forum.slabute.ro - Dam jos burtica!

Pagina 14 din 46

« Prima

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Concursuri (http://forum.slabute.ro/concursuri/)

- - Dam jos burtica! (http://forum.slabute.ro/concursuri/dam-jos-burtica-2585.html)

sunshine

09 feb 2010 09:19:36

Re: Dam jos burtica!

hai sa ma laud si eu cu ce am facut ieri pt burtica: 15 min exercitii pt abdomen, destul de grele spn eu. acum am febra musculara

anqutz

09 feb 2010 09:27:02

Re: Dam jos burtica!

Gata, am pus si eu poze.

KG: 51
Talie: 67 cm
Burtica: 79 cm

Dieta: South Beach, faza 1
Sport: fitness de 4 ori pe saptamana si cardio cand am timp.

madaEM

09 feb 2010 12:44:16

Re: Dam jos burtica!

am pus si eu poze..:D:(
talie 66
burta 84
kg 50.3:(

madaEM

09 feb 2010 12:44:53

Re: Dam jos burtica!

azi :25 de min exercitii picioare ...coapse...abdomen ...plus 100 de abdomene

ianna

09 feb 2010 13:59:56

Re: Dam jos burtica!

Citat:

Anterior postat de Roxana (Post 82634)

Eu am mare nevoie de niste exerciti pentru picioare si fund .Tu ai incercat pilates si te a ajutat sa ti faci picioare frumoase?

in tineretile mele da... pilates, mersul pe jos plus bicicleta

acum vom vedea:)

Adella

09 feb 2010 21:57:56

Re: Dam jos burtica!

Sport:)
20 min de eliptica moderat + 10 min fitness(picioare,gantere,100 abdomene)

anqutz

09 feb 2010 22:00:16

Re: Dam jos burtica!

Sport: 75 de minute de fitness brate, spate si abdomen.

andra_aly

09 feb 2010 23:03:34

Re: Dam jos burtica!

sport:

10 min gimnastica
10 min pilates
10 min alergare pe lok(l-am trecut ca jogging 9 km/h) dar am alergat ceva:D
10 min aerobica

maine ma masor sa va dau raportul. ca in sfarsit am scapat de musafiri:D sper ca nu am intarziat prea tare;;) ce zici slabuto, mai e lok si de mine?;;);;)

Roxana

09 feb 2010 23:10:29

Re: Dam jos burtica!

Buna fetelor .
Ptr azi : 15 minute pilates picioare + 50 abdomene

pamy	09 feb 2010 23:17:18

Re: Dam jos burtica!

piept 3 ex 4 serii x 15 repetari
biceps 1 ex 4 serii x 15 repetari

Ora este GMT +2. Ora este acum 07:18:27.

Pagina 14 din 46

« Prima

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO