Pep$i Light, fara zahar
Discuta despre Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in bauturi in cadrul subiectului Pep$i Light, fara zahar, parte din categoria Index alimentar; Daca ma uit pe eticheta
Calorii: Bauturi: Pepsi Light, fara zahar - Calculator calorii - Slabute.ro
are zero peste tot.
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 mar 2014, 01:19:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 aug 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 46
Dieta: mult sport
Date: 176cm, 90kg
Mesaje: 59
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Pep$i Light, fara zahar
Daca ma uit pe eticheta
Calorii: Bauturi: Pepsi Light, fara zahar - Calculator calorii - Slabute.ro
are zero peste tot.
Ca atare putem bea oricat 
Care e smecheria si cum s-a calculat doza zilnica recomandata?
|
15 mar 2014, 08:00:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
pepsi-ul nu conţine numai calorii, ci şi cafeină, sodiu, unele sortimente fenilalanină - se recomandă să nu consumi oricât din astea
dacă te referi la ce e în calculatorul Slăbuţe, vezi că ai 0 procentual, pentru că procentul e prea mic ca să fie afişat, dar în dreptul caloriilor, carbohidraţilor şi proteinelor, ai valorile (mici) în grame.
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Zoe; 15 mar 2014 at 08:02:41.
|
15 mar 2014, 12:08:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
Ingrediente: apa, dioxid de carbon, colorant: caramel, acidifianti: acid citric si acid fosforic alimentar, indulcitori: aspartam (contine fenilanina) si acesulfam-k, conservant: benzoat de sodiu, cofeina, aroma de cola
si de ingrediente ce spui?
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|
16 mar 2014, 18:28:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
O "minunatie". Recomandat e sa nu bei deloc, poti bea oricata apa vrei, are tot 0 calorii. DZR-ul se calculeaza in functie de nr de kcal continut de aliment si necesarul tau zilnic. Daca necesarul tau este de kcal zilnic e de aprox 2000, poti sa bei o cisterna pe zi fara sa te ingrasi dar nr de kcal e ultima problema. Pe langa ingredientele minune, e de 10.000 de ori mai acid decat apa, avand un Ph de cam 2,5-3.
|
16 mar 2014, 18:43:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 aug 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 46
Dieta: mult sport
Date: 176cm, 90kg
Mesaje: 59
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
Am adaugat 1000 de ml la micul dejun. 2 grame carbohidrati.
Fata de 24.7g cat dau 80g de paste fierte, e o nimica toata.
Ca atare, calculatorul ne pacaleste.
Despre fenilalanina:
Este un amino acid esential care este transformat de catre organism in dopamina, noradrenalina si adrenalina, trei substante chimice care joaca un rol major in transmisia impulsurilor nervoase intre creier si celulele receptive ale acestor impulsuri. Combate depresia, amelioreaza memoria si capacitatiile mintale, diminueaza senzatia de durere, favorizeaza dezintoxicarea de alcool si de droguri.
PS. Se bea de pofta, nu de sete.
Ultima dată editat de Morgot; 16 mar 2014 at 18:52:02.
Motiv: Fenilalanina
|
16 mar 2014, 19:08:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
Citat:
Anterior postat de Morgot
Am adaugat 1000 de ml la micul dejun. 2 grame carbohidrati.
Fata de 24.7g cat dau 80g de paste fierte, e o nimica toata.
Ca atare, calculatorul ne pacaleste.
Despre fenilalanina:
Este un amino acid esential care este transformat de catre organism in dopamina, noradrenalina si adrenalina, trei substante chimice care joaca un rol major in transmisia impulsurilor nervoase intre creier si celulele receptive ale acestor impulsuri. Combate depresia, amelioreaza memoria si capacitatiile mintale, diminueaza senzatia de durere, favorizeaza dezintoxicarea de alcool si de droguri.
PS. Se bea de pofta, nu de sete.
|
Cu ce ne pacaleste calculatorul?  Stii ca aspartamul e de 220 de ori mai dulce decat zaharul, nu? Si contine 0 kcal! Iar fenilalanina din compozitia Pepsiului nu este benefica organismului, daca vrei surse bune ale acestui aminoacid mananca oua, carne, branza, linte, nu bea COLA!
|
16 mar 2014, 21:29:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 aug 2012
Locaţie: Orastie, Romania
Dieta: personalizata
Date: 160cm, 49.9kg
Mesaje: 72
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 19 ori in 19 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
Ma bag si eu. :*
Cola 0 este o metoda de a trisa atunci cand ai o pofta nebuna de dulce. Poti bea oricat, dar tine cont ca sucurile acidulade opresc apa in corp, crescand in cm. Nici nu sunt asa bune, deci.... Apa plata cu lamaie. :*
__________________
A putea: eu pot, tu poti, el\ea poate, noi putem, voi puteti, ei\ele pot! 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui ElenaelenaIrina:
|
|
16 mar 2014, 21:38:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 aug 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 46
Dieta: mult sport
Date: 176cm, 90kg
Mesaje: 59
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
Sa o luam logic, poate inteleg si eu.
Aspartamul e de x ori mai dulce decat zaharul. Dar are zero calorii. Ingrasa?
Fenilalanina are rol stimulator sistemului norvos. Ingrasa?
Adaugam ceilalti componenti pe care i-ati amintit (coloranti, acidifianti ...) care au aport zero caloric.
In total da tot zero calorii, proteine, carbohidrati.
De unde s-a ajuns la concluzia ca aceasta bautura (LIGHT, nu vorbesc de cel norrmal care are zahar) ingrasa? Aritmetica spune ca nu.
"Recomandat sa nu bei de loc" De cine? De catre asociatie medicilor, dentistilor?
Eu am vazut ca punand in calculatorul Slabute, nu are nici un aport.
|
16 mar 2014, 21:51:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
Dar a zis cineva ca ingrasa?! Sau orice produs care nu ingrasa e bun? As vrea sa iti explic mai multe, dar imi dau seama ca oricum nu iti va pasa. Asa ca spor la baut Cola, sper sa ai dreptate si sa nu aiba niciun efect advers in cazul tau.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
|
|
16 mar 2014, 21:51:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
|
|
Re: Pep$i Light, fara zahar
sa inteleg ca asociatiile de medici, dentisti nu stiu ce vb si s-au ttrezit toti intr-o dimineata cu un pitic pe chelie sa critice cola? eu sincer nu te inteleg, dar fiecare e liber sa dispuna cum vrea de propria viata.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1876 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1359 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1360 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
bauturi, calorii, dieta, fara, glucide, in, light, lipide, minerale, pep, proteine, sanatos, slabit, vitamine, zahar  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2023 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
