Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1721 (permalink)  
Vechi 07 oct 2020, 09:10:41
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 3.662
Aprecieri acordate: 7.483
Am fost apreciat(a) de 4.917 ori in 2.623 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

buna dimineata!
raport cantar octombrie 83kg; balansa putin cantarul dimineata de la 82.9 dar dupa 2 clipiri s-a fixat la 83...nu ma mir asa ca doar trag concluzia ca nu e bine clar, ca reperasem eu ceva kg in plus la haine si s evede treaba ca nu m-am inselat, nu intrasera la apa , alta e cauza....
o luna spornica va doresc!
__________________
Impreuna reusim nu-i asa Slabutelor? dansez cu Rina 1+2 si reluam mersul pe jos si bicicleta
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
lidiuta (07 oct 2020)
  #1722 (permalink)  
Vechi 07 oct 2020, 11:10:23
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 81kg
Mesaje: 10.439
Aprecieri acordate: 12.839
Am fost apreciat(a) de 12.113 ori in 6.848 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Adriana, bine ai revenit!Hai la treaba, avem de muncit la siluetele noastre! Urgent!
__________________
Jurnalul meu..lidiuta
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1314723


lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
adinico (27 oct 2020)
  #1723 (permalink)  
Vechi 07 oct 2020, 11:15:58
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 81kg
Mesaje: 10.439
Aprecieri acordate: 12.839
Am fost apreciat(a) de 12.113 ori in 6.848 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Alina, mai participi la concurs?
__________________
Jurnalul meu..lidiuta
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1314723


lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #1724 (permalink)  
Vechi 07 oct 2020, 14:49:39
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 81kg
Mesaje: 10.439
Aprecieri acordate: 12.839
Am fost apreciat(a) de 12.113 ori in 6.848 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

După calculele mele:
1. Maria 100,8 – 2,2 kg
2. Niky 104,6 -400 gr
3. Lidia 81, -400 gr
4. Cristina 64,4 0
5. Adriana 83, +1,5 kg
6. Laura 65, +2,6 kg
7. Alina?
__________________
Jurnalul meu..lidiuta
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1314723


lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
nikytour (07 oct 2020), Q88 (14 oct 2020)
  #1725 (permalink)  
Vechi 10 oct 2020, 06:35:11
alina_neamt's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 1.470
Aprecieri acordate: 2.402
Am fost apreciat(a) de 1.506 ori in 913 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Am întârziat cam mult! Problemele zilnice au dus la asta!
65kg!
Scuze pentru ca nu am intrat mai devreme!
Toatr bune tuturor va doresc!
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2101 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1584 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alina_neamt:
adinico (27 oct 2020), lidiuta (10 oct 2020)
  #1726 (permalink)  
Vechi 15 oct 2020, 09:15:16
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 81kg
Mesaje: 10.439
Aprecieri acordate: 12.839
Am fost apreciat(a) de 12.113 ori in 6.848 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

1. Maria 100,8 – 2,2 kg
2. Alina 65, -500 gr
3. Niky 104,6 -400 gr
4. Lidia 81, -400 gr
5. Cristina 64,4 0
6. Adriana 83, +1,5 kg
7. Laura 65, +2,6 kg

clasamentul pe octombrie 2020.
__________________
Jurnalul meu..lidiuta
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1314723


lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
alina_neamt (23 oct 2020), nikytour (15 oct 2020)
  #1727 (permalink)  
Vechi Ieri, 07:21:35
alina_neamt's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 1.470
Aprecieri acordate: 2.402
Am fost apreciat(a) de 1.506 ori in 913 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Maine e 1 noiembrie... ȘI ca să nu uit dar raportul azi... 66,5kg...:o. Chiar nu înțeleg cum și de ce am ajuns la kg astea într-un timp asa scurt?!
Fetelor, poate voi ați fost mai corecte și aveți mai puțin! Bafta tuturor!
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2101 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1584 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1728 (permalink)  
Vechi Ieri, 08:30:53
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 59.8kg
Mesaje: 6.462
Aprecieri acordate: 4.799
Am fost apreciat(a) de 10.760 ori in 5.036 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Alina, aceeasi surpriza am avut-o și eu, efectiv se pune mult mai repede și mult mai ușor și se duce muuuuult mai greu.
__________________
Evolutie:
28.08: 67.5
30.10. 59.8
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
1, 2015, 2016, calorii, concurs, concursuri, dieta, inedit, noiembrie, octombrie, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015 Mihaela1006 Concursuri 406 31 aug 2015 15:08:56
concurs de slabit vara 2015 butterfly30 Concursuri 1196 10 iun 2015 16:48:57
Concurs "Slabute de Craciun si Revelion", Luna VIII (16 noiembrie - 14 decembrie) Slabuta Concursuri 207 04 ian 2010 13:47:27
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna VII (12 octombrie - 9 noiembrie) Slabuta Concursuri 83 16 nov 2009 20:11:47
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna VI (14 septembrie - 12 octombrie) Slabuta Concursuri 287 12 oct 2009 19:00:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole