Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Nu imi mai gasesc linistea...

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 31 oct 2010, 21:09:01
onetotilia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 29
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
Unhappy Nu imi mai gasesc linistea...

buna fetelor....
.. de o vreme va citesc insa nu prea postez nimic...sincer nu mai imi gasesc liniste, ma simt stresata si ingrijorata
nu e zi in care sa nu plang.... mi-e dor de ai mei, mi-e dor sa ies la o cafea cu o prietena...
am nevoie de ajutor... simt ca psihicul meu e la pamant... sunt foarte depresiva... am momente cand sunt bucuroasa dar sunt foarte scurte.... simt ca nu am nici o ambitie.... al meu saracul nu stie ca sa mai imi faca..
__________________




Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 31 oct 2010, 21:16:31
amy0404's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 36
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 58kg
Mesaje: 2.110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

Stiu ca est egreu printre straini, dar daca sotul iti este alaturi, vei putea trece peste momentele acestea.
Intra si vorbeste cu noi Stam la o cafea virtuala, dar decat sa te inchizi in tine....
Nu aveti prieteni acolo?
__________________

amy0404, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1209 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 31 oct 2010, 21:21:55
onetotilia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 29
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

nu
el nu e cel mai sociabil baiat... si el s-a departat mult de prietenii lui de cand a terminat scoala... majoritatea ducandu-se la facultate... el a terminat scoala de electricieni si si-a gasit imediat un job...

de cand am venit aici s-au racit si mai mult... cel mai bun prieten al lui a fost jumate de an in SUA si cand a venit a avut licenta apopi acum lucreaza si fiind la inceput are si zile de studiu in cadrul companiei ... si abia mai are timp de prietena lui.... si asa ne-am cam izolat...eu innebunesc... am vorbit.. partea proasta e ca financiar suntem abia acum in convalescenta... si trebuie sa ne tinem de bani ca vom merge de craciun in Ro...
__________________




Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 31 oct 2010, 21:30:07
amy0404's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 36
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 58kg
Mesaje: 2.110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

Am inteles, deci mai usor cu distractia. Sacrificiile vietii
E mai greu fara prieteni, dar macar puteti iesi voi la o plimbare. Mai arzi si ceva calorii plus ai ocazia sa vorbesti cu sotul tau. Nu poate fi chiar ca discutia cu o prietena, dar sigur te va intelege daca ii spui ca te simti singura. Acordati-va mai mult timp unul altuia.
Lucrezi?! Ai putea lua o colega la un suc..dietetic :p
__________________

amy0404, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1209 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 31 oct 2010, 21:35:41
onetotilia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 29
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

am tot vorbit cu el.. nu prea are ce sa faca... vremea aici de o saptamana ploua intruna.... de plimbat m-am saturat....simt ca plictiseala asta... nu o sa faca bine deloc relatiei noastre...

de lucrat lucrez.. dar la negru ca si femeie de servici... nu am o colega de varsta mea...la scoala din nou (invat flamanda).. colege cu care as putea iesi iarasi nu am... sunt in varsta...

ma doare... vad cum tineretea mea trece pe langa mine...distracteie 0...
__________________




Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 31 oct 2010, 23:35:47
amy0404's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 36
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 58kg
Mesaje: 2.110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

Offf imi pare rau sa aud, chiar sincer iti spun ca te inteleg
Am invatat ca viata est plina de surprize, placute sau nu. Dar cel mai important este sa facem ce ne este mai bine, chiar daca pe moment credem ca dezamagim, dar cine iti este alaturi, iti vrea binele si vrea sa fii fericita. Nu trebuie sa te complaci intr-o situatie. Ai luat in calcul ac poate ti-ar fi mai bine in Romania?
Poate nu sunt aceeasi bani, dar sa stii ca de cele mai multe ori nu asta te face fericita.
Crede-ma, ca stiu ce vorbesc! Nu te lasa pe tine pentru nimeni si nimic. Esti tanara si ai toata viata inainte. Daca nu faci acum ceva pt tine, o sa ai regrete mai tarziu. Si nu vrei sa te trezesti peste ani, spunandu-ti ca ....daca as fi avut curaj.....
Sper sa intelegi ce am vrut sa iti spun
__________________

amy0404, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1209 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 10:10:57
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 30
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

