Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cum sa slabesc rapid

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 14:46:51
mirabelamigit's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 36
Date: 160cm, 55.5kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

wooowww....10 kg :X ....nu pot sa ma abtin...numai la mancare ma gandesc
mirabelamigit, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #12 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 14:49:53
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

Citat:
Anterior postat de mirabelamigit Vezi mesajul
habar nu am sa inot .am marea langa mine si nu stiu.rusine sa-mi fie .nu ma pot obisnui asa,nu pot uita in oglinda...nu pot sa ma suport asa.imi ies suncile cu orice m-as imbraca X(
Atunci alearga seara cu picioarele in valuri, poate o sa-ti placa. Sau danseaza, sau fa orice fel de miscare cu ritm rapid. Nu pot sa cred ca la 56 de kg iti ies suncile prin haine. Poarta ceva mai largut, o fusta mai vaporoasa, daca chiar ai fixul asta.. Eu am avut 70 de kg in adolescenta, eram mare dar in nici un caz nu mi se revarsau suncile. Cine te aude si nu se uita bine la profil zice ca sigur ai peste o suta
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
  #13 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 14:53:32
mirabelamigit's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 36
Date: 160cm, 55.5kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

)).pai dk aveam 48 si in cateva luni am ajuns la 65-66 iti inkipui.cred k a fost o stare de depresie pentru k nu am mai muncit nikieri,am stat numai aksa si nu sunt obisnuita.adevarul este k mancam ffff mult,exagerat de mult,la orice ora.si acum ma dau cu capul de pereti.nush ce mi se intamplase...pur si simplu nu imi pasa
mirabelamigit, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #14 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 14:56:49
mirabelamigit's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 36
Date: 160cm, 55.5kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

si ink cva...p forumul aceste pot intra in orice grup?
mirabelamigit, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 14:58:07
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

Citat:
Anterior postat de mirabelamigit Vezi mesajul
)).pai dk aveam 48 si in cateva luni am ajuns la 65-66 iti inkipui.cred k a fost o stare de depresie pentru k nu am mai muncit nikieri,am stat numai aksa si nu sunt obisnuita.adevarul este k mancam ffff mult,exagerat de mult,la orice ora.si acum ma dau cu capul de pereti.nush ce mi se intamplase...pur si simplu nu imi pasa
Eu am ajuns de la 43 la 69 in cateva luni, si tot asa la inceput n-am vrut sa fac nimic in sensul asta. Pur si simplu pocneam pe cine ma facea grasa si gata problema era rezolvata (daca esti minor iti permiti si din astea). Eu m-am ingrasat mai mult din cauza unor probleme hormonale, nu mancam asa mult. Am reusit sa slabesc la loc cand m-am apucat de dieta, dar nu rapid.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
  #16 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 14:58:38
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

Citat:
Anterior postat de mirabelamigit Vezi mesajul
si ink cva...p forumul aceste pot intra in orice grup?
Sigur, alegi ce ti se potriveste
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
  #17 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 15:01:56
mirabelamigit's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 36
Date: 160cm, 55.5kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

am inteles...ce imi place forumul asta...mai vbesc cu lumea,mai primesc sfaturi....pastile de slabit ati incercat???acum am incepu cura..una drastica zic eu..incerc sa nu mananc mai deloc...eventual seara o salata cva..
mirabelamigit, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #18 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 15:13:11
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

Citat:
Anterior postat de mirabelamigit Vezi mesajul
am inteles...ce imi place forumul asta...mai vbesc cu lumea,mai primesc sfaturi....pastile de slabit ati incercat???acum am incepu cura..una drastica zic eu..incerc sa nu mananc mai deloc...eventual seara o salata cva..
Nu fa chestia asta ca iti faci rau . O gramade de fete au facut asa si n-o iesit bine. Pastile no way te umfli ca naiba dupa ce nu le mai iei, plus alte efecte secundare. O varianta un pic mai buna decat pastile ar fi shake-uri care inlocuiesc mese, dar in nici un caz nu inlocuiesti mai mult de 2 mese. Si minim o masa la care mananci mancare. Dar daca incerci asta trebuie sa ai mare grija la calorii cand ajungi la mentinere. Daca optezi pt asa ceva uita-te bine pe prospect sa nu aiba multe chimicale si sa aiba vitamine si minerale. Si obligatoriu 2 litri de apa pe zi.
Dar totusi cel mai bine ar fi o dieta sanatoasa si sport.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
  #19 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 15:20:38
mirabelamigit's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 36
Date: 160cm, 55.5kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

iau de 2 zile capsula de slabit...intr-adevar taie senzatia de foame dar imi este rau ,am greturi....c ma incurajeaza e faptul k nu imi este foame...si poate in 2 sapt mai dau si io cva jos de pe mn sa pot merge si io la plaja ca toata lumea
mirabelamigit, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #20 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 15:29:35
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum sa slabesc rapid

Citat:
Anterior postat de mirabelamigit Vezi mesajul
iau de 2 zile capsula de slabit...intr-adevar taie senzatia de foame dar imi este rau ,am greturi....c ma incurajeaza e faptul k nu imi este foame...si poate in 2 sapt mai dau si io cva jos de pe mn sa pot merge si io la plaja ca toata lumea
Da-le naibii, faptul ca ti-e rau de la ele ar trebui sa fie o dovada suficienta ca fac rau. Normal ca nu ti-e foame daca ti-e rau .
Du-te linistita la plaja, e plin de persoane care au peste suta de kg si care fac plaja,chiar crezi ca o sa zica cineva de tine ca ai sunci?
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
 

Informatii despre slabit
calorii, diete, exercitii, fitness, slabire rapida, sport, vreau sa slabesc


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Cum sa am ambitie ca sa slabesc? mvthebest Motivatie 115 07 feb 2012 16:15:47
Cum sa slabesc 20 kg? Slabuta Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 20 - 30 (kg) 163 13 feb 2011 13:51:06
Cum sa slabesc sanatos? mvthebest Pregatirea pentru slabire 23 26 apr 2010 16:19:22
Cum as putea sa slabesc? biank_elena20 Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 16 19 nov 2009 21:28:49

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole