forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in fainoase, panificatie si cereale (http://forum.slabute.ro/calorii-lipide-proteine-glucide-vitamine-minerale-fainoase-panificatie-cereale/)
-   -   Valori nutritionale cereale integrale (http://forum.slabute.ro/calorii-lipide-proteine-glucide-vitamine-minerale-fainoase-panificatie-cereale/valori-nutritionale-cereale-integrale-11886.html)

alinutza656 17 sep 2012 09:20:59

Valori nutritionale cereale integrale
 
Buna dimineata fetelor. Am cumparat niste cereale vrac integrale dar nu se specifica pe eticheta valoarea energetica. Cum pot calcula numarul de calorii stiind ca in compozitia lor au 92% cereale (grau 55%, tarate de porumb 28%, tarate de orez 9%), zahar 9.1%, sare 0.9%.

Slabuta 17 sep 2012 15:40:43

Re: Valori nutritionale cereale integrale
 
Citat:

Anterior postat de alinutza656 (Post 1132494)
Buna dimineata fetelor. Am cumparat niste cereale vrac integrale dar nu se specifica pe eticheta valoarea energetica. Cum pot calcula numarul de calorii stiind ca in compozitia lor au 92% cereale (grau 55%, tarate de porumb 28%, tarate de orez 9%), zahar 9.1%, sare 0.9%.

Buna Alina :)

Nu prea se poate calcula.
Daca se stiau valorile pentru grasimi, proteine si carbohidrati se mai putea estima un numar de calorii.

coco23 17 sep 2012 15:54:15

Re: Valori nutritionale cereale integrale
 
Mie mi se pare ca au cam mult zahar, eu le-as estima undeva pese 400 de calorii pe 100 grame.

Doar parerea mea, nu e sigura valoarea asta dar fulgii de ovaz simpli au 360 cal/100 grame.

alinutza656 18 sep 2012 09:25:26

Re: Valori nutritionale cereale integrale
 
Citat:

Anterior postat de alinutza656 (Post 1132494)
Buna dimineata fetelor. Am cumparat niste cereale vrac integrale dar nu se specifica pe eticheta valoarea energetica. Cum pot calcula numarul de calorii stiind ca in compozitia lor au 92% cereale (grau 55%, tarate de porumb 28%, tarate de orez 9%), zahar 9.1%, sare 0.9%.

scuze am gresit la zahar,contine 7.1 %:)


Ora este GMT +2. Ora este acum 16:19:53.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO