Concurs: Postul Craciunului 2012
 

Dragi Slabute,

Am incercat sa deschid un nou concurs, dar imi da o eroare, asa ca am sa o fac de la tastatura. Oricum nu era un concurs cu premii materiale. Deci, propun:

Un concurs pentru mic si mare, pentru suflet intai de toate, si pentru trup pe locul doi.

Scopul? Sa avem un post usor impreuna.
Premiul? Pai, premiul cel mai bun e sa ajungem de Craciun mai buni, mai frumosi, si daca se poate si mai subtiri.
Interdictii? Postul negru sau negru + apa fara indemnul duhovnicului, exces de dulce, obsesia cu mancarea.


Date Importante

Start: 14 noiembrie 2012 (miercuri)
Finish: 25 decembrie 2012 (marti)

Zile dezlegare ulei si vin:

* 15 noiembrie (joi)
* 20 noiembrie (marti)
* 22 noiembrie (joi)
* 27 noiembrie (marti)
* 29 noiembrie (joi)
* 11 decembrie (marti)
* 18 decembrie (marti)
* 20 decembrie (joi)

Zile dezlegare peste:

* 21 noiembrie (miercuri)
* 24 noiembrie (sambata)
* 25 noiembrie (duminica)
* 30 noiembrie (vineri)
* 1 decembrie (sambata)
* 2 decembrie (duminica)
* 3 decembrie (luni)
* 4 decembrie (marti)
* 6 decembrie (Sf. Nicolae, joi)
* 8 decembrie (sambata)
* 9 decembrie (duminica)
* 12 decembrie (miercuri)
* 13 decembrie (joi)
* 15 decembrie (sambata)
* 16 decembrie (duminica)


Harti: 25 decembrie


Terminologie folosita:

Post negru: abstinenta de la mancare si bautura timp de o zi intreaga.

Post negru + apa: abstinenta numai de la mancare timp de o zi intreaga.

Post: nu sunt permise produsele de sorginte animala (cu exceptia mierii de albine), nu este permis uleiul.

Post cu ulei: varianta "clasica" a postului, in care uleiul vegetal este permis.

Dezlegare la ulei si vin: ca la post, dar se poate bea vin (atentie, ideea nu e sa se faca exces, si in general se bea vin obisnuit, nu Porto) si se poate manca ulei.

Dezlegare la peste: ca la dezlegare la ulei si vin, dar se poate manca si peste (de orice tip). Fructele de mare sunt si ele permise.

Harti: se permite mancarea oricarui aliment, vegetal sau animal. Canibalismul este insa interzis...


Regulament:

E un concurs foarte simplu. Ideea e sa ne sustinem impreuna in timpul postului, cu sfaturi, eventuale retete, si mai ales cu voie buna si lumina sufleteasca.

Regulament:

1. Esti descalificat(a) daca: incalci interdictiile de mai sus, SAU in mod constant ispitesti pe ceilalti participanti, fie prin comentarii negative, fie prin folosirea acestui concurs pentru a promova retete culinare.

2. Daca nu reusesti sa tii post o zi sau doua, nu-i bai, dar e musai sa te intorci la post cat de curand posibil. Nu acceptam Slabuti sau Slabute care se dau invinsi/invinse!

3. Nu e un concurs de gatit. Retetele sunt bine-venite, dar accentul va cadea pe alimente SIMPLE, portii MODESTE, si fara dulce.

4. Tineti postul cum aveti dezlegare: cu sau fara ulei, cu dezlegare la peste, etc. Nu judecati pe altii pentru ca nu postesc ca si voi, fiti mai degraba umili decat experti.

5. Ne vom inscrie in topicul acesta; de atunci incolo casutele noastre (jurnalele) si topicul concursului vor servi ca si sustinere celorlalti participanti. Fiecare Slabuta poate sa puna maxim 2 retete pe saptamana pe acest topic, desi se poate face referinta oricand (in limitele bunului simt) la retete de pe forum. Limitam retetele de dulce la o reteta la doua saptamani pentru ca nu vrem sa ne axam pe dulciuri.

6. DISCLAIMER: Nu doresc ca acest concurs sa fie un concurs culinar sau de slabit. Scopul e sa fim mai buni, mai rabdatori si mai senini de Craciun. Recomand program de rugaciune la latitudinea duhovnicului, si mersul la biserica dupa puteri, precum si abtinerea la vicii -- de la injuraturi la droguri de toate felurile.

Va astept cu mult drag!

Cristina

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012
 

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012
 

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012
 

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012
 

Draga Irina,

Pentru mine postul e o chestie de obisnuinta de acum. In Germania unde locuiesc eu sunt doua biserici ortodoxe romane, care sunt surori: preotul din biserica mai mare de la Offenbach venea pe aici si ne tinea Vecernia inainte sa vine un preot nou aici. Si ce sa va zic? Comunitatea e stransa, se tin posturile de pe an in grup, sa zicem asa. Si dupa un an de stat aici, am inceput si eu sa tin post. Acum tin in fiecare miercuri, vineri, alte zile de post, si bineinteles posturile de pe an. De aceea mie nu-mi e greu acum.

Dupa mine motivul pentru care te simti nehranita e pentru ca incerci sa tii fix acelasi regim ca inainte, numai ca scoti din el proteinele aferente -- oua, lapte, etc. Asa nu merge. Postul, ca si dieta, trebuie sa fie un soi de transformare, si trebuie neaparat indrumata de preot, de rugaciune, si de bunul simt al fiecaruia. In general o regula buna este sa pui nuci si alune in timpul zilei, mai ales atunci cand te simti nehranita -- ele ajuta si la satietate, si sunt si mai de durata decat carbohidratii.

Pentru proteine, pestele e absolut necesar in timpul Postului Craciunului. E bine sa mananci mai putin peste fript, mai mult in salata (gen sardele, ton, cod, somon), pentru ca atunci ai mese mai consistente, si trebuie neaparat si peste ceva mai gras. Alternative mai sunt si tofu (tine foarte bine de foame) si chestii gen linte, fasole, etc. Eu nu sunt fanul celei de-a doua alternative: sa-ti spun sincer am avut multe zile de post cand nu am vrut mai mult decat paine, ceai, si supa. Din nou, e chestie de obisnuinta. Daca o faci mai regulat, e mai usor.

Daca vrei sa incerci, incearca sa tii cat poti postul, si sa faci eventual mai multe dezlegari la peste. Dezlegarea la oua si branza e cu un pas mai sus. Important in timpul postului e tocmai despartirea de partea materiala, ca sa iti dai seama ca nu depinzi nici macar de aceste alimente pe care tu simti ca trebuie sa le ai mereu. Postul iti da o libertate si o usurare imensa daca e bine trait. Cauta sa citesti si sa studiezi si ceva mic despre Hristos, ca sa-ti definitivezi mai bine postul; roaga-te inainte si dupa masa... sa stii ca mult poate rugaciunea!

Sa stiti ca nu sunt habotnica, zau ca nu. Ce spun aici e din experienta proprie: altfel nu-mi explic nici eu cum am reusit pana acum! Cu mult drag,

Cristina

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012
 

=)) am trait sa o vad si p `asta, tinem post ca sa slabim :)) Din punctul meu de vedere nu se numeste post daca ai ca scop slabirea, se numeste regim vegetarian.
Nu va suparati fetelor, nu o zic cu rautate , dar mi se pare tare amuzant...

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012
 

Nu este un concurs per se. Am vazut ca sunt mai multe fete care erau interesate si m-am gandit ca macar ne alegem cu ceva din asta. Imi cer scuze daca ti se pare nepotrivit si sper ca nu te smintesc in nici un fel prin aceasta initiativa.

Cu mult drag,
Cristina

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012
 

Exact din cauza asta am spus ca scopul nu e sa slabim, si nici nu ii incurajez pe cei care postesc ca sa slabeasca. Sunt de acord cu tine: e un soi de regim vegan (+miere, - ulei si dulce) daca e folosit pt. a slabi.

Cu mult drag,
Cristina

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012
 

cum zici tu, eu asa am inteles;)

Re: Concurs: Postul Craciunului 2012