Al doilea copil la 40 de ani
Discuta despre Despre noi, ... femeile in cadrul subiectului Al doilea copil la 40 de ani, parte din categoria Discutii generale; din pacate nu sunt 3 kg ci 3+6kg cat slabisem inainte de sarcina. acum sunt in 4.5 luni. nu ma ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 apr 2010, 10:46:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
din pacate nu sunt 3 kg ci 3+6kg cat slabisem inainte de sarcina. acum sunt in 4.5 luni. nu ma gandesc sa slabesc acum , nici nu cred ca as putea pentru ca nu am avut greturi , nici pofte doar ca orice am mancat s-a pus. tinusem south beach inainte cu proteine iar acum am senzatia ca fiecare gram carbohidrat se pune.dar sa fie bebe sanatos si o sa vad dupa ce fac. si voi avea aproape 36 ani dupa nastere, metabolism incet
|
06 apr 2010, 10:56:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de crina38
La tine a mers, eu inca nu am incercat sa vad cum stau cu...fertilitatea.Doar am citit chestia asta pe undeva.Bravo, sa fie intr-un ceas bun
|
Multumesc frumos si a fost si singura incercare ...oricum tatal a fugit imediat la aflarea vestii asa ca acum suntem singurei eu si cred, baietelul meu
|
06 apr 2010, 11:01:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
06 apr 2010, 11:18:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
Buna slabuta, multumesc frumos pentru urari!
nu am mai intrat pe site pentru ca am fost bulversata de schimbarile din viata mea. iar acum am intrat putin din disperare, sa calculez caloriile zilnic.
|
06 apr 2010, 11:22:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de claudiam
Buna slabuta, multumesc frumos pentru urari!
nu am mai intrat pe site pentru ca am fost bulversata de schimbarile din viata mea. iar acum am intrat putin din disperare, sa calculez caloriile zilnic.
|
Te cred, doar pot sa imi imaginez prin ce ai trecut
Vezi, ca acum cu bebe la "bord" trebuie sa papi calitativ si nu cantitativ
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
06 apr 2010, 11:27:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
Daaa, numai ca eu dupa cura de 4 luni cu proteine am dat drumul la toate, fara numar, fara numar, ca daca nici acum nu mananc tot ce vad atunci cand...daca as fi avut macar niste greturi...sa ma opreasca
|
06 apr 2010, 13:28:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de claudiam
din pacate nu sunt 3 kg ci 3+6kg cat slabisem inainte de sarcina. acum sunt in 4.5 luni. nu ma gandesc sa slabesc acum , nici nu cred ca as putea pentru ca nu am avut greturi , nici pofte doar ca orice am mancat s-a pus. tinusem south beach inainte cu proteine iar acum am senzatia ca fiecare gram carbohidrat se pune.dar sa fie bebe sanatos si o sa vad dupa ce fac. si voi avea aproape 36 ani dupa nastere, metabolism incet
|
exact, acum sa manaci corect pentru bebe ca ai timp dupa sa slabesti, chiar daca va fi mai greu.Sa nu te sperie ca o sa ai 36 de ani si metabolismul va fi altul
Eu am 38 de ani ( facuti in ianuarie) si intr-o luna am slabit 5.5kg doar eliminand masa de noapte, scazand din cantitati peste zi si am inceput sa fac aprox 30 min sport pe zi.In rest am mancat orice , normal.A , am renuntat la ciocolata intr-adevar.Dar am slabit aceste 5.5kg fara mare efort.Stiu , mai am mult dar acum sunt sigura ca o sa reusesc.Organismul reactioneaza asa cum mi-am propus
Deci important e sa vrei
__________________
Drumul catre 68kg!!!
Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 13:32:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de claudiam
Multumesc frumos si a fost si singura incercare ...oricum tatal a fugit imediat la aflarea vestii asa ca acum suntem singurei eu si cred, baietelul meu
|
urat din partea tatalui, dar cine stie, poate sta si rumega vestea...
Important este ca ai decis sa-l pastrezi.Bravo!
Stii cum se spune...cand e sa fie .....asa a trebuit sa ai tu copilul asta.Era pentru tine
__________________
Drumul catre 68kg!!!
Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 13:37:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de claudiam
Daaa, numai ca eu dupa cura de 4 luni cu proteine am dat drumul la toate, fara numar, fara numar, ca daca nici acum nu mananc tot ce vad atunci cand...daca as fi avut macar niste greturi...sa ma opreasca
|
mai bine ca nu ai avut greturi
Greturile din timpul sarcinii sunt GROAZNICE, nu sunt asa ca acelea care te apuca dupa ce ai mancat ceva ce nu ti-a priit.
Eu am avut si timp de 2 luni am slabit 3 kg , tocmai cand trebuia si vroiam si eu sa ma ingras nu sa slabesc.Eram disperata, nu puteam sa manac mai nimic.Dar prin luna a 5- s-au dus de tot.Asa ca lasa , sa te simti bine tu
Te astept cu noi vesti, sa-mi spui cum merge cu sarcina
__________________
Drumul catre 68kg!!!
Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 iun 2010, 13:26:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Al doilea copil la 40 de ani
Buna Crina,
Vad ca n-ai mai trecut demult la tine in casuta Vroiam sa-ti spun ca am o colega noua la job, are 41 de ani, si 3 fete, de 19, 15 si....2 anisori Asadar, se poate.
Voi pana la urma ce ati hotarat?
Felicitari pt multele kg slabite intr-un timp asa scurt!
Pupici
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|