Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Discuta despre Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! in cadrul subiectului Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011, parte din categoria Concursuri; Da! am citit despre avenurile tale matinale pe celalalt topic - in jurnalul oitelor ratacite! Adevarul ca esti de admirat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 iul 2011, 17:12:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 48
Dieta: max 180HC+90% Monti
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 680
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Da! am citit despre avenurile tale matinale pe celalalt topic - in jurnalul oitelor ratacite! Adevarul ca esti de admirat cu un asemenea program. Eu nu cred ca as rezista!
|
20 iul 2011, 17:14:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 45
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de IuliaMP
Da! am citit despre avenurile tale matinale pe celalalt topic - in jurnalul oitelor ratacite! Adevarul ca esti de admirat cu un asemenea program. Eu nu cred ca as rezista!
|
eh, nevoia te invata. eu nu ma admir cateodata ma enervez ca mai am momente de lene (ca aseara, cu hainele) dar in rest mi se pare normala viata pe care o duc. inainte ieseam des, imi placea, acum ma oboseste pana si shoppingul ma oboseste ( ma ref. la umblat prin magazine, cautat una-alta) . cumparaturile sunt ok, merg cu lista, cunosc magazinele pe de rost
|
25 iul 2011, 17:14:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Ok, sfarsitul Saptamanii 1 si inceputul Saptamanii 2:
Hop si eu:
18.07.2011 - 25.07.2011
Greutate - 73.2 kg - 72.6 kg = -600 grame
talie - 86 - - 82 = -4 cm
solduri - 112 - 112 = 0 cm
brat - 31 - 29.5 = -1.5 cm
coapsa - 69 - 67 = -2 cm
burta - 98 - 95 = -3cm
gamba - 40 cm - 40 = 0 cm
genunchi - 45 - 45 = 0 cm
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
26 iul 2011, 05:59:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 45
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
bust 89 /89
talie 90/88
burta 102/99
sold 103/102
gat 35/35
incheietura mana 17/17
antebrat 28/27
brat 34/34
coapsa 59/57
genunchi 41/40
gamba 42/40
|
28 iul 2011, 15:50:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Grupul the ARC girls
FELICITARI !!!!! fete drage
ma bucur tare pentru rezultatele voastre... aussie impresionant zau!!! sa nu te dezamagesti daca cantarul e ca de obicei cu fundu'n sus... cei 4 cm in talie (intr o saptamana) m-ar face f fericita!!!
BRAVO GAGICI MICI !!!!!
Iulia? tie cum iti prieste regimul si concursul? mai ai ameteli, te mai doboara caldura?
Blum? cum merge Atkinsul? in ce etapa mai esti? ai trecut in 2?
VA PUP TINE TI VA TARE
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
28 iul 2011, 17:00:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 45
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls
jain! tot la 1-1 1/2 sunt
|
02 aug 2011, 17:10:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Ok, sfarsitul Saptamanii 2 si inceputul Saptamanii 3:
18.07.2011 - 25.07.2011 - 1.08.2011
Greutate - 73.2 kg - 72.6 kg - 70.6 kg= -2.6kg
talie - 86 - 82 - 80= -6cm
solduri - 112 - 112 - 110= -2cm
brat - 31 - 29.5 - 29= -2cm
coapsa - 69 - 67 - 66= -3cm
burta - 98 - 95 - 95= -3cm
gamba - 40 cm - 40 - 38= -2cm
genunchi - 45 - 45 - 45= 0cm
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
02 aug 2011, 20:24:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
Ok, sfarsitul Saptamanii 2 si inceputul Saptamanii 3:
18.07.2011 - 25.07.2011 - 1.08.2011
Greutate - 73.2 kg - 72.6 kg - 70.6 kg= -2.6kg
talie - 86 - 82 - 80= -6cm
solduri - 112 - 112 - 110= -2cm
brat - 31 - 29.5 - 29= -2cm
coapsa - 69 - 67 - 66= -3cm
burta - 98 - 95 - 95= -3cm
gamba - 40 cm - 40 - 38= -2cm
genunchi - 45 - 45 - 45= 0cm
|
felicitari miaussi
sa ti fie de bine, si sa nu telasi pe tanjeala!!! mergem mai departe,da????
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
09 aug 2011, 17:57:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Ok, sfarsitul Saptamanii 3 si inceputul Saptamanii 4 (wow..in curand facem o luna!!):
18.07.2011 - 25.07.2011 - 1.08.2011 - 8.08.2011
Greutate - 73.2 kg - 72.6 kg - 70.6 kg - 70.2 kg= -3 kilograme
talie - 86 - 82 - 80 - 80= -6 cm
solduri - 112 - 112 - 110 - 110= -2 cm
brat - 31 - 29.5 - 29 - 29= -2 cm
coapsa - 69 - 67 - 66 - 66= -3 cm
burta - 98 - 95 - 95 - 90= -8 cm
gamba - 40 cm - 40 - 38 - 38= -2 cm
genunchi - 45 - 45 - 45 - 45= 0 cm
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
09 aug 2011, 20:00:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 45
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
bust 89 /89 /86
talie 90/88 /86
burta 102/99 /94
sold 103/102 /100
gat 35/35 /34
incheietura mana 17/17 /16
antebrat 28/27 /25
brat 34/34 /31
coapsa 59/57 /53
genunchi 41/40 /39
gamba 42/40/40
|
Informatii despre slabit
|
2011, arc, calorii, concurs, concursul, dieta, girls, grupul, sanatos, slabit, slabute, toamna |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|