Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #6461 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 20:32:03
Irina Costas's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 41
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Hmmm dar unde sunteti gagici???V-a dat idei Ana cu biciul ala si akm aveti de lucru toate??

Daaa,ne-a dat idei Ana!
Glumeam,eu eram la TV
  #6462 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 20:42:51
Alina21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dieta cu 1200 kcal
Date: 167cm, 88.2kg
Mesaje: 189
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Si eu sunt pe aici! Va pup, ma mai uitam la pozici cu voi. Alinuta, ce mult se vede k ai slabit!
Ma voi cantari din nou pe 14 oct, abia astept!
Alina21, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi. Pentru a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 116 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6463 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 20:56:07
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Gata si eu cu munca pe azi...! Am fost cuminte si nu am papat nimik din toate cele pregatite si nu a fost greu deloc mai ales azi fiind vineri...!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #6464 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 21:09:40
bebelinna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 iul 2010
Locaţie: Ilfov, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa+ bicicleta statita
Date: 162cm, 77.9kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Buna fetelor! Nu ne-am mai auzit de mult. Mi-a fost imposibil sa citesc toate paginile pe care le-ati scris. Buburuza mea ma tine tot timpul in priza (mai putin cand doarme si atunci fac cate ceva prin casa) si nu mai am aproape deloc timp pentru mine, seara cand vine sotul mancam, facem dus si in pat. Recunosc ca nu prea am mai facut sport, insa ma voi apuca iar chiar daca ar fi sa "cada cerul". Desi am slabit fara bicicleta nu am slabit la fel de mult si ma cam dor picioarele. Va urez noapte buna si sa ajungem toate la kilogramele dorite.
bebelinna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1957 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1440 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 666 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6465 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 21:21:12
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de bebelinna Vezi mesajul
Buna fetelor! Nu ne-am mai auzit de mult. Mi-a fost imposibil sa citesc toate paginile pe care le-ati scris. Buburuza mea ma tine tot timpul in priza (mai putin cand doarme si atunci fac cate ceva prin casa) si nu mai am aproape deloc timp pentru mine, seara cand vine sotul mancam, facem dus si in pat. Recunosc ca nu prea am mai facut sport, insa ma voi apuca iar chiar daca ar fi sa "cada cerul". Desi am slabit fara bicicleta nu am slabit la fel de mult si ma cam dor picioarele. Va urez noapte buna si sa ajungem toate la kilogramele dorite.
Bine ai revenit!Ai grija cu picioarele,daca vei incepe cu sportul o sa ai o mobilitate mai mare si nu vei mai avea probleme!Noapte buna si tie!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #6466 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 22:23:54
cristinaAle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Ce fac slabutzele mele?Eu nu am intrat ca sotul meu iar a inceput cu ale lui asa ca am fost nevoita sa merg sa pun denunt.Inca un proces pe cap.Nu se linisteste,a zis ca nu se lasa pana nu-mi vede mama moarta si pe mine plangand cu lacrimi de sange.Ca-mi va lua copilul si ca sa ma gandesc de pe acum cine-mi va impinge caruciorul cu rotile
Am vb si cu avocata,a zis ca s-a uitat peste dosar si el a declarat ca are probleme psihice
  #6467 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 22:35:30
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de cristinaAle Vezi mesajul
Ce fac slabutzele mele?Eu nu am intrat ca sotul meu iar a inceput cu ale lui asa ca am fost nevoita sa merg sa pun denunt.Inca un proces pe cap.Nu se linisteste,a zis ca nu se lasa pana nu-mi vede mama moarta si pe mine plangand cu lacrimi de sange.Ca-mi va lua copilul si ca sa ma gandesc de pe acum cine-mi va impinge caruciorul cu rotile
Am vb si cu avocata,a zis ca s-a uitat peste dosar si el a declarat ca are probleme psihice
Saracuta de tine.Asa o ameninta tata pe mama mereu si el a fost declarat cu sindrom nervos pe fond etilic....insa am avut noroc ca a ramas doar la amenintari .Insa de batut a batut in ea ca intr-un sac de fasole plus ca a tras si in mine cat sa il tin minte toata viata !Astia nu ar trebui lasati in libertate ci inchisi la balamuc!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #6468 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 22:44:45
cristinaAle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Era a doua oara cand i s-a interzis sa se apropie de mine sau sa ia legatura.Prima data a avut la o distanta mi maik de 300 de m,a incalcat si i s-a interzis sa intre in orasul in care locuiesc sau sa ma contacteze.A incalcat si de data asta asa ca acum risca intre 6 luni si 1 an jumatate,plus pedeapsa ptr maltratare psihica(aici nu am fost niciodata sa cer certificat medical cand eram plina de vanatai asa ca nu il pot acuza de maltratare fizica).Mai are un procesc cu mama mea ptr calomnie si altele.Si in mesaje mai face si pe victima..ca el s-a chinuit,eu sunt oaia neagra.Nu-mi vine sa cred cat de oarba am fost pana acumOff..de m-ar lasa si pe mine linistita sa-mi cresc pitik,altceva nu vreau,nu cer nici partaj,sa ramana el cu toate
Dar gata..nu am dc sa va stric voua seara cu subiecte de genul asta
  #6469 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 22:50:56
cristinaAle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Fetele eu o sa intru mai tarziu...trebuie sa-mi culc galusca,e vineri si a stat pana mai tarziu,mai ales k nu vroia sa adoarma fara mine,m-a asteptat sa vin de la politie
Va pup pe toate si o noabte frumoasa sa aveti in caz k nu mai sunteti cand intru *
  #6470 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 22:52:10
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de cristinaAle Vezi mesajul
Fetele eu o sa intru mai tarziu...trebuie sa-mi culc galusca,e vineri si a stat pana mai tarziu,mai ales k nu vroia sa adoarma fara mine,m-a asteptat sa vin de la politie
Va pup pe toate si o noabte frumoasa sa aveti in caz k nu mai sunteti cand intru *
Noapte buna si tie si fetitei!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
 

Informatii despre slabit
80 kg, 90 kg, dieta, jurnal dieta, jurnal slabit, slabute, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg danyela Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 3901 16 feb 2011 00:53:00
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 7469 19 dec 2010 17:55:14
Cum sa slabesc? am 90 de kg simonika18 Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 78 16 dec 2010 10:11:11
De la 90 kg in jos... cincicincizerozero Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 38 21 oct 2010 14:42:09

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole