Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Discuta despre Concursuri in cadrul subiectului Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016, parte din categoria Slabute.ro; Citat:
Anterior postat de lidiuta
1. Laura 65.9 kg, -4.4 kg
2. Elena20sv 90 kg, -2.1 kg
3. Niculina 84 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 iul 2016, 06:55:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Citat:
Anterior postat de lidiuta
1. Laura 65.9 kg, -4.4 kg
2. Elena20sv 90 kg, -2.1 kg
3. Niculina 84 kg, -2.1 kg
4. Alinaneamt 64 kg, -2kg
5. Anca2011 62.9 kg, -1.6 kg
6. Rozica 113.2 kg, -1.5 kg
7. Gcm 71 kg, -1.5 kg
8. Silvia2011 100.7 kg, -500gr
9. Mikame 79.6 kg, -400 gr
10. Eleni13 93 kg, -400gr
11. Zoe stationar
12. Lidiuta 82.8 kg, +100 gr
13. Aness 85 kg, +400gr
14. Fluturas 57.5 kg, +800gr
15. Cosmodana 72.7 kg, +900 gr
16. Narawen 62.5 kg, +1.3 kg
17. Mihaela 97 kg, +2 kg
18. Yoko 49 nou intrata, 79 kg
19. Michelina ?
20. Prapadeala ?
21. Costina ?
|
Multumim!
Michelina avea vineri 56,5 kg. Celelalte nu sunt la concursul meu!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
04 iul 2016, 10:56:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Merci, Rozi! A slabit deci 500 gr.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
04 iul 2016, 11:00:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
1. Laura 65.9 kg, -4.4 kg
2. Elena20sv 90 kg, -2.1 kg
3. Niculina 84 kg, -2.1 kg
4. Alinaneamt 64 kg, -2kg
5. Anca2011 62.9 kg, -1.6 kg
6. Rozica 113.2 kg, -1.5 kg
7. Gcm 71 kg, -1.5 kg
8. Silvia2011 100.7 kg, -500gr
9. Michelina 56.5 kg, -500gr
10. Mikame 79.6 kg, -400 gr
11. Eleni13 93 kg, -400gr
12. Zoe stationar
13. Lidiuta 82.8 kg, +100 gr
14. Aness 85 kg, +400gr
15. Fluturas 57.5 kg, +800gr
16. Cosmodana 72.7 kg, +900 gr
17. Narawen 62.5 kg, +1.3 kg
18. Mihaela 97 kg, +2 kg
19. Yoko 49 nou intrata, 79 kg
20. Prapadeala ?
21. Costina ?
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
07 iul 2016, 14:01:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 39
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 74.4kg
Mesaje: 1.512
Aprecieri acordate: 2.491
Am fost apreciat(a) de 1.551 ori in 946 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Citat:
Anterior postat de lidiuta
1. Laura 65.9 kg, -4.4 kg
2. Elena20sv 90 kg, -2.1 kg
3. Niculina 84 kg, -2.1 kg
4. Alinaneamt 64 kg, -2kg
5. Anca2011 62.9 kg, -1.6 kg
6. Rozica 113.2 kg, -1.5 kg
7. Gcm 71 kg, -1.5 kg
8. Silvia2011 100.7 kg, -500gr
9. Michelina 56.5 kg, -500gr
10. Mikame 79.6 kg, -400 gr
11. Eleni13 93 kg, -400gr
12. Zoe stationar
13. Lidiuta 82.8 kg, +100 gr
14. Aness 85 kg, +400gr
15. Fluturas 57.5 kg, +800gr
16. Cosmodana 72.7 kg, +900 gr
17. Narawen 62.5 kg, +1.3 kg
18. Mihaela 97 kg, +2 kg
19. Yoko 49 nou intrata, 79 kg
20. Prapadeala ?
21. Costina ?
|
Frumos! Sa vedem luna asta ca acum sunt pe plus dupa concediul meu! 
Felicitari tuturorS1
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2223 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1706 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1707 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2016, 06:07:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 34
Dieta: YIFYM
Date: 165cm, 104.2kg
Mesaje: 605
Aprecieri acordate: 630
Am fost apreciat(a) de 1.083 ori in 539 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Buna !
O sa dau raportul duminica ca luni dimineata plec din tara.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui elena20sverige:
|
|
28 iul 2016, 11:54:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Pana luni tin post negru - ca altfel iar sunt cu un plus dramatic 
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
29 iul 2016, 06:56:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Lidi,trece-ma cu 110,8,cat aveam ieri..........ca nu stiu ce va fi cand ajung in RO!
__________________
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
31 iul 2016, 07:21:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 34
Dieta: YIFYM
Date: 165cm, 104.2kg
Mesaje: 605
Aprecieri acordate: 630
Am fost apreciat(a) de 1.083 ori in 539 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Buna !
Iti dau raportul astazi pt ca maine plec in Romania. Deci -3 kg . Jur ca plansai cand ma cantari.De anul trecut nu am mai cantarit atat . . Sunt pe drumul cel bun. Acum sa vad ce fac in Romania.
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui elena20sverige:
|
|
31 iul 2016, 09:58:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
Lidi,sa ma treci cum ti-am zis,110,8......ca acum am o tona de apa in mine! 
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
01 aug 2016, 09:08:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
|
|
Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
buna dimineata
79.3 kg la mine..... fata de luna trecuta sunt cu plus ... dar la cat am crescut si a, scazut luna aceasta....
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
1, 2015, 2016, calorii, concurs, concursuri, dieta, inedit, noiembrie, octombrie, sanatos, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
