptamana sa vad daca s-a miscat ceva, dar va tin la curent.
Va puuuup si multam mult, parca nu ma mai simt asa singura in "lupta" asta si am ceva mai multa vointa. Sunteti niste scumpele!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Elena-Cristina

Cred ca azi, e intr-adevar prima oara cand m-am uitat in oglinda si am fost obiectiva si onesta cu mine insami... m-am vazut ca prin ochii altcuiva fara sa ma mai mint si pur si simplu nu-mi place ce vad! Nu-mi place si vreau sa schimb asta... am fost prea mult timp delasatoare si neatenta cu mine si chiar nu vreau sa mai continui in ritmul asta.
Am obosit sa ma simt incomod, sa se uite lumea insistent la mine, am obosit sa nu ma pot imbraca cu ce vreau, sa ma simt neincrezatoare si nemultumita.
Ma uit la mine si parca nu stiu de unde sa incep, ce sa fac, cum sa fac dar sunt mai hotarata ca oricand sa-mi dovedesc mie ca am ambitie, ca pot si vreau sa fiu altfel!
Mi se pare al naibii de greu... dar nu mai tine vrajeala! Chiar am nevoie de sfaturile si ajutorul vostru, sa stiu cum ati reusit voi sa slabiti!

Buna Elena si bine ai venit printre noi

Foarte bine ca ai luat atitudine si vrei sa faci un lucru foarte frumos pentru corpul tau si sanatatea ta

Toate trecem prin aceste stari, conteaza sa faci ceva pentru a nu te mai simti nemultumita si fara incredere in propriul corp

Apuca-te sa faci sport, te vei simti mult mai bine, ca stare generala, dar si vei observa schimbari la silueta

In plus, tine un regim sanatos si echilibrat, fara infometare si sunt sigura ca in cateva luni te vei privi cu alti ochi

Mult succes si iti tin pumnii