[Laura Lau]

Buna fetelor..sunt noua pe aici si nu stiu cum stau lucrurile,dar cert e ca am nevoie de ajutor..urgent!!!si cred ca aici,printre voi,imi voi gasi motivatia si ambitia de a slabi.simt ca o iau razna.am aproape 17 ani,1.57 si 60 kg,nu pare ca as fi foarte grasa,dar in realitate sunt..sincer..mi-am facut-o cu mana mea,aveam zile in care aveam si 7 mese pe zi..mancam dimineata ,la pranz,la scoala mancam in fiecare pauza cate ceva,ba dulce ba sarat,pateuri,covrigi,toate patiseriile posibile si seara cand ajungeam acasa mancam singura,apoi mancam o ciocolata,apoi mancau si ai mei si mancam cu ei inca o data,ca apoi sa mananc iarasi ceva dulce..si la sfarsitul zilei..pe la 11 noaptea mancam fructe cate puteam.bineinteles ca asta este motivul ingrasarii mele,iar acum incerc din rasputeri sa tin dieta si pur si simplu nu pot..parca nu as avea destula ambitie,incep dimineata cereale cu lapte,fructe..,mananc gratar si salata la pranz la scoala ma abtin si cand ajung seara acasa dau buzna la frigider si-mi fac 3,4 sendvisuri cu cascaval si tot ce e mai nesanatos si mananc pana simt ca explodez..aa,si apoi renumita ciocolata!si mereu imi zic lasa,nu e nimic,incepi mai bine de maine,si asa e in fiecare zi!dieta mea incepe dimineata si se termina seara..tin dieta in fiecare zi..dar in fiecare zi se termina seara si incepe iar a doua zi.sunt foarte suparata din cauza asta,eu sunt foarte ambtioasa de fel,si orice imi propun reusesc,dar sunt pur si simplu dependenta de mancare si dulciuri in special.aseara am mancat o cutie de bomboane,nu pot pana nu le termin..mananc 1,2..si nu le pot lasa acolo pe restul.cand aveam 14 ani am tinut un regim destul de strict,dar sanatos pot spune,mancam dimineata cereale cu lapte,la pranz ce aveam facut dar foaarte putin,un mar la 4 si ultima mea masa era la 5 jumatate cand mancam un iaurt activia cu fibre.dupa ora 6 nu mai puneam absolut nimic in gura,decat apa!!am fost foarte mandra de mine,aveam o ambitie de fier,puteai sa mananci orice bunatate langa mine si nu renuntam nici in ruptul capului.in vara aia,o inghetata a fost singura chestie dulce pe care am mancat.o in 3 luni de zile. cand am vazut oamenii cum se mirau cum am slabit atat[10 kg in 2 luni,chiar mai putin de 2 luni]si cand imi spuneau ca arat foarte bine ma simteam extraordinar,eram fericita,desi nu prea aveam vlaga..eram slabita,dar slaba!!dupa ce a inceput scoala dupa vara,am mai pus 2 kg in prima luna si toata lumea mi a spus ca eram perfecta atunci,cu 2 kg mai grasa,ca pe vara eram mult prea slaba.si de atunci a inceput cosmarul..ma ingrasam incontinuu si nu puteam sa opresc procestul asta.mereu am fost un copil plinut,de la varsta 10 pana in momentul asta excluzand cele 3 luni de glorie cand eram slaba.acum..la 17 ani,sunt plina de celulita,peste tot am celulita..si pe picioare si pe burta si pe soduri si pe fund si pe maini..si simt ca nu sunt in stare sa slabesc.am nevoie sa slabesc 15 kg si cat mai repede..in 2 luni,maxim 3,si cred ca nu voi reusi.sper ca nu v-am obosit cu problemele mele,si ca v-am scris asa mult din prima,dar chiar am nevoie de ajutorul vostru,pentru ca si voi treceti prin asta,mai mult sau mai putin.mentionez ca fac tenis de cand aveam 6 ani jumatate..primii 5 ani de performanta.acum fac numai din placere,iubesc sportul,dar cand vad ca deabea ma misc pe teren si mi tremura celulita de pe corp imi vine sa intru in pamant de rusine...cum am putut sa ajung.nu sunt exagerat de grasa,dar 15 kg nu sunt binevenite,arat odios,am niste picioare urate si pline de celulita,genunchi carnosi si am celulita si pe pulpele mici..sunt oribila,vreau sa fac o schimbare.am vrut sa iau pastile,sau plasturi de slabit,dar m am gandit ca pot reusi si fara,dar vad ca nu se poate.. va rog,ajutati ma.daca puteti sa mi dati cateva sfaturi v-as fi foarte recunoscatoare.va pup,slabutelor!

[iuhy]

Sa slabesti 15kg e prea mult.Si chiar daca tii dieta,si nu faci sport celulita nu dispare.

[iuhy]

Sa slabesti 15kg e prea mult.Si chiar daca tii dieta,si nu faci sport celulita nu dispare.
Trebuie sa combini sportul cu o dieta decenta,adica una care nu presupune infometare. Eu am avut 85 de kg,am facut tae-bo de 3 ori pe saptamana si tenis in celelalte zile.Tae-bo ajuta foarte mult la combaterea celulitei; dupa 1 luna se vad deja rezultatele.