Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Alimentatia cu prea putine calorii

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 05:26:06
ianna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Alimentatia cu prea putine calorii

Care este cel mai bun mod de a pierde greutate?

Fără îndoială, cea mai sigură şi cea mai eficientă abordare este de a mânca sănătos şi de a face exercitii fizice, insa sunt persoane care doresc rezultate mai rapide şi recurg, astfel, la practici nesigure, cum ar fi pastile de slabit sau infoametarea. Nici una dintre abordari nu functioneaza pe termen lung şi ambele pot avea consecinţe grave asupra sănătatii. Pentru a accelera pierderea in greutate unele persoane adopta chiar diete cu calorii foarte putine si astfel nu reuşesc să ofere o nutriţie adecvată. Sigur, acestea abordare poate sa le rasplateasca cu scădere în greutate, iniţial, dar în mod inevitabil, ele sfârşesc prin a pune în pericol sănătatea lor globala.

Care sunt consecinţele alimentatiei cu prea putine calorii?

Prea puţine calorii: Cât de Multe este prea puţin?

Aceasta, desigur, depinde de greutatea corporală si de nivel de activitate a unei persoane. Exista calculatoare online(vezi pe portal) care pot calcula cu un nivel echitabil de precizie câte calorii sunt necesare pentru menţinerea greutăţii în funcţie de greutate şi de activitate. Acest lucru ar trebui să fie întotdeauna primul pas întreprins înainte de a începe un program de scădere în greutate. După ce se cunosc câte calorii sunt necesare pentru menţinerea greutăţii, este o chestiune simplă pentru a determina câte calorii sunt necesare pentru a pierde din greutate, la o rată rezonabilă "aproximativ o jumatate de kilogram pe săptămână”. Realizarea implică arderea a unui total de cinci sute calorii in plus în fiecare zi. Acest lucru este cel mai bine realizat prin tăiere două sau trei sute de calorii pe zi din mancare şi de ardere a un extra cu două sau trei sute de calorii, prin exerciţii fizice.

In nici un caz aportul de calorii nu ar trebui să se situeze sub 1000 de calorii pe zi.

Scaderea sub acest nivel face ca organismul să retina ţesutul adipos din organism ca o modalitate de a se proteja împotriva foametei percepute. Acest lucru face foarte dificil pierderea in greutate, ba mai mult ar putea cauza probleme de sănătate, unele chiar foarte grave pentru care nu exista remediu.

Prea puţine calorii pot cauza probleme de sanatate

Care sunt unele dintre problemele medicale văzute în oamenii care mănâncă prea puţine calorii?

La femei, una dintre primele semne poate fi iregularitatea perioadei menstruale sau chiar încetarea completă a menstruaţiei. Când menstruaţia se opreste, riscul pierderii masei osoase creste din cauza lipsei de estrogeni şi a nutriţie proaste. Un nou studiu sugereaza ca masa osoasa scade si dupa ce dieta e incheiata, desi persoana nu mai pierde in greutate!

Cand organismul intra in stadiul „infometarii”(care se poate percepe sau nu) – neprimind necesarul caloric-, exista un risc crescut pentru următoarele:
• scăderea tensiunii arteriale şi a frecvenţei cardiace,
• anomalii de ritm cardiac;
• dezechilibre electrolitice, mai ales potasiu;
• pietre la vezica biliara,
• căderea părului;
• unghii friabile;
• pierderea menstruatiei;
• aparitia părului fin pe tot corpul;
• cresterea aciditatii in stomac, arsuri, gastrita, ulcer;
• ameţeli;
• probleme de concentrare;
• anemie;
• umflarea articulaţiilor;
• oase fragile;
• depresie
• scăderea imunitatii si prin aceasta se pot produce multe alte boli....Poate creşte riscul răcelilor şi gripei in prima instanta...
• Funcţia tiroidiană poate fi afectata, de asemenea, pentru ca corpul încearcă sa se adapte la o stare de foame.

De asemenea neprimind caloriile necesare organismul va fi nevoit sa se hraneasca din ce are, si cum grasimea nu reprezinta hrana necesara, atunci “va apela” la muschi – ca doar ei consuma cea mai multa energie( calorii)-mergand pana la muschiul inimii in cazurile grave. Dupa masa musculara, organismul va trece la distrugerea organelor interne, ficatul fiind primul afectat.

Si atentie..nu exista o ordine anume in imbolnavirea organismului printr-o alimentatie neadecvata !
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de ianna; 01 feb 2010 at 05:35:30.
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 05:28:36
ianna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

cer scuze daca nu am tradus tocmai bine bolile dar nu excelez in engleza la termeni medicali e bine venit oricine sa ma corecteze


informatiile sunt culese din articole scrise/revizuite de catre medici
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 14:34:59
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

Chiar ieri am scris si eu un articol despre infometare, diete rapide, si azi primul comentariu la articol a fost, "...am slabit 7 kg in 10 zile, deci se poate, cu vointa..."


Care vointa?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 14:36:31
ianna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

eu numesc asta:

inconstienta si prostie!
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 14:44:21
Liviutzza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mananc sanatos!
Date: 164cm, 65.6kg
Mesaje: 4.356
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

Nici macar prostie nu se mai numeste...sincer orice isi da seama la un moment dat ca greseste..si din prostie te mai si trezesti..dar cand tu continui cu fraze de genul"se poate si asa cu vointa" ohh my god!Cum putem numi o astfel de persoana??
Liviutzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 16:35:33
Supergirl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Scarsdale
Date: 161cm, 51kg
Mesaje: 312
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

"...am slabit 7 kg in 10 zile, deci se poate, cu vointa..."
si am pus 5 kg in 3 zile.Jesus...sincer la inceput si mie im suradeau dietele astea ''minune'' insa am observat la mami care o perioada a tinut faimoasa dieta cu supa de varza,ca punea la loc intr-o sptamana cele 2 kg daca nu avea grija ce manca.Pe langa asta nici nu se simtea bine.
Asa cum a spus si Ianna, 7 kg in zece zile se cheama inconstienta.
__________________
Just never forget to be dexterous and deft,
And never mix up your right food with your left.

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-cry-2534.html
Supergirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1894 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1377 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 603 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 17:36:22
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 68.5kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

nu prea poti face lumea sa inteleaga ca nu e ok acest mod de slabire
nici daca au slabit nu stiu cate kg intr-o luna si apoi le-au pus inapoi. tot asa vor incerca si a doua oara sa slabeasca. prin regimuri drastice si cu putine calorii
pe orice site de orice fel vezi promovat in stanga si in dreapta pastile, prafuri sau dieta "slabeste 10 kg intr-o saptamana", am slabit prin X, Y, z etc

chiar si pe site-l nostru apare asa
1.JPG
eu inteleg care e ideea... ca fetele sa inteleaga din comentarii ca nu e ok. si slabuta se chinuie sa explice una alta, dar mai rasare cate una care zice, da mah se poate sa slabesti 12 kg intr-o luna, dar uita sa precizeze ca le-o pus inapoi

si marea majoritate pana nu da de cateva ori cu capul. nu intelege..

pana cand pe site-rurile alea sau nu o sa apara peste tot
slabirea se face prin sport, prin mancat echilibrat, prin redus anumite alimente si in timp, treptat
nu prea avem mari sanse
__________________
David +21 kg
Razvi + 9kg
David Eduard- filmulete youtube

02 ian'12 69,5 // 30 ian 67,5// 30 mar 66,5// 30 iun 63 // 30 iul 60// 30 oct 65 //30 noi 63/ 30dec 63/ 30 ian 65
sarcina 1-3 luni 62kg//3-4luni 63kg//4-5 65kg/5-6luni 67kg/ 6-7 69kg/ 7-8 70kg// 8+9 71 kg
ian14-72,5/ dec14-59,5/ ian15-62/ dec15 -72/ mar16- 74
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 17:39:56
ianna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

