Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cantitatea de zaharuri

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 10:00:12
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Cantitatea de zaharuri

Vadmin,nu crezi ca ar fi o idee buna ca atunci cand introducem un aliment nou la calculatorul de calorii sa fie obligatoriu sa scriem si cat zahar contine?Adica cum sunt cu steluta caloriile,proteinele,carbohidratii,sa fie si cantitatea de zahar.Pentru ca de exemplu pe mine nu ma intereseaza atat de tare cati carbohidrati am in total,ma intereseaza mai mult cat zahar.Ca fibrele pot fi cat de multeca alea nu ma ingrasa
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 10:17:25
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit re: Cantitatea de zaharuri

Mi se pare cam greu pt ca nu pe toate alimentele este specificata cantitatea de zaharuri. Si atunci ce faci, pt ca nu-l poti adauga. Nu mai zic de retete.
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 10:22:52
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit re: Cantitatea de zaharuri

Eu nu am gasit alimente care sa nu aiba trecuta cantitatea de zahar.Si cand faci tu o mancare,calculezi la fel cum calculezi si celelalte.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 10:36:36
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit re: Cantitatea de zaharuri

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Eu nu am gasit alimente care sa nu aiba trecuta cantitatea de zahar.Si cand faci tu o mancare,calculezi la fel cum calculezi si celelalte.
La tine, insa in Romania nu toate alimentele au trecute pe ele cantitatea de zahar. De fapt se mai gasesc inca alimente care nu au trecute caloriile.
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 11:31:36
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87kg
Mesaje: 17.945
Aprecieri acordate: 2.485
Am fost apreciat(a) de 2.853 ori in 1.520 mesaje
Implicit re: Cantitatea de zaharuri

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


La tine, insa in Romania nu toate alimentele au trecute pe ele cantitatea de zahar. De fapt se mai gasesc inca alimente care nu au trecute caloriile.
Anqtz are dreptate,am gasit si eu o gramada de alimente pe a caror eticheta nu sunt trecute si caloriile...sa nu mai vorbim despre cantitatea de zahar
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2545 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2028 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 11:35:29
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit re: Cantitatea de zaharuri

Pai inseamna ca la alea nu se mai pune problema sa le adaugati in calculator
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 11:42:50
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit re: Cantitatea de zaharuri

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Pai inseamna ca la alea nu se mai pune problema sa le adaugati in calculator
Nu asta era ideea. La noi pe piata marea parte a alimentelor nu au trecute pe eticheta si continutul de zahar. Poate unde esti tu situatie e altfel, mai civilizata. Dar e mai simplu ca la fiecare adaugare sa-ti treci tu cantitatea de zahar, nu sistemul sa "oblige" slabutele sa treaca o cantitate de zahar. Mai ales ca tot aia e daca trec 0 de la mine sau nu trec nimic. Eu una trec toate informatiile nutritionale pe care le gasesc pe un aliment si cred ca asa fac si slabutele.
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 12:38:38
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Cantitatea de zaharuri

Fetelor,si eu am gasit si gasesc inca produse pe care nu scrie nici o informatie legata de calorii.In momente de astea am preferat sa nu le trec,oricum nu aveam ce treceDar,tare m-am mai mirat.Dar pe care sa scrie doar calorii,carbohidrati,proteine si grasimi nu prea.Adica,de obicei cele care au informatii le au pe toate,nu doar jumatate.Dar,daca voi spuneti ca se poate si altfel,atunci asa o fi.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 12:42:32
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Cantitatea de zaharuri

Da, din pacate mare parte au doar calorii, proteine, carbo si grasimi trecute pe ele, fara fibre, zaharuri, sodiu etc. Nu zic ca nu mi-ar placea, ar fi super daca s-ar afisa si la noi, dar bine macar ca afisaza informatiile elementare.
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 09 iun 2011, 22:09:24
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cantitatea de zaharuri

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Vadmin,nu crezi ca ar fi o idee buna ca atunci cand introducem un aliment nou la calculatorul de calorii sa fie obligatoriu sa scriem si cat zahar contine?Adica cum sunt cu steluta caloriile,proteinele,carbohidratii,sa fie si cantitatea de zahar.Pentru ca de exemplu pe mine nu ma intereseaza atat de tare cati carbohidrati am in total,ma intereseaza mai mult cat zahar.Ca fibrele pot fi cat de multeca alea nu ma ingrasa
Din pacate, fetele au dreptate... In Romania, foarte putine produse au valori complete.

Eu m-am enervat si nu mai cumpar pe cele care nu au macar cele de baza (calorii, proteine, grasimi si carbohidrati), desi, nu e de neglijat nici continutul de sodiu si zaharuri. Dar pana acolo e cale lunga...

Sa speram ca intr-un viitor apropiat si producatorii nostri vor imprumuta ideea de eticheta nutritionala standard si vor trece valorile care se cuvin a fi trecute acolo. eticheta-nutritionala.jpg

De aceea, nu se poate impune obligatoriu campul "zaharuri", ar fi absurd in conditiile date.

Dar, cum zicea si Anqutz, toate valorile care exista pe aliment sunt de obicei trecute de catre slabute, eu cel putin asa fac, pe langa ingrediente, care, iar, le gasesc importante.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, cantitatea, dieta, functionare, intrebari, legate, raspunsuri, sanatos, slabit, zaharuri

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Nu pot introduce cantitatea alimentului mihaelabalta Calculator Nutritional 12 16 mar 2011 11:22:43
Cantitatea Zilnica Estimata - CZE% vadmin Sectiunea - CALCULATOR NUTRITIONAL Slabute 2 31 ian 2011 07:51:20
Calorii vs. Grasimi vs. Zaharuri flexomatic Alimentatia 2 02 nov 2010 15:22:31
nu pot adauga cantitatea de mancare daxia Calculator Nutritional 1 06 ian 2010 10:41:16
Unde putem masura cantitatea de grasime din corp? Slabuta Judetul Ilfov-Bucuresti 6 01 oct 2009 22:02:58

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole