[Ene Cristina]

Servus!Ieri am descoperit acest forum si am ramas placut impresionata de sfaturile fetelor referitor la slabire.Si eu am intre 60 si 70 kg,mai precis 68 kg,iar greutatea mea ideala este de 57 de kg.Sper ca vom reusi toate sa realizam ce ne-am propus.Pupici

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Ene Cristina

Servus!Ieri am descoperit acest forum si am ramas placut impresionata de sfaturile fetelor referitor la slabire.Si eu am intre 60 si 70 kg,mai precis 68 kg,iar greutatea mea ideala este de 57 de kg.Sper ca vom reusi toate sa realizam ce ne-am propus.Pupici

Buna Cristina
Bine ai venit printre noi
Ti-ai facut calculul? sau de unde stii care e greutatea ta ideala?

Cu siguranta vom reusi sa fim slabute, nu sunt primele si nici ultimele care se lupta cu kg in plus

Mult succes in ceea ce ti-ai propus

Sa ne spui ce papi de obicei intr-o zi, ce miscarica faci

[Ene Cristina]

Merci de primire,Slabuta.Greutatea de 57 de kg este ideala pentru mine,deoarece cand aveam acea greutate eram multumita cu aspectul meu,ma simteam bine in pielea mea si puteam spune din tot sufletul ca imi iubesc corpul.Am citit ce ati scris si toate fetele par niste dragute,atmosfera de pe forum fiind foarte placuta.Cat despre dieta pe care o incerc sa tin....nu e tocmai un regim,incerc sa mananc sanatos,adica vreau sa renunt la zahar(din cauza lui "pacatuiesc" de cele mai multe ori),la paine si sa fac miscare,tae bo,pe care il practic acasa.

Cristina

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Ene Cristina

Merci de primire,Slabuta.Greutatea de 57 de kg este ideala pentru mine,deoarece cand aveam acea greutate eram multumita cu aspectul meu,ma simteam bine in pielea mea si puteam spune din tot sufletul ca imi iubesc corpul.Am citit ce ati scris si toate fetele par niste dragute,atmosfera de pe forum fiind foarte placuta.Cat despre dieta pe care o incerc sa tin....nu e tocmai un regim,incerc sa mananc sanatos,adica vreau sa renunt la zahar(din cauza lui "pacatuiesc" de cele mai multe ori),la paine si sa fac miscare,tae bo,pe care il practic acasa.

Cristina

Pentru putin
De ce te-am intrebat de unde stii care e greutatea ta ideala, este pentru ca avem pe forum o formula ca lumea, care iti calculeaza greutatea ideala, daca te intereseaza o gasesti aici http://forum.slabute.ro/diete-alimen....html#post4026

Yupii, pai la tae-bo ai la fete care fac si ele, faceti-va o gasca, un club al taebo-istelor si sa vezi ce vesel va fi

Ma bucur ca ai optat pentru un regim de viata sanatos, este o alegere buna si de viitor

Daca te ajuta ai un calculator de calorii pe forum

[iuli_ana]

eu din cate stiu, greutatea ideala e bmi=20.
oricum pe masura ce inaintam in varsta, creste si greutatea ideala.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de iuli_ana

eu din cate stiu, greutatea ideala e bmi=20.
oricum pe masura ce inaintam in varsta, creste si greutatea ideala.

Da, dar iti poti calcula greutatea ideala si in functie de constitutia ta depinde, sunt oameni cu o constitutie mai robusta, altyii mai zvelta

[iuli_ana]

da, e adevarat, conteaza foarte mult, daca esti lata in solduri, daca ai sani, daca ai umeri etc

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de iuli_ana

da, e adevarat, conteaza foarte mult, daca esti lata in solduri, daca ai sani, daca ai umeri etc

Eu de exemplu am pulpe ceva mai mari decat restul
Fiind pictor imi dau seama cam ce proportii ar trebui sa am, dar asta e deja, ma multumesc cum m-a facut mama natura

[iuli_ana]

Daca esti artista, inseamna ca apreciezi formele.
Eu de exemplu am solduri bune de facut copii si sani mari, asta imi e constitutia, si mi se dupune grasime pe solduri si fund, sa nu mai zic si coapse, sanii imi cresc 3 marimi, dea abia astept sa slabesc.
Oricum cred ca 57 la 172 si pt conformatie zvelta, e putin.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de iuli_ana

Daca esti artista, inseamna ca apreciezi formele.
Eu de exemplu am solduri bune de facut copii si sani mari, asta imi e constitutia, si mi se dupune grasime pe solduri si fund, sa nu mai zic si coapse, sanii imi cresc 3 marimi, dea abia astept sa slabesc.
Oricum cred ca 57 la 172 si pt conformatie zvelta, e putin.

Apreciez formele, dar si armonia proportiilor

Ai fost la 57 de kg?