Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 10:43:09
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: , 89.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

'neata, fete dragi si o saptamana cat mai frumoasa sa aveti!
__________________


Inaltimea este incorecta. sherpika, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #22 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 12:56:11
Coccolino's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bistrita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 98kg
Mesaje: 1.389
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

bun gasit fetelor in noua casuta
Coccolino, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2303 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1786 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1270 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #23 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 12:56:39
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul

Buna dimineata Ema!Cum a fost la nunta?Astept pozici!!!!!!
Buna, draga mea Lora!
La nunta a fost bine. Am mancat, am dansat, dar am incercat sa pastrez limita calorica. Nici macar nu am gustat tort. In schimb am mancat fructe si ciocolata.
Tu cum ai petrecut ieri?
  #24 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 13:31:04
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: , 89.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Pup Cocco, Ema!
__________________


Inaltimea este incorecta. sherpika, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #25 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 13:49:56
cristinaAle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 34
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Pup fetelor!M-am uract pe cantar!Nici un gram dat jos!Dar ultimele 2 zile din saptamana am calcat stramb ptr k a inceput o fiesta aici si am luat cina in oras si am baut bauturile tipice de aici(cu alcool):Offff...si ma plang.Azi noapte a ajuns sora mea si a adus dulciuri specifice din Maroc si am mancat pe saturate iar acum la pranz voi manca cuscus ca de mult mi-e pofta!Asa ca inca o data spun,de maine
  #26 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 14:42:39
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: , 89.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Hai Cristinelu! Mobilizareeeeeeeeeeeeeeeeee! Dac te plangi stii ca nu rezolvi mare lucru, asa ca dupa ce termini cu toate nebuniile (adica azi ) Treci la treaba. Nu? Pup eu piticele frumusele
__________________


Inaltimea este incorecta. sherpika, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #27 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 17:59:55
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Pup Cocco, Ema!
Si eu, Sherpy!
  #28 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 18:01:56
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de cristinaAle Vezi mesajul
Pup fetelor!M-am uract pe cantar!Nici un gram dat jos!Dar ultimele 2 zile din saptamana am calcat stramb ptr k a inceput o fiesta aici si am luat cina in oras si am baut bauturile tipice de aici(cu alcool):Offff...si ma plang.Azi noapte a ajuns sora mea si a adus dulciuri specifice din Maroc si am mancat pe saturate iar acum la pranz voi manca cuscus ca de mult mi-e pofta!Asa ca inca o data spun,de maine
Deja ma intreb ce gusturi au dulciurile specifice tarilor pe care tu le mananci! Nu ...tarile, binenteles.
  #29 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 18:03:45
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Azi a fost prima zi de lucru dupa concediu. Sa va mai sun cum a fost? Ghiciti voi...
  #30 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 18:06:11
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: , 89.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Buna Ema! Nu te intreb, pentru ca peste 2 saptamani o sa aflu pe pielea mea. De acum ma gandesc, dar imi trece repede ca ma apuca batzaicii Asa ca inca ma mai bucur de linistea de acum
__________________


Inaltimea este incorecta. sherpika, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
 

Informatii despre slabit
diete, greutate, jurnal, kilograme, retete, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7207 04 sep 2011 01:19:58
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 5070 01 apr 2011 00:27:25
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 16:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 6519 30 ian 2011 23:53:14
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7331 19 dec 2010 17:29:54

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole