Nu imi pot crea meniul :(
Discuta despre Calculator Nutritional in cadrul subiectului Nu imi pot crea meniul :(, parte din categoria Intrebari si raspunsuri legate de functionare; buna fetelor...am intrat si eu....tocmai am venit de la nunta, si tot incerc sa vad cam cate calorii am consumat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 aug 2009, 22:13:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Nu imi pot crea meniul :(
buna fetelor...am intrat si eu....tocmai am venit de la nunta, si tot incerc sa vad cam cate calorii am consumat si nu prea reusesc( , cred ca mi-e si frica sa vad)imi puteti explica putin cum pot vedea cat am ingerat si cat am consumat? .....scuze daca va deranjez cu astfel ded lucruri, dar......nu reusesc,...poate de la oboseala......
|
30 aug 2009, 22:18:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: BM, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 62kg
Mesaje: 3.262
Aprecieri acordate: 571
Am fost apreciat(a) de 415 ori in 357 mesaje
|
|
Re: Bun venit la Cafeneaua "Slabute"!
Citat:
Anterior postat de Laura
buna fetelor...am intrat si eu....tocmai am venit de la nunta, si tot incerc sa vad cam cate calorii am consumat si nu prea reusesc( , cred ca mi-e si frica sa vad)imi puteti explica putin cum pot vedea cat am ingerat si cat am consumat? .....scuze daca va deranjez cu astfel ded lucruri, dar......nu reusesc,...poate de la oboseala......
|
dar ai intrat la calorii? trebuie sa vezi in dreapta paginii data sub care gasesti alimentele ingerata langa care scrie ceva cu albastru...il selectezi si cauti alimenetele pe care la adaugi acolo...dupa ce termini cu papica..mai jos selectezi activitatile care le-ai facut pe parcursul zilei...si apoi salvezi
__________________
Un sir neintrerupt de mici acte de vointa dau un REZULTAT MARE!!!
Jurnal Laura
Rusu Laura, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2091 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1574 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1058 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 aug 2009, 22:19:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: BM, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 62kg
Mesaje: 3.262
Aprecieri acordate: 571
Am fost apreciat(a) de 415 ori in 357 mesaje
|
|
Re: Bun venit la Cafeneaua "Slabute"!
ai inteles ceva?
__________________
Un sir neintrerupt de mici acte de vointa dau un REZULTAT MARE!!!
Jurnal Laura
Rusu Laura, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2091 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1574 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1058 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 aug 2009, 22:31:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Bun venit la Cafeneaua "Slabute"!
aaaaa....acum am vednit de la dus si incerc sa vedem....mersi
|
30 aug 2009, 22:36:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: BM, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 62kg
Mesaje: 3.262
Aprecieri acordate: 571
Am fost apreciat(a) de 415 ori in 357 mesaje
|
|
Re: Bun venit la Cafeneaua "Slabute"!
nu ai pt ce
__________________
Un sir neintrerupt de mici acte de vointa dau un REZULTAT MARE!!!
Jurnal Laura
Rusu Laura, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2091 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1574 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1058 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 aug 2009, 22:43:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Bun venit la Cafeneaua "Slabute"!
ei bine nu prea reusesc..nu se poate sa introduc gramajul de la un aliment, apoi altul si altul si la final sa imi dea rezultatul.....nu stiu ce-i pe acolo....cred ca e cam complicat.........
|
31 aug 2009, 08:32:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 182cm, 77kg
Mesaje: 1.886
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Bun venit la Cafeneaua "Slabute"!
Citat:
Anterior postat de Laura
ei bine nu prea reusesc..nu se poate sa introduc gramajul de la un aliment, apoi altul si altul si la final sa imi dea rezultatul.....nu stiu ce-i pe acolo....cred ca e cam complicat.........
|
Sunt 4 pasi mai importanti in procedura de creare meniu:
- Cautarea/gasirea alimentului pe care doresti sa-l adaugi (formularul de cautare)
- Adaugarea alimentelor din lista de rezultate prin specificarea cantitatii de aliment consumata si a mesei la care a fost consumat ( Adauga la meniu )
- Adaugarea activitatilor fizice efectuate din pagina consum calorii ( +Adauga la meniu )
- Salvarea meniului curent in calendarul de meniuri pentru a observa evolutia ta (butonul Salveaza meniu din partea dreapta a paginii unde este afisat rezumatul meniului tau)
|
31 aug 2009, 10:43:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Nu imi pot crea meniul :(
multumesc vadmin...am reusit....eh nu e chiar rau...am ingerat vreo 3200, si am consumat vreo 2900.....nu e rau intr-o zi plina de ispite.....oricum azi recuperez
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|