Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #111 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 21:20:25
lumy5's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: personalizata,South Beach
Date: 175cm, 75kg
Mesaje: 503
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 28 ori in 19 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Fetelor, vreau sa particip si eu la concurs, daca se poate. Cred ca singurul grup in care m-as incadra e South beach, dar nu stiu daca mai sunt locuri
lumy5, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2090 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1573 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1316 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #112 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 21:33:34
ssim's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 ian 2011
Locaţie: otelu-rosu, Romania
Date: 167cm, 88kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Citat:
Anterior postat de lumy5 Vezi mesajul
Fetelor, vreau sa particip si eu la concurs, daca se poate. Cred ca singurul grup in care m-as incadra e South beach, dar nu stiu daca mai sunt locuri
ceau
ma numesc simona si as vrea sa particip si eu la concursul ``slabute de pasti``
Răspuns cu citat
  #113 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 21:56:25
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Citat:
Anterior postat de pucca Vezi mesajul
Slabuta, am o intrebare... Daca pana luni ajung la cele 300 de mesaje, pot sa-mi fac si eu o echipa?
Duminica seara se va genera lista cu grupuri si participante.

Ar fi bine ca pana sambata seara sa fie deja grupurile formate.

Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul
puiu ai dat accept la invitatie?
slabuta acum suntem 5 lucia ely...oanaalexandra...jessik...cintya si puiu
cintya bine ai venit:*:*:*
Va actualizez imediat componenta grupului de pe prima pagina.

Citat:
Anterior postat de anka4iulie Vezi mesajul
Si unde o sa vedem invitatia in grup? La notificari?
O sa fie la notificarile din forum.

Unde scrie Notificările tale:
Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
Slabuta eu nu sunt prea hotarata, daca vreau sa ma retrag se poate?
multumesc, astept raspuns.
Lucia iti anuleaza invitatia si invita alta slabuta.
Mai bine va hotarati de pe acum decat pe parcursul concursului cand nu te mai poti retrage.

Citat:
Anterior postat de lumy5 Vezi mesajul
Fetelor, vreau sa particip si eu la concurs, daca se poate. Cred ca singurul grup in care m-as incadra e South beach, dar nu stiu daca mai sunt locuri
Te trec pe lista si sa vedem.

Citat:
Anterior postat de ssim Vezi mesajul
ceau
ma numesc simona si as vrea sa particip si eu la concursul ``slabute de pasti``
Buna Simona, te trec si pe tine pe lista de asteptare invitatie.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #114 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 22:02:28
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

multumesc Slabuta pt raspuns
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #115 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 22:03:22
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Slabuta, ma gandeam, nu s-ar putea modifica putin concursul astfel incat sa avem beneficii si cele de la mentinere? adica sa fim motivate

uite, daca am acumula puncte si din pierdut cm, ar fi putin mai complicat, ma gandesc, dar asa nu ne-am simti prost ca nu ajutam cu nimic grupul daca nu mai dorim sa slabim... eu sunt in situatia asta, si ma gandesc ca si alte fete din concurs nu as vrea sa tin grupul pe loc, si macar sa acumulam puncte si din asta, ca si asta inseamna slabire, la urma urmei, nu? ar putea fi introdusa aceasta optiune odata ce s-a ajuns la nr de kg din target

ce zici, s-ar putea?
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #116 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 22:14:52
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul
Slabuta, ma gandeam, nu s-ar putea modifica putin concursul astfel incat sa avem beneficii si cele de la mentinere? adica sa fim motivate

uite, daca am acumula puncte si din pierdut cm, ar fi putin mai complicat, ma gandesc, dar asa nu ne-am simti prost ca nu ajutam cu nimic grupul daca nu mai dorim sa slabim... eu sunt in situatia asta, si ma gandesc ca si alte fete din concurs nu as vrea sa tin grupul pe loc, si macar sa acumulam puncte si din asta, ca si asta inseamna slabire, la urma urmei, nu? ar putea fi introdusa aceasta optiune odata ce s-a ajuns la nr de kg din target

ce zici, s-ar putea?
Ar fi prea complicat. Si nu mai sunt decat 4 zile, softul nu se poate dezvolta in asa timp scurt, de aceea dupa acest concurs, probabil va fi lansat un concurs de mentinere. Intre timp eu o sa ma gandesc cum poate fi organizat si Vadmin va implementa un mecanism, iarasi automatizat.