Buna Oti Sa sti ca si mie mi se intampla asta foarte des la fel ca tine... aici sunt singura doar cu mama bine, si cu iubi dar totusi , as vrea si eu o prietena, cu care sa pot iesii, vb ca intre 2 fete
e tare greu printre straini
Eu am impresia ca tu esti in situatia asta si din cauza situatiei de acasa sper sa nu gresesc a venit si toamna...vremea de afara e tot mai urata deci suntem si mai posomorate eu saptamana trecuta am patit asa ma simteam singura, imi venea sa pleng de la orice
eu ti-as recomanda tie sa te gandesti bine daca viitorul tau este acolo si daca merita toate sacrificile ce le faci... gandeste-te bine, ca sa nu fie prea tarziu... la mine a fost altfel situatia, ca de nu de mult eram inapoi in tara
A, si inca o chestie... daca te simti asa de ce nu vb cu noi sau cu prietenele din ro... chiar daca nu ai pe cineva sa poti vb fata in fata, ajuta si asa macar te descarci...
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 10:39:30
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 4.133
Aprecieri acordate: 705
Am fost apreciat(a) de 568 ori in 407 mesaje
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

Citat:
Anterior postat de onetotilia Vezi mesajul
buna fetelor....
.. de o vreme va citesc insa nu prea postez nimic...sincer nu mai imi gasesc liniste, ma simt stresata si ingrijorata
nu e zi in care sa nu plang.... mi-e dor de ai mei, mi-e dor sa ies la o cafea cu o prietena...
am nevoie de ajutor... simt ca psihicul meu e la pamant... sunt foarte depresiva... am momente cand sunt bucuroasa dar sunt foarte scurte.... simt ca nu am nici o ambitie.... al meu saracul nu stie ca sa mai imi faca..
Te inteleg, probabil toate care suntem in strainatate am avut astfel de momente, mai ales acum cand vremea se face tot mai urata.
Pai, hai rezista ca nu mai e asa mult pana la craciun si mergi acasa
Incearca sa-ti gasesti ceva nou de facut, un sport nou, un curs. Poti sa iesi la o cafea si cu colegele mai in varsta, o sa fii surprinsa sa aflii ca o prietenie se poate infiripa indiferent de varsta.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 16:40:17
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 34
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

Citat:
Anterior postat de onetotilia Vezi mesajul
am tot vorbit cu el.. nu prea are ce sa faca... vremea aici de o saptamana ploua intruna.... de plimbat m-am saturat....simt ca plictiseala asta... nu o sa faca bine deloc relatiei noastre...

de lucrat lucrez.. dar la negru ca si femeie de servici... nu am o colega de varsta mea...la scoala din nou (invat flamanda).. colege cu care as putea iesi iarasi nu am... sunt in varsta...

ma doare... vad cum tineretea mea trece pe langa mine...distracteie 0...
Otilia, am trecut si eu prin depresii de genul.... si inca mai trec. Asa e cand nu esti multumit de un anumit aspect al vietii tale. Fie nu iti convine job-ul pt ca nu se ridica la nivelul valorii tale, fie situatia financiara nu e tocmai roz, lipsa pritenilor, monotonia, zilele care sunt la fel luni in sir.
Din pacate asta e pretul platit at cand pleci in strainatate. Cel putin pana ajungi sa iti faci un rost, un grup de prieteni. Dar tu trebuie sa ai mereu in minte de ce te-ai dus acolo. La mine e ca sa castig bani mai multi decat reuseam in tara. Tu ca sa iti urmezi iubirea.
Starile astea vor trece doar daca iti vei dori tu asta. Vorbeste cu logodnicul tau. El te poate intelege. Pe mine m-au ajutat enorm discutiile cu sotul meu. Si noi am avut multe probleme din cauza depresiilor mele, pana in mom in care a spus ca el se intoarce in tara. Si am realizat ca trebuie sa trec peste toate temerile si nemultumirile (care exista in viata tuturor, chiar daca sunt altele) si sa lupt pt casnicia mea. Pt. ca nu ma vad fara sotul meu. Cel putin nu in viitorul apropiat. Apoi, nu se stie niciodata ce va fi.
Forumul m-a ajutat si el intr-o oarecare masura, apoi am mai vb pe skype cu pritenele din Rom (nu f. mult pt ca nu am vrut sa stie nimeni prin ce trec eu).
Am inceput sa ma uit la seriale si filme din nou... asta e, imi trece timpul asa. Nici eu nu cunosc pe nimeni aici. Si eu mai am o problema, am libere doar 6 ore pe saptamana. Nu sunt prizoniera, dar aici unde stau eu nu am unde sa ma duc. Iar ca sa ma duc in oras, doar 6 ore am eu libere.
Asa ca in acele ore de cele mai multe ori sunt pe fuga, alerg de la un magazin la altul, dintr-un orasel in altul, in functie de ce am nevoie.
La restaurant am iesit o singura data de cand sunt in It. (de un an). Asa, la o cafenea, de cateva ori. La cinema din nou o singura data. Pt ca nu reusesc sa fac tot ce vreau in 6 ore. Ca in acest interval trebuie sa imi rezolv si analizele, si vizitele la medic (si toate eu le fac lunar).
Viata e dura, dar tu trebuie sa fii mai tare, sa nu uiti de ce esti acolo si sa vezi pozitivul din ea. Pt ca de negativ suntem toti inconjurati. Diferenta e ca unii aleg sa il vada si altii nu.
Te pup si per din suflet sa iti treaca!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1669 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 17:02:39
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 4.133
Aprecieri acordate: 705
Am fost apreciat(a) de 568 ori in 407 mesaje
Implicit re: Nu imi mai gasesc linistea...

Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul


Otilia, am trecut si eu prin depresii de genul.... si inca mai trec. Asa e cand nu esti multumit de un anumit aspect al vietii tale. Fie nu iti convine job-ul pt ca nu se ridica la nivelul valorii tale, fie situatia financiara nu e tocmai roz, lipsa pritenilor, monotonia, zilele care sunt la fel luni in sir.
Din pacate asta e pretul platit at cand pleci in strainatate. Cel putin pana ajungi sa iti faci un rost, un grup de prieteni. Dar tu trebuie sa ai mereu in minte de ce te-ai dus acolo. La mine e ca sa castig bani mai multi decat reuseam in tara. Tu ca sa iti urmezi iubirea.
Starile astea vor trece doar daca iti vei dori tu asta. Vorbeste cu logodnicul tau. El te poate intelege. Pe mine m-au ajutat enorm discutiile cu sotul meu. Si noi am avut multe probleme din cauza depresiilor mele, pana in mom in care a spus ca el se intoarce in tara. Si am realizat ca trebuie sa trec peste toate temerile si nemultumirile (care exista in viata tuturor, chiar daca sunt altele) si sa lupt pt casnicia mea. Pt. ca nu ma vad fara sotul meu. Cel putin nu in viitorul apropiat. Apoi, nu se stie niciodata ce va fi.
Forumul m-a ajutat si el intr-o oarecare masura, apoi am mai vb pe skype cu pritenele din Rom (nu f. mult pt ca nu am vrut sa stie nimeni prin ce trec eu).
Am inceput sa ma uit la seriale si filme din nou... asta e, imi trece timpul asa. Nici eu nu cunosc pe nimeni aici. Si eu mai am o problema, am libere doar 6 ore pe saptamana. Nu sunt prizoniera, dar aici unde stau eu nu am unde sa ma duc. Iar ca sa ma duc in oras, doar 6 ore am eu libere.
Asa ca in acele ore de cele mai multe ori sunt pe fuga, alerg de la un magazin la altul, dintr-un orasel in altul, in functie de ce am nevoie.
La restaurant am iesit o singura data de cand sunt in It. (de un an). Asa, la o cafenea, de cateva ori. La cinema din nou o singura data. Pt ca nu reusesc sa fac tot ce vreau in 6 ore. Ca in acest interval trebuie sa imi rezolv si analizele, si vizitele la medic (si toate eu le fac lunar).
Viata e dura, dar tu trebuie sa fii mai tare, sa nu uiti de ce esti acolo si sa vezi pozitivul din ea. Pt ca de negativ suntem toti inconjurati. Diferenta e ca unii aleg sa il vada si altii nu.
Te pup si per din suflet sa iti treaca!
Exact asa am patit si eu, nu-mi convenea jobul, lucram mult, aveam prea putin timp liber, nu prea aveam unde sa ma duc si tot in depresii am tinut-o pana cand sotul a zis "gata eu nu mai suport atmosfera asta in casa, vreau acasa, tu faci cum vrei" Normal ca nu voiam nici sa ne despartim nici sa ma intorc in Romania, asa ca n-am avut de ales, a trebuit sa ma "adun"
Si am facut bine ca am rezistat, acum ne e mult mai bine, desi problema lipsei prietenilor si dorul de restul familiei care acasa ramane.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
cafea, depresia, dor de casa, femei, liniste, prieten, prietena, romania, strainatate

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Vreau sa slabesc, dar nu imi gasesc motivatia necesara mich3lline Motivatie 41 19 nov 2011 18:25:03
Psihicul nu ma mai ajuta. Singura nu mai pot. Andaa Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 48 23 sep 2010 21:02:35
NU mai imi functioneaza "notificarile tale" VentoFreddo Forum 5 31 mar 2010 13:56:58
Dau search sa gasesc o slabuta inregistrata si nu o gasesc.. VentoFreddo Forum 2 05 mar 2010 12:36:42
Nu imi mai merge butonul 'legaturi utile' pamy Forum 2 11 ian 2010 12:28:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole