[Tavya]

Minunat Alina ! Sper sa reusesc si eu macar in 3 saptamani sa ajung si eu la 70kg ....ca vad ca eu dau jos cate 300g pe saptamana

[Alina82]

Anterior postat de Tavya

Minunat Alina ! Sper sa reusesc si eu macar in 3 saptamani sa ajung si eu la 70kg ....ca vad ca eu dau jos cate 300g pe saptamana

Multumesc Tavya
Orice scadere conteaza....important e sa fie in minus

[Tavya]

Da asa este ai dreptate ....dar parca sunt mai rau ca melcul ....

[Alina82]

Anterior postat de Tavya

Da asa este ai dreptate ....dar parca sunt mai rau ca melcul ....

Sa stii k si oscilatiile de care te plangeai pe aici te incetinesc....adik dupa fiecare perioada de abateri organismul se urneste mai greu....am vazut asta si pe propria piele dupa ce ma mai lasasem la un moment dat pe tanjeala si am mai vazut si la alte fete aceeasi probleme...deci incearca pe cat posibil sa nu te mai abati de la drumul tau....fa-ti dieta in asa fel incat sa nu iti fie greu...sa nu mai fi tentata sa calci stramb....suplimenteaza dak poti si doza de sport si ai sa vezi k o sa mearga mai bn....cel putin la mine asa a functionat

[Tavya]

Da asa este fara sport nu reustesc nimic ....de altfel cele 5 kg cu sport s-au dus . Uite ieri am reusit sa fac sport si azi eram pusa pe fapte mari dar s-a trezit puiul devreme (la 5 dimineata)si n-a avut somn deloc , apoi am adormit si eu cu el la pranz acum suntem treji amandoi ....iar mai tarziu nu mai apuc sigur ca trebuie sa ma ocup de mancare si de casa.

[Alina82]

Anterior postat de Tavya

Da asa este fara sport nu reustesc nimic ....de altfel cele 5 kg cu sport s-au dus . Uite ieri am reusit sa fac sport si azi eram pusa pe fapte mari dar s-a trezit puiul devreme (la 5 dimineata)si n-a avut somn deloc , apoi am adormit si eu cu el la pranz acum suntem treji amandoi ....iar mai tarziu nu mai apuc sigur ca trebuie sa ma ocup de mancare si de casa.

Stiu k e greu sa iti gasesti timp si pt tine atunci cand ai copilasi si toata casa de tinut...eu am si spus k probabil pt mine a fost mai usor si pt k nu il am decat pe iubi alta responsabilitate nu am....dar trebuie sa gasesti timp....uite eu pt k fac parte din oamenii care noapte ar sta treji si dimineatza ar dormi pana la pranzde cele mai multe ori imi fac sportul noaptea...la 23-24...ma mai intrebau fetele dak mai am chef dupa o zi de munk sa mai fac si sportul...nu adevarul e k nu mai am chef...dar asta nu ma opreste....trag de mine si fac....sau poti pune muzik si dansa cu copilul prin casa...sau dak e mai maricel inventeaza un joc ceva sa va fugariti si uite asa impusti 2 iepuri deodata

[Tavya]

Are 1 an si 7 luni ... eu cand fac spor imi pun castile si ori fac bicicleta ori dansez ...imi da energie ...dar cu el nu pot ....la bicicleta nu ma lasa ca vine si se aseaza in fata la roata pune manutele am tot incercat sa il invat dar nu am cu cine vorbi. Si de asta spun ca numai dimineata cand el doarme si sotul cu fata la scoala indiferent cum trag de mine si fac sport.

[Alina82]

Pai de ce nu pui muzik si dansezi cu el....eu cred k s-ar distra bebelul...plus k dak dansezi cu el in brate arzi si mai multe calorii

[Tavya]

Da suna bine ce spui tu .... multumesc de sfat . Data viitoare cand se mai trezeste devreme am sa incerc sa vad ce iese.

[Alina82]

Anterior postat de Tavya

Da suna bine ce spui tu .... multumesc de sfat . Data viitoare cand se mai trezeste devreme am sa incerc sa vad ce iese.

Am tras cu urechea la celelate mamici de pe aiciK altfel nici pe mine nu ma ducea mintea....Sa ne pui poze cu bebel k mie tare imi place sa vad poze cu copilasi