Chiar daca esti la mentinere, poti avea toate meniurile bune, sport facut si poti lua punctaj maxim.
Cum i-am zis si Emei s-ar putea sa aveti punctajul maxim si motivatia din grup va fi importanta pentru celelalte slabute.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #117 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 22:17:46
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


Ar fi prea complicat. Si nu mai sunt decat 4 zile, softul nu se poate dezvolta in asa timp scurt, de aceea dupa acest concurs, probabil va fi lansat un concurs de mentinere. Intre timp eu o sa ma gandesc cum poate fi organizat si Vadmin va implementa un mecanism, iarasi automatizat.

Chiar daca esti la mentinere, poti avea toate meniurile bune, sport facut si poti lua punctaj maxim.
Cum i-am zis si Emei s-ar putea sa aveti punctajul maxim si motivatia din grup va fi importanta pentru celelalte slabute.
mersi frumos atunci astept cu nerabdare si concursul pt mentinere

multa bafta tie si grupului tau, vom avea concurenta ca lumea
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #118 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 22:42:00
pucca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 13 aug 2009
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 176cm, 65.4kg
Mesaje: 656
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 43 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Atunci raman pe lista de asteptare... Nu sunt pregatita sa-mi iau asa o responsabilitate, dar promit sa am meniuri bune si sa fac sport, pt ca acum m-am ambitionat.. dar nu m-am vazut acolo la actualizari pe prima pagina
__________________
Hai la mine in jurnal!
pucca, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
pucca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1973 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1456 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1199 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #119 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 22:45:06
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Citat:
Anterior postat de pucca Vezi mesajul
Atunci raman pe lista de asteptare... Nu sunt pregatita sa-mi iau asa o responsabilitate, dar promit sa am meniuri bune si sa fac sport, pt ca acum m-am ambitionat.. dar nu m-am vazut acolo la actualizari pe prima pagina
In atributiile unui LIider intra crearea unui grup si invitatiile. Si asta se intampla doar la inceput.

Insa toate slabutele din grup au aceeasi responsabilitate ca si Liderul, adica sa fie cumintele cu dieta, sa faca sport si sa aduca grupului un punctaj bun, iar la sfarsit sa fie toate slabute.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #120 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 23:06:27
pucca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 13 aug 2009
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 176cm, 65.4kg
Mesaje: 656
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 43 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul

In atributiile unui LIider intra crearea unui grup si invitatiile. Si asta se intampla doar la inceput.

Insa toate slabutele din grup au aceeasi responsabilitate ca si Liderul, adica sa fie cumintele cu dieta, sa faca sport si sa aduca grupului un punctaj bun, iar la sfarsit sa fie toate slabute.
Am inteles.. multumesc. Raman doar la statutul de slabuta.
__________________
Hai la mine in jurnal!
pucca, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
pucca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1973 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1456 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1199 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
concurs, concurs slabit, concursruri slabute, concursuri, organizare, participare, pasti, slabit pasti

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Concursuri pe concurs.slabute.ro Slabuta Rezultate concurs.slabute.ro 21 22 apr 2011 23:28:05
Bleax Dulciuri,Etapa I : 03.01-17.01 curly.light Concurs "O luna fara dulciuri" 386 04 feb 2011 21:20:13
NOU! Concursuri Slabute - concurs.slabute.ro vadmin Noutati si evenimente 5 06 ian 2011 02:59:57
Concurs "Slabute de primavara", Luna XII (1 martie - 1 aprilie) Slabuta Concursuri 514 06 apr 2010 15:02:56

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole