Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1681 (permalink)  
Vechi 03 iul 2020, 08:01:00
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 79.7kg
Mesaje: 10.296
Aprecieri acordate: 12.644
Am fost apreciat(a) de 11.934 ori in 6.733 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Bună dimineaţa! 79.7 la mine azi, deci -300 gr.
__________________
Jurnalul meu..lidiuta
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1314723


lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #1682 (permalink)  
Vechi 03 iul 2020, 18:51:58
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.829
Aprecieri acordate: 2.816
Am fost apreciat(a) de 1.903 ori in 948 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

La mine rămâne 0
Nu am putere psihic sa ma cântăresc.
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Laura:
lidiuta (04 iul 2020)
  #1683 (permalink)  
Vechi 03 iul 2020, 19:22:01
nikytour's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Date: 167cm, 103.1kg
Mesaje: 1.563
Aprecieri acordate: 2.976
Am fost apreciat(a) de 2.366 ori in 1.393 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Nici eu nu am apucat sa mă cântăresc din diverse motive și nici nu îmi vine. Te rog sa mă treci și pe mine cu 0 desi sigur sunt pe +
nikytour, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2089 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1572 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui nikytour:
lidiuta (04 iul 2020)
  #1684 (permalink)  
Vechi 04 iul 2020, 15:03:26
alina_neamt's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 1.461
Aprecieri acordate: 2.389
Am fost apreciat(a) de 1.495 ori in 906 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

O lună tare ciudata din perspectiva slabitului.... 66 kg...
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui alina_neamt:
lidiuta (04 iul 2020)
  #1685 (permalink)  
Vechi 19 iul 2020, 11:17:42
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 79.7kg
Mesaje: 10.296
Aprecieri acordate: 12.644
Am fost apreciat(a) de 11.934 ori in 6.733 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Cristina, Adriana, cum vă trec pe iulie? Cred că ar fi bine să continuăm concursul, în ciuda problemelor de tot felul.
__________________
Jurnalul meu..lidiuta
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1314723


lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
adinico (20 iul 2020)
  #1686 (permalink)  
Vechi 19 iul 2020, 21:34:38
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 63.8kg
Mesaje: 3.658
Aprecieri acordate: 3.432
Am fost apreciat(a) de 3.601 ori in 1.997 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Lidiuța, mă treci mai bine decât în iunie

Am ajuns la 63.8 kg.

Nu vreți să știți cât de fericită eram în urmă cu o săptămână când aveam 63.3 kg. dar deh, săptămână de menstruație a fost cu multe pofte și acesta este rezultatul.

De mâine, mort copt trebuie să încep să mă mișc.
Zac ganterele acelea degeaba în balcon și pe mine mă doare bazinul de atâta stat pe scaun.
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Q88:
adinico (20 iul 2020), lidiuta (20 iul 2020)
  #1687 (permalink)  
Vechi 20 iul 2020, 08:16:08
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 80.5kg
Mesaje: 3.644
Aprecieri acordate: 7.424
Am fost apreciat(a) de 4.878 ori in 2.606 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

pppfff ce am uitat Lidi, iarta-ma ca sunt asa aiurita acum am citit pe jurnal si m-am trezit ....da continuam ...ieri 80.5 iar inainte de concediu tot pe acolo ...multumesc de intelegere Lidi !
__________________
Impreuna reusim nu-i asa Slabutelor? dansez cu Rina 1+2 si reluam mersul pe jos si bicicleta
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
lidiuta (20 iul 2020)
  #1688 (permalink)  
Vechi 20 iul 2020, 08:32:49
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 79.7kg
Mesaje: 10.296
Aprecieri acordate: 12.644
Am fost apreciat(a) de 11.934 ori in 6.733 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

CLASAMENT IULIE 2020
1. CRIS 63,8 -300 GR
2. LIDIA 79,7 -300 GR
3. MARIA 103, -200 GR
4. ADRIANA 80,5 -100 GR
5. LAURA 62,4 0
6. NIKY 103, 1 0
7. ALINA 66, +1 KG

Acesta e clasamentul, acuşi vine august, poate ar fi bine să raportăm cam pe 5 august, ca să avem de acum încolo două săptămâni de străduinţă.
__________________
Jurnalul meu..lidiuta
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1314723


lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
nikytour (20 iul 2020), Q88 (20 iul 2020)
  #1689 (permalink)  
Vechi 20 iul 2020, 10:15:51
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 63.8kg
Mesaje: 3.658
Aprecieri acordate: 3.432
Am fost apreciat(a) de 3.601 ori in 1.997 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Mă motivează ideea de 2 săptămâni de străduință.
Mulțmesc Lidiuța.

Nu mă găsește luna august așa cum mi-aș fi dorit, dar bine și așa, decât 66 kg.
Am început să intru în pantaloni, chiar dacă încă mă țin.
Mă străduiesc în continuare.
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Q88:
lidiuta (20 iul 2020)
  #1690 (permalink)  
Vechi 23 iul 2020, 07:50:01
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 80.5kg
Mesaje: 3.644
Aprecieri acordate: 7.424
Am fost apreciat(a) de 4.878 ori in 2.606 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

multumim Lidi de clasament!
da gata 2 sapt de straduinta sa fie! pe cai
__________________
Impreuna reusim nu-i asa Slabutelor? dansez cu Rina 1+2 si reluam mersul pe jos si bicicleta
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
1, 2015, 2016, calorii, concurs, concursuri, dieta, inedit, noiembrie, octombrie, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015 Mihaela1006 Concursuri 406 31 aug 2015 15:08:56
concurs de slabit vara 2015 butterfly30 Concursuri 1196 10 iun 2015 16:48:57
Concurs "Slabute de Craciun si Revelion", Luna VIII (16 noiembrie - 14 decembrie) Slabuta Concursuri 207 04 ian 2010 12:47:27
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna VII (12 octombrie - 9 noiembrie) Slabuta Concursuri 83 16 nov 2009 19:11:47
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna VI (14 septembrie - 12 octombrie) Slabuta Concursuri 287 12 oct 2009 19:00:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole