[zuzi]

Anterior postat de Alina82

Felicitari Zuziiiiii!!!!!!!!
Dar sper k nu ai facut foamea...k eu te mai urmaresc si din umbra asa si am vazut k tu si Rozica nu sunteti tocmai fete ascultatoare...bn Rozica mult mai grav decat tine...

multumesc
foamea nu am facut-oca am mancat toata saptamana conopida,brocoli si alice,iar joi fructe

[zuzi]

Anterior postat de Alina82

Si akm sa dau si eu raportul
Azi cantarul mi-a zambit frumos...am scazut sub 75Am 74.2 deci -1.3kg sapt asta
Sa nu spuneti la nimeni k azi dimineatza micul dejun a fost o portie de tiramisuin jur de 300cal/portie....nu am gasit nici unde frisca dietetik asa k nu a iesit el prea dietetic...dar nah o portie in ziua de pofte si la micul dejun merge vreau eu sa cred

hei alina,cine-i fericita azi?alinutaaaa,si tiramisu e ala care ziceai ca-l faci ieril-ai facut cu ricotta?si a iesit bun?

[zuzi]

Anterior postat de Alina82

Sper sa fie din cauze de stres...clima etc si nik altceva...si tu de o gramada de timp prin straini....mama ei de Romanie...

sigur stres clima poate si un poate si un pic de premenopauzanu stiu am sa vad cand am sa ajung acasa

[Alina82]

Anterior postat de zuzi

hei alina,cine-i fericita azi?alinutaaaa,si tiramisu e ala care ziceai ca-l faci ieril-ai facut cu ricotta?si a iesit bun?

Yeap e ala de care vb ieridoar k nu am gasit pe aici frisca light si nici indulcitor din ala cu putine calorii...avea un indulcitor cu aceleasi calorii k zaharul brun pe care il folosesc eu si am zis mai bn zahar decat indulcitor la fel de caloricAsa k nu a iesit tocmai lightdar am calculat ingredientele...poi am impartit praji pe portii si am facut calculul cate cal ar avea o portie si mi-au iesit vreo 300Dar cum sapt asta e programata o vizita la Auchan sper sa gasesc akolo ingrediente light pt Craciun k sa pot manca si eu 2 portii nu una k akmSi nu am facut cu ricotta ci am gasit pe net o crema facuta din ou,zahar,lapte si putin amidon se amesteca cu frisca si gata crema...iese super bun

[Alina82]

Anterior postat de zuzi

multumesc
foamea nu am facut-oca am mancat toata saptamana conopida,brocoli si alice,iar joi fructe

Hmmm nush ce sa zic...pt k brocolli si conopida tre sa mananci cam multa zilnic k sa ajungi la 1000 de calorii dar le las pe celelalte gagici sa te ia de urechiusemie imi ajunge renumele de zgripturoaik pe care mi l-am facut asa k ma port bland cu tine

[zuzi]

Anterior postat de Alina82

Hmmm nush ce sa zic...pt k brocolli si conopida tre sa mananci cam multa zilnic k sa ajungi la 1000 de calorii dar le las pe celelalte gagici sa te ia de urechiusemie imi ajunge renumele de zgripturoaik pe care mi l-am facut asa k ma port bland cu tine

multumesc

[loralin]

Felicitari Zuzi si Alina pentru scadere!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Se pare ca vom fi cu adevarat niste slabute de craciun....de azi si eu am schimbat prefixul.

[zuzi]

Anterior postat de loralin

Felicitari Zuzi si Alina pentru scadere!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Se pare ca vom fi cu adevarat niste slabute de craciun....de azi si eu am schimbat prefixul.

felicitari,sa dea Domnul

[Alina82]

Cu toate k nu am mai dat pe aici vin cu raportulk asa imi place sa ma mandrescSapt asta -1.6kg si a fost sapt cu rusii si fara sport dar totusi am dat bn josAlina are 72.8kg yes yes yes

[ras_cristalin]

Anterior postat de Alina82

Cu toate k nu am mai dat pe aici vin cu raportulk asa imi place sa ma mandrescSapt asta -1.6kg si a fost sapt cu rusii si fara sport dar totusi am dat bn josAlina are 72.8kg yes yes yes

Wow, felicitari ai slabit fff bine pentru o saptamana.
Felicitari tuturor slabutelor de aici !