Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Discuta despre Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! in cadrul subiectului Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011, parte din categoria Concursuri; Citat:
Anterior postat de Adrianaa
Stiu ca am pierdut puncte din cauza mea si d-aia ma simt cu musca pe ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 iul 2011, 17:23:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de Adrianaa
Stiu ca am pierdut puncte din cauza mea si d-aia ma simt cu musca pe caciula.Ma simt prost fata de voi ... Ce sa fac,m-am trezit , am papat si acum bantui pe aici  cam mare plictiseala ... Mi-am instalat ieri windows-ul si acum vreau sa-mi descarc supernatural ca m-am plictisit rau  .. Astept sa vina seara,sper sa ma duc cu iubi la un film diseara.Tu ce mai faci ? 
O sa ma stradui sa urcam in clasament... imi dau toata silinta,promit! |
Of...abiaacum vad ca ai scris Vad ca iti place filmul,il descarciEu...ma lupt cu mine insami si cu poftele de prajituri Mai iau in calcul si faptul ca de maine o sa lucrez ca vanzatoare intr-o cofetarie
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2011, 08:15:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Ouch  )! Grav cu cofetaria,sa ai grija ! Te inteleg cu poftele .. pe mine aseara ma apucasera poftele dar ce pofte .... de cartofi prajiti cu paine ... si pe urma vedeam in fata ochilor numai amandine sau ceva cu multa ciocolata nu stiu ce mi-a venit ... de mult n-am mai poftit asa
Acum ma pregatesc sa ma bag la o jum de ora de dans,sincer alt sport nu mai am chef sa fac. De saptamana viitoare o sa incerc sa ma duc la alergat ca am lenevit de tot ... nu-mi mai place de mine,trebuie sa-mi revin...
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2011, 09:23:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de Adrianaa
Ouch )! Grav cu cofetaria,sa ai grija ! Te inteleg cu poftele .. pe mine aseara ma apucasera poftele dar ce pofte .... de cartofi prajiti cu paine ... si pe urma vedeam in fata ochilor numai amandine sau ceva cu multa ciocolata nu stiu ce mi-a venit ... de mult n-am mai poftit asa
Acum ma pregatesc sa ma bag la o jum de ora de dans,sincer alt sport nu mai am chef sa fac. De saptamana viitoare o sa incerc sa ma duc la alergat ca am lenevit de tot ... nu-mi mai place de mine,trebuie sa-mi revin... |
Neata,Adri!Nu mai e grav cu cofetaria,ca nu am ramas acolo.A zis patroana ca nu m-am integratDup ce am facut curatenie,am sters geamuri si mese,am spalat vase si am invatat sa bat bonuri.In fine...O sa mai caut Nu pot ramane acasa,nu mai pot sta degeaba Ma simt foarte prost,acum si mai prost....Pentru ca nici nu ma angajasem si mi-a spus sa merg acasa.Chiar atat de nedescurcareata sunt?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2011, 10:02:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Pfff... nu am cuvinte,imi pare rau dar o sa vezi ca vei gasi ceva mai bun de atat,nu ai de ce sa iti faci griji. Nu esti nedescurcareata,nu trebuie sa te descurajezi probabil patroana era vreo acritura care nu stiu ce putea sa vrea mai mult de atat .. Tu mergi inainte,un sut in fund e un pas in fata,poate ca urmatorul job pe care il vei gasi va fi mult mai bun.Lasa supararea,capul sus,te inteleg si eu m-as fi simtit aiurea daca as fi stiut ca am facut totul bine si m-am straduit si ... 
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2011, 10:05:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de Adrianaa
Pfff... nu am cuvinte,imi pare rau dar o sa vezi ca vei gasi ceva mai bun de atat,nu ai de ce sa iti faci griji. Nu esti nedescurcareata,nu trebuie sa te descurajezi probabil patroana era vreo acritura care nu stiu ce putea sa vrea mai mult de atat .. Tu mergi inainte,un sut in fund e un pas in fata,poate ca urmatorul job pe care il vei gasi va fi mult mai bun.Lasa supararea,capul sus,te inteleg si eu m-as fi simtit aiurea daca as fi stiut ca am facut totul bine si m-am straduit si ... |
Multumesc,Adri Inceerc sa nu fiu dezamagita.Desi acum parca si mai greu este sa stiu ca stau acasa si cheltuiesc banii parintilor....Nici mancare nu imi mai vine sa cumpar,dar sa mai ies si la un suc?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2011, 17:20:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Stii care e chestia ... daca stateai pe banii lor pentru ca vroiai mai ziceam ... dar asa ... situatia e de vina,nu tu. Ei vad ca te straduiesti si incerci sa iti cauti oriunde de lucru si te inteleg .. pana la urma sunt parintii tai. Cum te-au crescut pana acum or sa te ajute si de acum incolo,nu trebuie sa te simti vinovata mai ales ca dupa ce vei fi pe picioarele tale ii vei ajuta si tu la randul tau .
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2011, 17:25:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Raspund mai greu ca nu stiu unde sa vad daca mi-ai raspuns .. nu primesc niciun mail nimic. Intru asa ... sa vad daca ai mai zis ceva ...
Maine vreau sa ma duc la alergat  diseara imi caut mp3-ul,imi reactualizez playlist-ul si maine sper sa pot sa ma trezesc .
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2011, 08:02:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Dianita unde esti ? Ce mai faci ? Ti-a trecut supararea ?
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2011, 08:36:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de Adrianaa
Dianita unde esti ? Ce mai faci ? Ti-a trecut supararea ? |
Neata,AdriAici sunt,am luat md si beau un ceaiAzi e zi de raport.Te-ai cantarit? Eu stagnez,m-am mentinut.Nici prea cuminte nu am fost.Dar saptamana asta o sa se schibe totul
Tu ce mai faci?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 aug 2011, 08:00:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Grupul SuperSlabute! - Concurs Slabute la Toamna, 2011
Neata,Adriana!Incearca si tu sa schimbi inca o data tickerul,tot de acolo de unde ti-am zis.In cazul in care nu merge vorbim cu Slabuta,sa vedem ce se intampla.E ultima zi asta
Ce faci Cum merge?Eu am luat md si beau un ceai acum.Sa ai o zi frumoasa
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
