Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
Probleme!!!!
De cand m-am lasat de fumat, cam un an de zile, nu mai reusesc sa tin o dieta de slabire, dimpotriva sunt momente cand mananc pana ce nu mai pot. Nu reusesc sa ma motivez cu nimic, simt k viata mea s-a schimbat mult in rau.. Am incercat si cu jurnal alimentar, a tinut vreo 3 zile, dupa asta aceleasi obiceiuri, mananc orice, oricand si oricat dupa care imi pare rau...din ce vad eu toate astea duc spre bulimie. Nu stiu cum sa ma tratez, n-as vrea sa apelez la vreun medic. Mi-am pierdut si increderea in min de cand m-am ingrasat si mai ales k nu prea pot sa fac nimic ca sa slabesc.. Va rog, ceva sfaturi.. |
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
Corallia...nu inteleg care sunt problemele tale cu exactitate:)Probleme cu greutatea nu mi se pare ca ai!Totusi gandeste-te ca ai 55 de kg...eu as da orice sa am greutatea ta,si as fi mai mult decat multumita!Acum problema se pune altfel...tu trebuie sa ai grija sa te mentii!Sa nu te ingrasi,ptr ca acum stai fff bine:)
|
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
Citat:
Ia-o usurel, nu te grabi si nu incerca totul dintr-o impuscatura. Vei fi stresata si nu vei duce nici unul din scopurile propuse pana la capat. ;) Hai sa iti dau pentru inceput ceva de citit. :) http://forum.slabute.ro/motivatie/bi...ighlight=binge http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...highlight=rori Te astept sa continuam discutia :) |
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
intotdeauna am fost o fata slabutza...pana acum 3 ani cand m-am ingrasat 15kg...intr-un an am reusit sa dau jos 10kg dar mai vreau inca 5 si nu mai gasesc ambitia necesara :((:((:((:((:((:((:((
|
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
http://mancaruri.weblog.ro/userconte..._portocale.jpg
Corallia in primul rand, ti-am adus un suculet , si in al2lea rand, daca iei lucrurile asa, nu pot , nu merge , etc.. no sa reusesti niciodata. Unpic de vointa tre sa existe acolo, e imposibil. Propuneti un targhet ceva, o rochie in care sa intrii, un costum de baie in care sa arati bine sau ceva de genu.:) |
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
Ms mult Alina pentru sfaturi!
Oricum de 3 zile am reusit sa ma tin de un program cu alimentatia dar si de sport#:-s...poate asta se intampla si din cauza postului pt care am inceput sa-mi gatesc eu, asa nu mai sunt tentata sa gust alte mancaruri. Daca iti impui se poate..bineinteles orice ajutor e binevenit ;;)! |
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
Citat:
|
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
Cum merge treaba Corallia? :)
|
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
Ei bine in primul rand un bun motiv ar putea fi propria-ti sanatate, dar sincera sa fiu nu stiu daca tu chiar ai o unrgenta nevoie sa slabesti, eu cred ca ai o greutate potrivita pt inaltimea ta.
|
Re: Nu reusesc sa ma motivez cu nimic
Am o mare problema!!!!!in ultimii 2 ani m-am inrasat 20 kg....acum vreau sa slabesc....dar nu reusesc sa ma motivez cu nimic!!!! ..parintii mei imi promit ca imi cumpara aia si aia dar eu tot nu reusesc:((:((....
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 15:27:29. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.