[corinnef]

Ura 71 kg . mai putin pana la ........................ 58 kg.

[lucia ely]

Anterior postat de corinnef

Ura 71 kg . mai putin pana la ........................ 58 kg.

felicitari!

[corinnef]

Anterior postat de lucia ely

felicitari!

Multumesc mult , si ca vezi ca merit felicitarile am o veste si mai buna :
70 kg

[corinnef]

Ma simt plina de viata si energie , sunt super incantata de cum ma simt si de cum arat , dar nu ma indur sa-mi cumpar nici o haina pana nu ma stabilizez .
Deci mai am putin si pot fi fericita ca schimb prefixul si voi putea sa ma laud cu saizeci si ceva de kg..............
Ce mananc ? fructe si legume desigur , multe sucuri proaspat stoarse ,multe capsuni si foarte multe verdeturi .
Aproape tot ce beau este verde de la spanac , lucerna , telina , spirulina sau chlorella . Tot zilnic beau si apa de la o nuca de cocos .
Am tot socotit pe calorii si ies in jur la 1200 , cu proteinele stau bine , deci la lupta cu kg inainte

[corinnef]

De cand am tinut zilele de detox mi se intampla ceva ciudat , adica nu prea mai imi vine sa mananc mancare de mestecat (desi gatesc pentru familie si dau gust la mancare ) , in schimb simt nevoia sa beau tot felul de sucuri .
Ciudat , nu ?
Oare de la ce sa nu mai am chef de mancare ci doar de diferite combinatii de suc ?
Daca are cineva vreo explicatie primesc cu placere .

[jolye79]

Sunt putine persoane care sa manance ca tine, asa ca nu cred ca vei primi prea curand o explicatie! Insa atat timp cat te simti bine, nu vad de ce sa-ti faci probleme. Spor si tie!

[corinnef]

Saptamana viitoare imi fac analizele si atunci voi avea poate vreo explicatie .
M-am trezit cu chef de baut si am inceput cu apa de la o nuca de cocos .
Urmeaza sa storc :
Md: portocale , mere , spanac
P : castravete , rosie , lucerna , sfecla rosie , frunze de telina si patrunjel
C : inca nu stiu , sa vad ce poftesc
Ieri la cina am fost la o prietena care a gatit pt noi si am mancat o portie de cartofi noi fierti cu o portie de salata cu mult marar si fara ulei ; m-am simtit bine dar cand a fost deajuns nu am mai putut manca nici o gura , eu care inainte bagam cat intra si apoi mai puneam o portie .
Doamne cat de mult mancam inainte si de cele mai multe ori nici nu-mi era foame doar de pofta sau pt ca mancau ceilalti si le tineam companie ; groaznic .

[corinnef]

Analizele au iesit f f bune , medicul meu a facut niste ochi mari cand a vazut ca nu am nici un fel de carente , si bucurie maxima am reusit in sfarsit sa ajung la 69 de kg . Uraaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[jolye79]

Anterior postat de corinnef

Analizele au iesit f f bune , medicul meu a facut niste ochi mari cand a vazut ca nu am nici un fel de carente , si bucurie maxima am reusit in sfarsit sa ajung la 69 de kg . Uraaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Felicitari!
Sunt curioasa: care e media kg slabite intr-o luna?

[corinnef]

Anterior postat de jolye79

Felicitari!
Sunt curioasa: care e media kg slabite intr-o luna?

Am avut un prag mare si urat la 70-75 de kg si cu greu am reusit sa sar peste , mai ales ca am invatat sa fac tort raw si am mancat pana la loc comanda ; acum m-am linistit cu torturile si am un pariu de castigat cu sotul meu : cine slabeste mai multe kg pana in data de 12.07 si tare vreau sa castig eu
Acum am reusit sa trec la 68 kg si sunt super bucuroasa .