Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #101 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 13:19:12
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Vin si eu la concurs...pe ultima suta de metri. Ma primiti?
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
anqutz (22 sep 2014), butterfly30 (22 sep 2014), Kclaudyia (22 sep 2014), LOREDANA99 (22 sep 2014)
  #102 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 13:32:36
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Vin si eu la concurs...pe ultima suta de metri. Ma primiti?
Bineinteles!!!!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Kclaudyia:
lidiuta (22 sep 2014), LOREDANA99 (22 sep 2014)
  #103 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 13:47:51
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
acum...eu am o mare problema: unde sunt claudia si ancuta? ca daca nu sunt veteranele sa ne dea asa un exemplu frumos eu dupa cine ma iau?
Eu nu mai am ce slabi, poate pielea de pe mine. Dar va urmaresc din umbra. Si daca nu va deranjeaza, mai comentez si eu cand sunt nelamuriri.

Gravidutele, aveti niste burtici ft frumoase si sunteti asa de slabute! Laura, felicitari pt bb 2. Sarcina usoara!
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
eliza david (22 sep 2014), GCM (22 sep 2014), Kclaudyia (22 sep 2014), Laura (22 sep 2014), LOREDANA99 (22 sep 2014)
  #104 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 14:05:45
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

pai tu si claudia de mult nu mai aveti de slabit din pct meu de vedere, dar asta nu v-a oprit pana acum... ar fi f bine daca ai mai comenta, clau e f ocupata si nu reuseste sa raspunda mereu, iar eu din pacate sunt f radicala, daca ar fi dupa mine muuuult mai multe ar fi interzise.
si multumesc pt compliment!
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
anqutz (22 sep 2014), Kclaudyia (22 sep 2014), LOREDANA99 (22 sep 2014)
  #105 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 14:07:49
niculina04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Merci pt sugestii fluturas dar nu ma prea caracterizeaza yogamie imi plac mai mult sporturile antrenantesper sa slabesc pana la 70 ca de acolo poate sunt mai usoarasapt trecuta am facut 3 zile cate 28 min tae bo si vad ca ma simt mai ok + ca am si muncit un pic,a fost ceva miscare. Fluturas tu pe unde ai poze?vreau sa te vad nu doar sa te citesc

Lore esti minunata,burticuta ii tare frumoasa + ca esti asa "grasa" ca nu se vede,felicitari pt ambitia ta de a nu baga in tine fara rost cum am facut eu 9 luni in 2006....eu sunt fericita, sapt trecuta s-au implinit 8 ani de cand am devenit mamicuta

Fetelor mai am o problema(daca pot sa-i spun asa) nu pot sa folosesc indulcitoriidupa experienta cu dukan ma doare stomacul f,intrebare:pot sa folosesc o lingurita de miere pe zi?nu de alta dar la cat zahar am bagat pana acum lesin pe strada si da am participat la conc acum un an dar cum a mai trecut un an si din viata mea ,am uitat

Am fugit, va pup pe toate,ne mai auzim cand am nelamuriri
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de niculina04; 22 sep 2014 at 14:09:52.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
LOREDANA99 (22 sep 2014)
  #106 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 14:14:40
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

nico, ti-am trimis cerere de prietenie, dc o accepti o sa le poti vedea. miere e voie, doua lingurite pe zi. daca ai bani poti incerca siropul de agave, si ala e natural, iar de la stevia garantat nu te doare stomacul!
sa stii ca si eu prefer sportul mai alest, yoga fac doar progr de 10 min, ca e f bun pt durerile mele de spate, altfel n-as face nici alea, ma plictisesc groaznic!
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
LOREDANA99 (22 sep 2014), niculina04 (22 sep 2014)
  #107 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 14:24:24
niculina04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
nico, ti-am trimis cerere de prietenie, dc o accepti o sa le poti vedea. miere e voie, doua lingurite pe zi. daca ai bani poti incerca siropul de agave, si ala e natural, iar de la stevia garantat nu te doare stomacul!
sa stii ca si eu prefer sportul mai alest, yoga fac doar progr de 10 min, ca e f bun pt durerile mele de spate, altfel n-as face nici alea, ma plictisesc groaznic!

Am incercat stevia si dupa o sapt aveam greturi non stop,a sa cump si sirop de agave,dar as prefera mierea stiu ca e naturala(am cump din Ro de la sursa sigura).....te-am vazuteu amprobleme la genunchiul drept,imi place f mult alergarea dar dupa 2 zile nu_l mai pot misca + ca ma doare si daca merg 1h continuu la pas alert,restu pot sa fac tot ce vreau si nu am nimic.
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
LOREDANA99 (22 sep 2014)
  #108 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 14:26:07
alinutzik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Mancare sanatoasa si sport
Date: 157cm, 57.2kg
Mesaje: 1.049
Aprecieri acordate: 150
Am fost apreciat(a) de 418 ori in 292 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Eu nu mai am ce slabi, poate pielea de pe mine.
Ehee cine s a tinut de treaba pana acum nu mai are stres cu mini de revelion
__________________
Jurnal ALINUTZIK
alinutzik, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1170 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alinutzik:
anqutz (22 sep 2014), LOREDANA99 (22 sep 2014)
  #109 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 15:05:49
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Buna fetelor...sunt decis sa fiu linga voi pina la final de concurs...vreau de revelion sa arat relativ bine si chiar de azi reincep cardio ca sa vedeti ca sunt disciplinata pornesc cu 68.2
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
LOREDANA99 (22 sep 2014)
  #110 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 15:32:46
eliza david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: lowcarb
Date: 164cm, 59.6kg
Mesaje: 2.578
Aprecieri acordate: 191
Am fost apreciat(a) de 497 ori in 360 mesaje
Implicit Re: mini de revelion-concurs de slabit toamna 2014

Si eu vreau sa ma inscriu, abia acum am aflat de concurs.
Nu m-am cantarit de dimineata, dar pot incepe de la greutatea de la ticker

Chiar era nevoie de concurs, ca de vreo saptamana am fost prea ocupata si nu mi-am mai notat mancarurile. Vad ca usor, usor o iau pe aratura

Deci pot? Ma cantaresc maine dimineata? Sau intru cu tickerul?
__________________



jurnal de primavara
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui eliza david:
Kclaudyia (23 sep 2014), LOREDANA99 (22 sep 2014)
Răspunde

Informatii despre slabit
2014, calorii, concurs, concursuri, dieta, mini, revelion, sanatos, slabit, toamna

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013 Kclaudyia Concursuri 1469 19 sep 2014 15:25:43
Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014 Kclaudyia Concursuri 1254 08 aug 2014 15:13:34
Si pentru ca am nunta pe 1 nov.2014 slabit de urgenta, din nou! dieta rina 90 alexanda1107 Jurnale slabit mirese 1 10 iul 2014 08:52:53
Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna! Slabuta Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! 627 06 nov 2011 12:19:33
Concurs "Slabute de Craciun si Revelion", Luna VIII (16 noiembrie - 14 decembrie) Slabuta Concursuri 207 04 ian 2010 13:47:27

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole