Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cum scapi de celulita de stadiul I?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 21 apr 2010, 11:38:23
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Buna!!
Dupa ani de lupta cu celulita am concluzionat faptul ca numai prin miscare se reduce. deci, miscare, miscare si iar miscare!!
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12 (permalink)  
Vechi 04 iun 2010, 15:26:35
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Vestea proasta din lumea medicala este ca celulita este ereditara. Deci nu e de mirare sa vedem persoane care au celulita desi fac cateva ore de sport pe zi sau mananca numai alimente ecologice.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #13 (permalink)  
Vechi 04 iun 2010, 17:42:38
Dee's Avatar
Dee Dee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mai 2010
Locaţie: Somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Numar calorii si mananc sanatos
Date: 171cm, 56kg
Mesaje: 470
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Vestea proasta din lumea medicala este ca celulita este ereditara. Deci nu e de mirare sa vedem persoane care au celulita desi fac cateva ore de sport pe zi sau mananca numai alimente ecologice.
Aici te contrazic. Intr-adevar genele contribuie si ele la formarea celulitei,dar nici vorba de asta fiind principala cauza. De ex la mine nimeni dn familie nu are celulita si eu am ,doar pt ca dupa vreo 3 ani de performanta in care am facut sport zilnic vreo 2 ore m-am lasat brusc si dupa vreo cateva luni mi a aparut celulita,dar pana atunci nici vorba de asa ceva.

Rezulta: numai sportul te scapa de celulita, impreuna cu o alimentatie sanatoasa (asta nu inseamna neeaparat dieta) si poate niste creme (la mine a dat rezulatete Elmiplant). Insa trebuie sa aveti rabdare macar 3-4 saptamani pana la primele rezultate, ca altfel nu faceti nimic
Dee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1272 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #14 (permalink)  
Vechi 07 iun 2010, 10:19:35
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Citat:
Anterior postat de Dee Vezi mesajul
Aici te contrazic. Intr-adevar genele contribuie si ele la formarea celulitei, dar nici vorba de asta fiind principala cauza. De ex la mine nimeni dn familie nu are celulita si eu am , doar pt ca dupa vreo 3 ani de performanta in care am facut sport zilnic vreo 2 ore m-am lasat brusc si dupa vreo cateva luni mi a aparut celulita,dar pana atunci nici vorba de asa ceva.

Rezulta: numai sportul te scapa de celulita, impreuna cu o alimentatie sanatoasa (asta nu inseamna neeaparat dieta) si poate niste creme (la mine a dat rezulatete Elmiplant). Insa trebuie sa aveti rabdare macar 3-4 saptamani pana la primele rezultate, ca altfel nu faceti nimic
Ideea nu era ca daca n-are nimeni in familie nu faci nici tu, ci invers, daca persoane din familia ta au celulita ai sanse foarte mari sa faci si tu indiferent ce masuri vei lua.
Si sora mea a facut sport de performanta si a avut intotdeauna celulita, si nu are mai multa acum cand nu mai face asa mult sport.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #15 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 09:36:31
eirene21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Mananc sanatos si fac sport!
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 541
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Eu am celulita, dar mama sau bunica n-au si vreau sa va zic ca mama are 63 si bunica 85, asa ca eu consider ca nu este ereditar(parerea mea). Este strict vorba de alimentatie si de miscare, daca ai grija ce mananci sau daca faci sport.
La mine s-a diminuat considerabil, dar mai este mult de lucru, daca in exteriorul coapselor se vede acum doar daca strang, in interiorul lor am inca o problema vizibila...
Asta este, rabdare si iar rabdare...Elmiplant, sport, zat de cafea si cat mai putina mancare grasa, eu zic ca o sa-si faca efectul.
__________________
Eyes on me !
---------------------------------------------------------------
Jurnal Eirene

When nothing goes right....go left!
Răspuns cu citat
  #16 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 10:01:33
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Exact cum am spus mai sus: daca n-are nimeni in familie nu inseamna automat ca nu faci nici tu, ci invers, daca persoane din familia ta au celulita ai sanse foarte mari sa faci si tu. Predispozitia este ereditara, nu celulita in sine.
Prin alimentatie si miscare se poate eventual preveni, dar odata instalata nu se va elimina complet.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #17 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:31:26
eirene21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Mananc sanatos si fac sport!
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 541
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Exact cum am spus mai sus: daca n-are nimeni in familie nu inseamna automat ca nu faci nici tu, ci invers, daca persoane din familia ta au celulita ai sanse foarte mari sa faci si tu. Predispozitia este ereditara, nu celulita in sine.
Prin alimentatie si miscare se poate eventual preveni, dar odata instalata nu se va elimina complet.
Sunt total de acord ca nu se elimina complet si chiar tratata, daca renunti revine.
Intr-un cuvant este PACATOASA. Asta este! Jonglam cu ea...cine are!
__________________
Eyes on me !
---------------------------------------------------------------
Jurnal Eirene

When nothing goes right....go left!
Răspuns cu citat
  #18 (permalink)  
Vechi 18 iun 2010, 12:35:49
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Citat:
Anterior postat de eirene21 Vezi mesajul
Sunt total de acord ca nu se elimina complet si chiar tratata, daca renunti revine.
Intr-un cuvant este PACATOASA. Asta este! Jonglam cu ea...cine are!
Pai asta e . N-avem decat sa ne luptam sa nu treaca la stadiul urmator.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #19 (permalink)  
Vechi 26 apr 2011, 13:28:34
sieupeaici's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 24 apr 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Dieta: South Beach
Date: 173cm, 58.1kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Buna fetelor. Imi poate spune cineva cum sa imi dau seama in ce stadiu e celulita mea?

:d M-am documentat:

Stadiile de celulita
Celulitaeste un dusman mizerabil al frumusetii, armoniei si al starii de spirit. Daca nu se iau masuri din timp, corpul se deformeaza in mod ireversibil. Sunt 4 stadii de formare a celulitei:
Stadiul I de celulita: La inceput scade nesemnificativ tonusul pielii si tesutul subcutanat devine mai putin compact. Suprafata pielii este aparent neteda. Insa, daca este stransa in pliu pielea de pe coapse, se observa aspectul de portocala.

Stadiul II de celulita: Aspectul de coaja de portocala este evident si fara a strange pielea, mai ales in pozitia culcat. Apar gropite. Tonusul pielii scade continuu, pielea parca se ofileste. Adipocitele (celulele grase) se maresc in volum, dereglandu-se spatiul intre celule. Sangele circula mai greu spre piele. Apare un edem usor. Acest aspect inestetic exclude din garderoba pantalonii scurti, fustele scurte.

Stadiul III de celulita: In acest stadiu multe femei isi urasc corpul. O arie tot mai extinsa de piele capata un aspect respingator - cu o multitudine de noduli subcutanati, umflaturi si gropite. Fiecare adipocit (celula grasa) se poate mari in volum de pana la 50 de ori mai mare decat marimea sa initiala, inrautatind circulatia sangelui si a limfei. In acest stadiu celulita provoaca si probleme de sensibilitate a pielii. Daca nu se iau masuri, se pot dezvolta schimbari ireversibile.

Stadiul IV (celulita grava) In final, pielea capata un aspect de movilite si desfigureaza corpul. Coapsele si picioarele incep sa semene cu un aluat dospit, care a fost gaurit intens cu degetul. Celulita in acest stadiu este o boala cu dereglari severe de circulatie, cu umflaturi masive, dilatarea venelor. Pielea devine dureroasa la atingere.

sieupeaici, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.

Ultima dată editat de sieupeaici; 26 apr 2011 at 13:39:36.
Răspuns cu citat
  #20 (permalink)  
Vechi 19 mai 2011, 15:23:18
Caliope's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 176cm, 60.5kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum scapi de celulita de stadiul I?

Buna, slabutelor! Eu sunt cam noua pe aici!
Despre electrostimulare ce stiti?e buna de ceva pentru celulita? pupici
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
anticelulita, anticelulitic, celulita, masaj anticelulitic, remedii celulita, tratamente celulita


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram? ras_cristalin Discutii generale despre diverse afectiuni 14 09 feb 2014 11:55:39
Ceai de soc te ajuta sa scapi de kilogramele in plus Slabuta Slabire prin Metode Naturiste 65 17 nov 2013 21:57:23
Cum scap de vergeturi? danuta82 Vergeturi 246 16 apr 2013 08:42:22
Scrub din cafea - anti celulita Slabuta Celulita 97 29 aug 2012 14:45:55

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole