 |
slăbuţe 59.076 |
 |
calorii arse 357.999.489 |
 |
minute exerciţii 68.787.262 |
 |
kg slăbite sănătos 49.821 |
 |
pahare apa 1.070.654 |
 |
calorii alimente 24.199 |
Vreau sa slabesc 16 kg
Gaseste-ti gasca de prieteni!
Slabute, grupa 50-60 kg ●
Slabute, grupa 60-70 kg ●
Slabute, grupa 70-80 kg ●
Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau!
Alba ●
Arad ●
Arges ●
Bacau ●
Bihor ●
Bistrita-Nasaud ●
Botosani ●
Braila ●
Brasov ●
Buzau ●
Calarasi ●
Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici. Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |  |  |  |  |
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited. SEO by vBSEO. Ora este GMT +2. Ora este acum 17:21:40.
Re: Vreau sa slabesc 16 kg
! M-am pus si eu pe dieta la inceputul acestei saptamani, m-am hotarat asupra unui regim hipocaloric adaptat "poftelor" mele 
cu mentiunea ca am scos complet fainoasele ultra procesate asa ca pap cantitati mici de orez si crackeri integrali ca sa acopar necesarul de carbohidrati. Beau musai si 2-3 cani de ceai verde pe zi pt ca taie foamea, si parca nu imi mai sta gandul la dulciuri, fast food etc la fel ca inainte 
Pana acum in cele 5 zile de dieta am slabit cam 2 kg, in conditiile in care nu am facut miscare in afara de mersul pe jos. Stiu ca la inceput slabesti mai usor pt ca se pierde din apa si masa musculara, dar i-am pus gand rau si grasimii 
asa ca ma apuc si de sport odata ce gasesc un program de exercitii care sa-mi placa. 
