Tinem Post
Discuta despre Despre Post in cadrul subiectului Tinem Post, parte din categoria Retete de post; Liviuta,problema oaulor eu mi-am pus-o abia acum,cand ma gandesc la saracutele gaini.
Dar am descoperit chestii interesante.Ideea e,cu cat sunt ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 ian 2010, 22:20:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
Liviuta,problema oaulor eu mi-am pus-o abia acum,cand ma gandesc la saracutele gaini.
Dar am descoperit chestii interesante.Ideea e,cu cat sunt mai iftine,cu atat au fost mai chinuite gainile alea si mai umplute cu tot felul de chestii.
Eu acum ma uit pe cutii,si va spun poate veti observa si voi diferenta in Romania.Inainte nu am dat nici o importanta.
Sunt ouale bio,care inseamna ca gainile au fost hranite doar cu alimente bio,nu au primit vren fel de hormoni de crestere sau antibiotice,deci efectiv au fost lasate in pace.Sunt crescute libere,sunt obligati sa le asigure nush cati metri patrati de gaina,adica sa aiva fiecare loc,sa nu stea inghesuite de nu se mai stie care sunt moarte si care traiesc.Deci astea ar trebui sa fie cele mai bune.
Apoi,pe cutia mea de oua scrie oua de la gaini libere,sau ceva de genul s-ar traduce.Astea sunt gaini care au trait libere,si crescatorii sunt obligati sa le asigure nush cate ore pe zi de lumina naturala.Adica cele din crescatoriile mari de gaini sunt tinute doar la lumina artificiala.Dar astea nu papa bio.Si ele au un minim de nush cati metri patrati unde pot umbla.
Si mai sunt apoi ouale de la gaini crescute ...pe podea as traduce eu,adica cele in crescatorii normale,unde isi duc toata viata,cu lumina artificiala.Sunt ouale de la cele mai nefericite si oropsite gainute.Si cele mai ieftine.
Eu le aleg acum pe cele bio,sunt mai scumpe,dar am speranta ca gainuta de mi-a dat oul a fost cat de cat fericita.Si oul e galben la coaja si galbenusul e iar galben.
Ouale cele mai ieftine sunt de obicei albe..
Si mai citisem ca la unele dintre ele li se mai da si nush ce fel de colorant ca sa fie coaja oului galbena.
Deci gainute fericite am gasit.Mai trebuie sa gasesc laptic de la niste vacute fericite si sunt si eu fericita
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 ian 2010, 22:26:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
mishutza im place ...vorba ta cu caloriile animalute care cos noaptea hainele mai stramte
|
28 ian 2010, 22:28:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
Dap,am o problema cu animalutele lately.
Pe astea de cos hainele le-as extermina eu cu mana mea
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 ian 2010, 22:40:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
Felicitari, in cat timp ai plimbat omuletul de zapada de la 90 la greut. actuala ?
|
28 ian 2010, 22:46:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
In vreo 5 luni de tinut de dieta.De atunci,adica din iulie august anul trecut il mentin unde e.Un kil mai sus,un kil mai jos,cam asa.Nu mai am tinut dieta sa zic asa,am mancat dupa pofta inimii,in limitele impuse de constiinta,si spre marea mea fericire a mers.Adica chiar nu ma asteptam sa ma mentin,tinand cont ca mananc dulciuri in continuare.Diferenta e ca acum mananc dulciuri facute de mine,si ca oricat as incerca nu mai pot manca jumatate de ciocolata odata.Inainte mancam 2.Chestii de genul asta.
Si sper ca de luni sa ma apuc iar de munci,de fapt de luni isi intra viata din nou in normal,termin concediul si vacanta si o sa pot sa revin la un program normal.Si sa mai scap inca de atatea kilograme.Si gataaaaa,am terminat cu problema kilogramelor in viata asta
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 ian 2010, 22:52:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
Le-ai dat incet si sigur jos, probabil de aia a fost usoara mentinerea. Si acum mai ai 3 kg? S-au vrei mai mult?
|
28 ian 2010, 22:54:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 ian 2010, 07:59:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
Liviutzza,am gasit acum pe un alt forum de un magazin din Brasov cu prodse bio.Paradisul verde.Daca de asta vorbeai si tu,...asta e,daca nu spor la cumparaturi.Si mergi prin plafare sa vezi ce gasesti.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 ian 2010, 09:18:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 ian 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mananc sanatos!
Date: 164cm, 65.6kg
Mesaje: 4.356
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Tinem Post
Neatza Mishutza De la paradisul Verde imi cumpar faina biologica...dar nu au produse animale doar produse de soia...si fructe...Din pacate in romania nu am vazut oua bio,sau carne bio.... esti norocoasa...Abia astept sa termin facultatea si eu si sa plec din tara...
Liviutzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 ian 2010, 09:30:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Tinem Post
Neata Liviuta,da,din punctul asta de vedere sunt norocoasa.Am posibilitatea sa imi cumpar orice bio,din alimente ma refer.Acum am inceput sa imi iau si produsele cosmetice bio.Si...ok,am schimbat si firma de unde le cumpar,dar am o crema de corp bio care mi se pare prea faina ca sa fie adevarata
Partea si mai faina e ca toate produsele bio de aici sunt la moda de destul de mult timp.Asa ca preturile la ele incep sa scada si sa nu se mai simta asa de mare diferenta la pret intre ele si cele normale.Am avut chiar surpriza sa gasesc produse bio mai ieftine decat cele normale.Sper ca in cativa ani vor fi la fel si lumea le va alege mai mult pe cele bio.Dar oricum nici acum diferentele la pret nu sunt asa de mari,sa zic 20 de centi la jumatate de kg de rosii.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|