sa stii...chiar m-am uitat pe forum azi...si la vreo 2 persoane am refuzat sa mai raspund cu sfaturi ca am senzatia ca imi sterg amprentele degeaba efectiv...si imi pare rau ptr ele...ptr ca ajung apoi la concluzia "auoleu eu am ceva de nu pot slabi sau de pun la loc kilo"...dar ce sa faci... cand incapatzanarea e mare...asta e...
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 18:10:45
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul
nu prea poti face lumea sa inteleaga ca nu e ok acest mod de slabire
nici daca au slabit nu stiu cate kg intr-o luna si apoi le-au pus inapoi. tot asa vor incerca si a doua oara sa slabeasca. prin regimuri drastice si cu putine calorii
pe orice site de orice fel vezi promovat in stanga si in dreapta pastile, prafuri sau dieta "slabeste 10 kg intr-o saptamana", am slabit prin X, Y, z etc

chiar si pe site-l nostru apare asa
Ataşament 1533
eu inteleg care e ideea... ca fetele sa inteleaga din comentarii ca nu e ok. si slabuta se chinuie sa explice una alta, dar mai rasare cate una care zice, da mah se poate sa slabesti 12 kg intr-o luna, dar uita sa precizeze ca le-o pus inapoi

si marea majoritate pana nu da de cateva ori cu capul. nu intelege..

pana cand pe site-rurile alea sau nu o sa apara peste tot
slabirea se face prin sport, prin mancat echilibrat, prin redus anumite alimente si in timp, treptat
nu prea avem mari sanse

Ai remarcat bine Dorutza.
Alea-s cele mai vizitate, daca-ti vine sa crezi.

Si am stat si m-am gandit, daca nu scriu despre aceste diete, cum am facut si la inceput cu pastilele (cand s-a format forumul era interzis sa pomenesti numele oricarei pastile de slabit), nu voi face altceva decat sa alung fetele care chiar pot fi ajutate, si sfaturile noastre le folosesc la ceva.

De aceea, s-a luat decizia de a pune spre discutie aceste diete, pastile, etc.... tot ce e mai incorect in materie de slabit, si de a explica, decat a le evita. Fructul oprit mereu o sa fie tentant.

Eu oricat o sa ma zbat, dietele astea o sa existe, de aia sunt inventate si zilnic apar noi si noi ciudatenii... Tot ce ne ramane e sa explicam si poate castigam cate un om de partea noastra.

Am creat si pe forum, un loc cu astfel de diete, si am pus si poll-uri cu argumente ca sa vad cum gandeste lumea, si e jumi-juma.

Chiar ieri am scris acest articol Cura rapida? Mai gandeste-te… - Slabute.ro, sa vedem daca ajunge in acest top, eu sper.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 19:02:07
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Alimentatia cu prea putine calorii

Am vazut si eu comentariul la articolul cel nou. Pacat e ca sunt persoane care chiar nu inteleg. Traiesc cu impresia ca stiu ele cel mai bine si ca noi suntem aici sa scriem romane pt ca ne plictisim si nu avem de cine sa ne luam. Eu ma enervez rau cand vad cate o fata care nu vrea sa invete, care are impresia ca le stie ea mai bine pe toate, chiar daca noi am avut tot felul de experiente neplacute cu slabitul rapid, infomentatul etc.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, exercitii, greutate, infometare, kilograme, metabolism

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Dulciuri cu putine calorii ianna Retete dietetice de deserturi si dulciuri 18 30 apr 2012 15:03:43
Prajitura cu mere cu putine calorii si rapid de facut:) Rusu Laura Retete dietetice de deserturi si dulciuri 9 10 feb 2012 16:58:41
Mingiute de ciocolata ...calorii putine meapasarica Retete dietetice de deserturi si dulciuri 8 10 aug 2011 13:57:28
Zacusca de casa are mai multe sau mai putine calorii decat cea din magazin? bruneta88 Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in mancaruri 2 04 mar 2011 19:27:30
Ce alimente sa mai elimin din alimentatia zilnica ? Adelayde Pregatirea pentru slabire 8 21 ian 2010 16:18:07

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole