Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

A fi sau a nu fi vegetarian

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 64308 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 19 iul 2010, 10:21:48
cristina22008's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 21
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 106
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit A fi sau a nu fi vegetarian

Ce parere aveti despre a fi vegetarian? Ma gandesc de mult timp sa devin vegetariana si ma gandeam ca poate as putea sa si slabesc cu o dieta vegetariana. Ce ziceti voi ?
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 19 iul 2010, 10:26:38
sophy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 169cm, 83.5kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: A fi sau a nu fi vegetarian

Citat:
Anterior postat de cristina22008 Vezi mesajul
Ce parere aveti despre a fi vegetarian? Ma gandesc de mult timp sa devin vegetariana si ma gandeam ca poate as putea sa si slabesc cu o dieta vegetariana. Ce ziceti voi ?
Buna Cristina. Eu sunt lacto- vegetariana din Ianuarie anul acesta si pot spune ca s-a resimtit acest lucru nu in greutatea corporala ci in structura pielii; este mult mai catifelata si fata este mult mai luminoasa. Am scapat si de micile puncte rosii( cosuletele) care imi mai dadeau de furca uneori Eu sunt multumita din punctul asta de vedere si nu as mai pune gura pe carne niciodata. Sincer iti spun, te simti minunat
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 19 iul 2010, 10:28:19
kore's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 28
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: A fi sau a nu fi vegetarian

eu sunt ovo-lacto-vegetariana de 7 saptamani si ma simt foarte bine...nici nu imi pot inchipui ca m-as intoarce iar la mancat carne
e greu pt ca trebuie sa citesti si sa intelegi ce modificari se produc in corpul nostru si cum trebuie sa te alimentezi pt ca sa nu lipseasca nimic
__________________
Jurnalul meu: Vreau si pot !
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2030 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1513 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 739 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 19 iul 2010, 10:35:42
cristina22008's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 21
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 106
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: A fi sau a nu fi vegetarian

Si as putea sa si slabesc daca devin vegetariana ?
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 19 iul 2010, 10:50:55
kore's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 28
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: A fi sau a nu fi vegetarian

Citat:
Anterior postat de cristina22008 Vezi mesajul
Si as putea sa si slabesc daca devin vegetariana ?
nu neaparat...nu slabesti doar pt ca renunti la carne ci trebuie sa ai grija ce mananci.
printre produsele vegetariene sunt si cartofii, orezul, painea...asta nu inseamna ca mancand cartofii prajiti fara friptura slabim
dar daca mananci salate, fructe, cereale si lactate low-fat o sa slabesti cu siguranta
beneficiile vegetarianismului sunt mult mai multe iar scaderea in greutate e doar una dintre ele
__________________
Jurnalul meu: Vreau si pot !
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2030 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1513 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 739 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 19 iul 2010, 21:19:11
amy0404's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 34
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 58kg
Mesaje: 2.110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: A fi sau a nu fi vegetarian

Buna fetele
Ce ma bucur ca am gasit topicul asta. M-am tot gandit la ideea de a fi vegetariana, am studiat si am aflat ca eram semi vegetariana pt ca nu mancam decat pui sau peste. Vreau sa renunt la carne definitiv, cu lactatele... inca nu stiu ce sa fac. Pt inceput o sa le aleg pe cele organice.
Nu vreau sa devin vegetariana pt a slabi, ci pt a ocroti animalele. De cateva zile numai despre asta citesc si nu e deloc placut. Felicitari Kore pt alegere si ....multumesc
__________________

amy0404, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1481 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 19 iul 2010, 21:39:38
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 47
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: A fi sau a nu fi vegetarian

Citat:
Anterior postat de cristina22008 Vezi mesajul
Ce parere aveti despre a fi vegetarian? Ma gandesc de mult timp sa devin vegetariana si ma gandeam ca poate as putea sa si slabesc cu o dieta vegetariana. Ce ziceti voi ?
O parere foarte buna. Nu cred ca are legatura slabitul cu vegetarianismul. Frate-miu e vegetarian si mai mananca peste rar dar nu e foarte subtirel (mananca mult). Ce pot sa admit este ca ajuta foarte mult la intinerireo astfel de dieta. Arati mai tanar cu pana la cativa ani (5-7 ani) si tenul e mai ca lumea. Ajuta si la excretie daca mananci fibra destula. Succese!
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 31 ian 2011, 20:00:06
ysuul's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: vegetariana permanenta
Date: 172cm, 54kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: A fi sau a nu fi vegetarian

Eu sunt de parere ca nu ai nimic de pierdut......sincer.
SUnt vegetarian/(a) de 5 ani si ma simt super nici inainte nu imi placea carnea. Sunt ovo-lacto-vegetarian adica manac si produse din lapte si oua si miere....si dupa parerea mea nu am lipsa de vitamine...mi'am facut recent toate analizele si au iesit perfect spre surpinderea parintilor mei care nu sunt de acord cu modul meu de viata....am 18 ani am uitat sa mentionez..
Proteinele si vitaminele cele mai multe se gasesc in fructele si legumele crude! din pacate sunt cam greu de consumat in stare naturala...am incercat o perioada dar...era prea greu...deci dupa parere mea nu aveti nimic de pierdut, doar de castigat :* va pup
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 11 mar 2011, 00:15:31
janeline's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mar 2011
Locaţie: Adeje, Tenerife, Spania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorică vegetariană
Date: 165cm, 53.4kg
Mesaje: 58
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: A fi sau a nu fi vegetarian

Cristina, nu ai mai scris ce hotărâre ai luat.
Și eu sunt acum într-o pasă vegetariană, dar din alte motive decât tine. Așa cum ți-am mai scris și slăbuțele dinaintea mea, vegetarianismul nu este o dietă de slăbit și, chiar dacă tu ai sperat că renunțând la carne scapi și de kilogramele în plus, realitatea este că slăbitul stă în măsură, cantitate, mod de preparare a mâncării și ora la care mănânci. Adică cum, cât, ce și când mănânci.
Mult succes cu dieta pe care ai ales-o!
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 24 iul 2011, 09:24:03
iCeDoMinO's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2011
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 24
Date: 160cm, 49kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Vegetarianismul

De azi am decis definitiv sa nu mai mananc nici un fel de carne In alegerea mea m-a motivat un film documentar vazut ieri care m-a pus foarte mult pe ginduri,erau cadre oribile,aratau cum cresc animalele,cum le omoara cu cutite si diferite arme,cum le chinue,le agata de picior si le lasa sangerinde(unele sunt inca vii in acele momente) imi era atit de mile de ele,plingeam in continuare sarmanele animalutze....Vreau sa stiu daca mai sant fete care nu consuma carne si cu ce o inlocuiesc.
iCeDoMinO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1877 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1360 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 844 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatia, calorii, dieta, dieta vegetariana, regim, sanatos, slabit, stil de viata, vegan, vegetarian, vegetarianismul

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Voi fi o slabuta - Jurnal Izutza Izutza Arhiva jurnale slabit 11 03 iun 2011 16:20:10
Jurnal Jojo27 - Ce poate fi mai rau decat sa auzi sosotind in urma ta... jojo27 Arhiva jurnale slabit 80 22 iul 2010 22:25:09
Lecitina sau spirulina ingrasa? Sau nu? isza Suplimente 5 17 oct 2009 15:38:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole