Calorii conserva de rosii decojite
Discuta despre Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in legume in cadrul subiectului Calorii conserva de rosii decojite, parte din categoria Index alimentar; uite am si eu o intrebare..si poate ma poti ajuta asa aproximativ ca sa zic
ai mei au conservat in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 nov 2009, 14:38:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
|
|
Calorii conserva de rosii decojite
uite am si eu o intrebare..si poate ma poti ajuta asa aproximativ ca sa zic
ai mei au conservat in vara rosii decojite si fierte..practic un fel de sos natural...stii cum sunt conservele de rosii decojite...si ma intreb cat o avea vreo 100 de g de sos dintr-ala....
ca acum cand imi fac omleta, pun si 2-3 linguri de sos din ala(ii zic sos, pentru ca prin fierbere, rosii s-au zdrobit, si s-au facut ca un sos, sau suc ma gros nu stiu cum sa ii spun )...\
merci anticipat..pupici
__________________
Jurnal 2019
Jurnalul meu
Jurnal 2014
Primul meu jurnal 2009
11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 10 dec 2009 at 06:18:55.
|
21 nov 2009, 18:31:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Calorii conserva de rosii decojite
Citat:
Anterior postat de mika_me
Buna slabuto....ce mai faci?
uite am si eu o intrebare..si poate ma poti ajuta asa aproximativ ca sa zic
ai mei au conservat in vara rosii decojite si fierte..practic un fel de sos natural...stii cum sunt conservele de rosii decojite...si ma intreb cat o avea vreo 100 de g de sos dintr-ala....
ca acum cand imi fac omleta, pun si 2-3 linguri de sos din ala(ii zic sos, pentru ca prin fierbere, rosii s-au zdrobit, si s-au facut ca un sos, sau suc ma gros nu stiu cum sa ii spun )...\
merci anticipat..pupici
|
Buna Mika
Sunt bine, ieri am avut o zi foarte frumoasa, am rezolvat o problema mai veche si ma simt foarte impacata acum
Legat de rosii, eu cred ca are acelasi numar de calorii ca si:
Calorii Pulpa de rosii pasata, Olympia
Calorii Pulpa de rosii, Baneasa
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Ultima dată editat de Slabuta; 10 dec 2009 at 06:19:12.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|