forum.slabute.ro
Pagina 1 din 317 1 231151101 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Concursuri (http://forum.slabute.ro/concursuri/)
-   -   Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc! (http://forum.slabute.ro/concursuri/concurs-superambitioasele-etajul-3-vreau-pot-reusesc-7812.html)

Alina82 19 ian 2011 22:00:46
Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
Luni 24 ianuarie incepe un nou concurs care va tine pana de paste:)
Regulile sunt urmatoarele:
-meniul va fi postat atunci cand se poate
-va fi specificat nr de calorii pe care il mananca fiecare zilnic
-miscare de minim 3 ori pe saptamana la alegerea fiecaruia
-la sfarsitul fiecarei saptamani vom spune cat am slabit
-nu trebuie sa depasim 1800cal/zi
-pt fiecare kg slabit se vor acorda 3 puncte
-pt nr de calorii respectat se vor acorda 3 puncte
-pt sport de 3ori/sapt 3puncte
-pt sport de 2 ori/sapt 2 puncte
-pt sport sub 2 zile pe sapt 0 puncte
-pt depasirea celor 1800calorii -5 puncte

vera37 19 ian 2011 22:04:16
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
gata am intrat in hora;);););)

Alina82 19 ian 2011 22:08:09
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
Deci eu o sa am intre 1000-1100 cal/zi si sport zilnic:D
Ahhh fetele si punctajul il vom calcula fiecare la sf saptamanii si eventual eu vi le culeg si va fac podiumul:D

zuzi 19 ian 2011 22:22:12
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
Alinuta,parca nu prea imi place numele concursului:(
baga si tu ceva ci superambitzioasele de la etajul trei:-*:-*:-*
voi ce parere aveti?

zuzi 19 ian 2011 22:25:11
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
Citat:
Anterior postat de zuzi (Post 482800)
alinuta,parca nu prea imi place numele concursului:(
baga si tu ceva ci superambitzioasele de la etajul trei:-*:-*:-*
voi ce parere aveti?
mie parca mi se pare, un pic cam demoralizant:(:(:(

Alina82 19 ian 2011 22:28:49
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
Citat:
Anterior postat de zuzi (Post 482803)
mie parca mi se pare, un pic cam demoralizant:(:(:(
pai pt schimbarea numelui trebuie sa vb cu Slabuta...dak nimeni nu imi raspundea...poi au scris toate fetele nume...hmmm ce zici de Grasutele de la etajul 3 devin slabute:-/

happygirldiana 19 ian 2011 22:29:42
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
hmm...parca m-as baga si eu...dar am o intrebare:D punctele pentru fiecare kg slabit se adauga doar daca slabim 1kg pe saptamana?ca eu am inceput sa dau jos mai incet..adica cu sutele de grame:-ss
of si ma mai incurca si treba cu sportul,fiind in sesiune si stand in camin nu rea mai pot face sport acolo..se iau colegele de mine.cum sa fac sa trec peste asta?am nevoie de un concurs.ca m-am cam lenevit:D

zuzi 19 ian 2011 22:31:32
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
Citat:
Anterior postat de alina82 (Post 482811)


pai pt schimbarea numelui trebuie sa vb cu slabuta...dak nimeni nu imi raspundea...poi au scris toate fetele nume...hmmm ce zici de grasutele de la etajul 3 devin slabute:-/
ia incearca si vorbeste cu slabuta ,sa vedem ce se poate face,dar stai intai sa vb si cu fetele,ce zici?

rozica1965 19 ian 2011 22:34:41
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
Citat:
Anterior postat de happygirldiana (Post 482813)
hmm...parca m-as baga si eu...dar am o intrebare:D punctele pentru fiecare kg slabit se adauga doar daca slabim 1kg pe saptamana?ca eu am inceput sa dau jos mai incet..adica cu sutele de grame:-ss
of si ma mai incurca si treba cu sportul,fiind in sesiune si stand in camin nu rea mai pot face sport acolo..se iau colegele de mine.cum sa fac sa trec peste asta?am nevoie de un concurs.ca m-am cam lenevit:D
La care camin stai domnisoara? La agro?

Alina82 19 ian 2011 22:37:44
re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
 
Citat:
Anterior postat de happygirldiana (Post 482813)
hmm...parca m-as baga si eu...dar am o intrebare:D punctele pentru fiecare kg slabit se adauga doar daca slabim 1kg pe saptamana?ca eu am inceput sa dau jos mai incet..adica cu sutele de grame:-ss
of si ma mai incurca si treba cu sportul,fiind in sesiune si stand in camin nu rea mai pot face sport acolo..se iau colegele de mine.cum sa fac sa trec peste asta?am nevoie de un concurs.ca m-am cam lenevit:D
Pai ideea ar fi 1kg la sapt...akm punctul il iei cand reusesti sa dai 1kg:Dsi cu sportul nush sa vedem ce zic si fetele dak accepta o mik concesie k esti in sesiune:D


Ora este GMT +2. Ora este acum 05:40:00.
Pagina 1 din 317 1 231151101 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO