Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1201 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 14:51:29
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul


Euuuuu! Sa nu arunci cu pietre!
Hahaha Lore ce funny ai fost Stii tu ce stii de mi-ai zis sa nu arunc cu pietre
Nu arunc bre ca imi esti draga

Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Kclaudyia:
LOREDANA99 (23 sep 2013)
  #1202 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 14:52:39
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Regulamentul in rest e ok. Si titlul este ft bun, de efect
Care sa fie perioada? Pana la 15 decembrie?
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
Kclaudyia (23 sep 2013)
  #1203 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 15:17:44
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Eu sunt ok si cu caloriile, mai ales la minim. Eu aveam probleme cu maximul. Mi se pare ok sa pui si o limita la maxim, dar sa tinem cont de circumstantele fiecareia :d.
Mi se pare ok pana pe 15 dec.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Prapadeala; 23 sep 2013 at 15:20:10.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
Kclaudyia (23 sep 2013)
  #1204 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 15:27:48
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Regulamentul in rest e ok. Si titlul este ft bun, de efect
Care sa fie perioada? Pana la 15 decembrie?
Aoleooo pana pe 15 dec sunt 10 saptamani, daca e sa incepem de pe 1 oct
Cam mult.. eu am experienta primului concurs, cel de dupa sarbatorile de anul trecut, din iarna.. Ne-a iesit concursul pe nas.. din ianuarie pana in mai parca, de Paste

Dar mna, eu rezist pana la sfarsit ca nu imi place sa las lucrurile neterminate..

Cum vor vrea si celelalte..

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
Eu sunt ok si cu caloriile, mai ales la minim. Eu aveam probleme cu maximul. Mi se pare ok sa pui si o limita la maxim, dar sa tinem cont de circumstantele fiecareia :d.
Mi se pare ok pana pe 15 dec.
Hey scumpa mamica
Maximul la celelat a fost 2000, dar acum nu mai punem, avand in vedere ca avem si proaspete mamici printre noi
Ce face odorul?
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1205 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 15:34:12
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul

Aoleooo pana pe 15 dec sunt 10 saptamani, daca e sa incepem de pe 1 oct
Cam mult.. eu am experienta primului concurs, cel de dupa sarbatorile de anul trecut, din iarna.. Ne-a iesit concursul pe nas.. din ianuarie pana in mai parca, de Paste

Dar mna, eu rezist pana la sfarsit ca nu imi place sa las lucrurile neterminate..

Cum vor vrea si celelalte..


Hey scumpa mamica
Maximul la celelat a fost 2000, dar acum nu mai punem, avand in vedere ca avem si proaspete mamici printre noi
Ce face odorul?
Asta din vara cat a tinut?

sunt bine, ne-am acomodat si acum pe zi ce trece ma minunez mai mult de micul strumf.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
Kclaudyia (23 sep 2013)
  #1206 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 15:40:45
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Ma gandeam ca 15 decembrie e mai aproape de Revelion cand vom imbraca rochii sexoase. Dar decidem de comun acord data.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
Kclaudyia (23 sep 2013), LOREDANA99 (23 sep 2013)
  #1207 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 15:51:01
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Asta din vara cat a tinut?

sunt bine, ne-am acomodat si acum pe zi ce trece ma minunez mai mult de micul strumf.
A tinut 8 sap[tamani din cate vad eu.. Hmm oare de ce aveam impresia ca a tinut mai putin?
Da, ce mi-e 8, ce mi-e 10 saptamani..
Deci ar fi ok 15 decembrie

Cate luni are? Sa creasca mare si sanatos!

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Ma gandeam ca 15 decembrie e mai aproape de Revelion cand vom imbraca rochii sexoase. Dar decidem de comun acord data.
Da, 15 decembrie ar fi ok..
Hehehe tu te gandesti la rochii fancy, deci ai planuri mari de Revelio anul asta, a?
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1208 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 15:53:07
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul


Cate luni are? Sa creasca mare si sanatos!

inca vb la singular, o luna si o sapt. Joi fac 6 sapt de la nastere
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
Kclaudyia (24 sep 2013)
  #1209 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 16:13:08
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Singurul meu plan este sa arat bestial.

Ma gandeam... cum numaram caloriile? Trebuie sa ne trecem meniul in calculatorul de calorii? Sau asa, din ochi? Eu m-am dezobisnuit sa imi cantaresc mancarea, mananc cat imi trebuie.

Si mai am o propunere pentru care stiu ca nu voi fi votata Miss Popularitate, daca tot e sa fie minim, sa nu se scada sub 1200 de kcal.


Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


inca vb la singular, o luna si o sapt. Joi fac 6 sapt de la nastere
Felicitari! Asa de rapid te pui pe treaba?
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
Kclaudyia (24 sep 2013)
  #1210 (permalink)  
Vechi 23 sep 2013, 16:23:57
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Singurul meu plan este sa arat bestial.

Ma gandeam... cum numaram caloriile? Trebuie sa ne trecem meniul in calculatorul de calorii? Sau asa, din ochi? Eu m-am dezobisnuit sa imi cantaresc mancarea, mananc cat imi trebuie.

Si mai am o propunere pentru care stiu ca nu voi fi votata Miss Popularitate, daca tot e sa fie minim, sa nu se scada sub 1200 de kcal.




Felicitari! Asa de rapid te pui pe treaba?
Da, ma simt excelent. Am ok pentru sport usor si mai peste o luna si sport mai intens. Recuperarea a fost f usoara pentru mine. Am avut o sarcina destul de grea in care nu m-am putut misca in voie si acum imi e dor de sport mai ales ca inainte sa raman faceam constant la sala. Momentan o sa fac acasa, e mai greu de mers la sala tinand cont ca baietelul meu are un program haotic de masa si alaptatul e la cerere
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
Kclaudyia (24 sep 2013), LOREDANA99 (23 sep 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
05, 07, 2013, 22, 27, bikini, calorii, concurs, concursuri, dieta, in, sanatos, sexy, skinkky, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Am slabit 22 kg cu dieta Catalin Crisan, cum ma mentin? gigibeb Diete Vedete 13 30 iun 2016 14:04:08
Mireasa si (sper!) gravidutza in 2013! dienusha Inainte de sarcina 31 10 sep 2012 19:32:31
Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna! Slabuta Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! 627 06 nov 2011 12:19:33
Grupul Sexy Bikini - Concursul Slabute la Toamna, 2011 Slabuta Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! 415 11 oct 2011 22:22:37
Rezultate Concurs de slabit sanatos (09.05-04.07) - Slabute la vara! Slabuta Concurs de slabit sanatos - Slabute la vara! 32 11 iul 2011 17:51:40

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole