O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

La sala una dintre antrenoarele de aerobic a deschis o provocare pe care o sa v-o impartasesc si voua: O LUNA FARA DULCIURI!

"Regulamentul" suna cam asa:

I. Avem voie:
-> orice fel de fruct (chiar si o banana mica daca murim de pofta, dar nu mai mult)
-> putine fructe uscate (cam 50 de grame)
-> o lingurita de miere, daca simtim ca cedam

II. Nu avem voie:
-> ideea e sa evitam dulciurile rafinate si cele artificiale
-> fast-food, junk-food sau sucuri de nici un fel

Rasplata: la finalul lunii ne rasplatim cu ceva ce ne doream mult si de fiecare data cand ne e greu ne uitam la obiectul respectiv si ne aducem aminte de sacrificiu.

Ce ziceti, va intereseaza provocarea?

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

Gata am gasit

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

Salut slabute.

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

intru si eu, azi e prima zi fara dulce

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

Anqutz trece-ma si pe mine pe lista! [*panda*]

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

Bine ai venit!!

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

Cu toate ca o sa ma doara capul o sa folosesc aspartam; i-l am in geanta cu mine, asa ca in loc de zahar voi folosi indulcitor la cafea. Acum n-om crapa o luna!

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

Nu cred ca ni se intapla nimic sa incercam macar....eu m-am hotarat ca o beau fara nimic ...decat sa-mi fie rau de la aspartam mai bine mai natural asa ...doar cafea..o beau ca pe medicament!!

Re: O luna fara dulciuri!! Partea VI (start 18 octombrie)
 

Hello fetelor!
De azi ma bag si eu :D
Adica deja am o saptamana si 2 zile fara dulce, da abia acum am gasit subiectul asta, asa ca ma bag si eu :D

Foarte bine ca vrei sa bei fara zahar, aspartamul nu e bun de nimic, mie mi se pare ca strica gustul cafelei :D Eu o beau cu mai mult lapte, chiar are gust foarte bun ;)

Spor :D