Misiune posibila
Discuta despre Concurs de slabit sanatos - Slabute de Craciun! in cadrul subiectului Misiune posibila, parte din categoria Concursuri; maine ma apuc de dieta...am vrut de duminica dar au intervenit anumite chestii so...tomorrow voi?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 feb 2012, 19:02:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dieta Beverly Hills
Date: 163cm, 113.9kg
Mesaje: 432
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
maine ma apuc de dieta...am vrut de duminica dar au intervenit anumite chestii so...tomorrow voi?
|
27 feb 2012, 21:07:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2011
Locaţie: Alba Iulia, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Dieta personalizată.
Date: 173cm, 83kg
Mesaje: 1.214
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
Citat:
Anterior postat de AceSS
maine ma apuc de dieta...am vrut de duminica dar au intervenit anumite chestii so...tomorrow voi?
|
Cred că mă apuc şi eu tot mâine.. Succes!
__________________
♡Fox♡- jurnal
New body under construction!
I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games....
|
27 feb 2012, 21:17:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dieta Beverly Hills
Date: 163cm, 113.9kg
Mesaje: 432
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
Citat:
Anterior postat de McFoxxi
Cred că mă apuc şi eu tot mâine.. Succes!
|
ce dieta? eu fat smash diet
|
28 feb 2012, 16:11:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2011
Locaţie: Alba Iulia, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Dieta personalizată.
Date: 173cm, 83kg
Mesaje: 1.214
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
Citat:
Anterior postat de AceSS
ce dieta? eu fat smash diet
|
Cea disociată .
__________________
♡Fox♡- jurnal
New body under construction!
I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games....
|
29 feb 2012, 20:24:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dieta Beverly Hills
Date: 163cm, 113.9kg
Mesaje: 432
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
tin dieta putin modificata, dar pap mult mai putin si cred ca mai sanatos. Pap lactate, legume, fructe si putina paine si sunca. Dimineata pap paine...incerc sa fie numai dimineata, o felie...
Incerc sa fac si 60 de min pe zi pe eliptica, Daca nu am timp intr-o zi at adun la urmatoarea zi.
|
29 feb 2012, 20:31:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2011
Locaţie: Alba Iulia, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Dieta personalizată.
Date: 173cm, 83kg
Mesaje: 1.214
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
Citat:
Anterior postat de AceSS
tin dieta putin modificata, dar pap mult mai putin si cred ca mai sanatos. Pap lactate, legume, fructe si putina paine si sunca. Dimineata pap paine...incerc sa fie numai dimineata, o felie...
Incerc sa fac si 60 de min pe zi pe eliptica, Daca nu am timp intr-o zi at adun la urmatoarea zi.
|
Bravo! Ai început bine! Baftă în continuare.
__________________
♡Fox♡- jurnal
New body under construction!
I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games....
|
08 mar 2012, 14:25:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dieta Beverly Hills
Date: 163cm, 113.9kg
Mesaje: 432
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
nimeni? nu ati mai trecut pe aici.....la multi ani!!
|
08 mar 2012, 15:44:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: dieta disociata
Date: 167cm, 82kg
Mesaje: 916
Aprecieri acordate: 50
Am fost apreciat(a) de 64 ori in 37 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
Citat:
Anterior postat de AceSS
nimeni? nu ati mai trecut pe aici.....la multi ani!!
|
asa...nu am mai trecut !!!!LA MULTI ANI!!!!!!PUPICI!!!   
vio30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1795 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1278 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 504 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2012, 13:05:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: dieta disociata
Date: 167cm, 82kg
Mesaje: 916
Aprecieri acordate: 50
Am fost apreciat(a) de 64 ori in 37 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
buna fetele!!!!ce mai faceti?ce mai ziceti?cum merge treaba?eu de cateva zile,am cam calcat stramb,dar de maine,sper sa reusesc sa ma mobilizez!va pup!numai bine!
vio30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1795 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1278 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 504 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2012, 13:30:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dieta Beverly Hills
Date: 163cm, 113.9kg
Mesaje: 432
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Misiune posibila
salut
la mine...nu prea merge... si in perioada asta nici nu are rost sa ma fortez. Imediat am Bac-ul..trebuie sa invat. Incerc sa pap sanatos. Tin o Atkins modificata. M-am ingrasat un pic cam mult saptamanile trecute, dar acum am revenit la greutatea de pe ticker so...ii okay. Sper ca cate un pic tot o sa scad.
Nu mai are rost sa ma stresez sa scad pana in mai la festivitate. Daca se intampla at ff bine daca nu asta e.
Vreau ca pana incep facultatea sa arat bine...o sa am toata vara la dispozitie. E mai usor sa slabesc vara decat iarna.
voi ce mai faceti?
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
