Detoxifiere
Discuta despre Detoxifiere in cadrul subiectului Detoxifiere, parte din categoria Diete; Eu am tinut odata 2 zile de detoxifiere cu apa, ma rog o zi jumate, ca la finalul celei de-a ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 feb 2010, 15:39:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Eu am tinut odata 2 zile de detoxifiere cu apa, ma rog o zi jumate, ca la finalul celei de-a doua am mancat un mar. Nu a fost foarte greu, doar ca m-a durut un pic capul. Nici nu am mancat dupa ca o sparta. Am tinut pentru ca m-am speriat ca mi-a zis o doctorita ca am acumulate multe toxine in corp. Dar sunt oameni care tin chestia asta multe zile, si 21 de zile. Am vazut pe youtube, se si inregistrau in fiecare zi, ce senzatii si din alea au.
|
11 feb 2010, 15:48:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Fetelor, aici se termina ziua de munca ....de acum ne auzim maine...va multumesc pentru raspunsul prompt si de ajutor pe care i l-ati oferit..
O zi buna in continuare, si la cat mai putine kg... bye bye
|
11 feb 2010, 15:50:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Citat:
Anterior postat de mailin
Eu am tinut odata 2 zile de detoxifiere cu apa, ma rog o zi jumate, ca la finalul celei de-a doua am mancat un mar. Nu a fost foarte greu, doar ca m-a durut un pic capul. Nici nu am mancat dupa ca o sparta. Am tinut pentru ca m-am speriat ca mi-a zis o doctorita ca am acumulate multe toxine in corp. Dar sunt oameni care tin chestia asta multe zile, si 21 de zile. Am vazut pe youtube, se si inregistrau in fiecare zi, ce senzatii si din alea au.
|
Aoleu..21 de zile...mama da mai traiau dupa aia?!? o zi buna iti doresc..sper sa ne auzim maine, ca acum plec acasa..pup
|
11 feb 2010, 16:12:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
http://www.youtube.com/watch?v=Dgie_vLk888 Da, mai traiau, dar detoxifierea de tipul asta este legat de meditatie si nu se poate face daca lucrezi si ai stres si din astea. Uite aici un tip care a tinut 21 de zile
|
11 feb 2010, 16:13:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Citat:
Anterior postat de bebelusha
Aoleu..21 de zile...mama da mai traiau dupa aia?!? o zi buna iti doresc..sper sa ne auzim maine, ca acum plec acasa..pup
|
o dupa amiaza placuta iti doresc
|
11 feb 2010, 20:00:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Citat:
Anterior postat de bebelusha
Aoleu..21 de zile...mama da mai traiau dupa aia?!? o zi buna iti doresc..sper sa ne auzim maine, ca acum plec acasa..pup
|
Dar se poate sta si mai mult,si 40 de zile etc. Depinde de fiecare normal,daca din start esti subponderal nu e bine,clar,nu rezisti atat ca nu ai rezerve. O pers grasa are de unde sa dea jos. Am citit mult despre asta,si nu e asa cum cred multi,adica daca nu mananci ajungi in spital dupa cateva zile. E adv ca nu te simti bine,dar sunt semnele detoxifierii.Ah si principala sursa e grasimea,e si logic,pt ca asta e in plus.In primele zile se consuma si un pic de muschi,e normal,apoi se reduce la minim,cam 1 kg dupa 30 de zile de post negru.Oricum asta nu e infometare,pt ca organismu se foloseste de propriile rezerve(de vitamine si grasime,de proteine ff putin,sunt studii care arata asta,bine nu in Ro,la americani normal),e mai bine asa sa bei numai apa,decat sa stai sa mananci 300 calorii pe zi.Cel mai imp e apoi cum sa revii la alimentatia normala,se face treptat,mai intai cu sucuri de legume si fructe,apoi legume si fructe.E normal sa se ia in greutate 2-3 kg de apa,pt ca incepe iar digestia.Daca se va reveni la alimentatie de inainte,e logic ca se vor lua inapoi toate kg,si asta se intampla cu orice dieta.
__________________
..love u puppy..
Ultima dată editat de lalita; 11 feb 2010 at 20:08:44.
|
11 feb 2010, 20:03:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Citat:
Anterior postat de mailin
Eu am tinut odata 2 zile de detoxifiere cu apa, ma rog o zi jumate, ca la finalul celei de-a doua am mancat un mar. Nu a fost foarte greu, doar ca m-a durut un pic capul. Nici nu am mancat dupa ca o sparta. Am tinut pentru ca m-am speriat ca mi-a zis o doctorita ca am acumulate multe toxine in corp. Dar sunt oameni care tin chestia asta multe zile, si 21 de zile. Am vazut pe youtube, se si inregistrau in fiecare zi, ce senzatii si din alea au.
|
Si eu am reusit 2 zile intregi de detoxifiere ma simteam f usoara,pacat ca din cauza lu mami nu am continuat,ca ma batea la cap cu mancarea..Na,cum sunt mamele..
__________________
..love u puppy..
|
12 feb 2010, 08:29:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Ioi...so, produsele nu au venit..le astept azi, doar ca eu dupa amiaza plec la iasi..tre sa vad cine o sa mi le ia...legat de detox..am tinu si eu o chestie. Intr-o sambata, nu papi nimik, tre sa bei foarte multa apa cu sare(da multa) si sunt niste exercitii foarte usoare..probabil sa puna in miscare toxinele pentru eliminare..te duci la baie in veselie,...dar te simiti foarte slabit dupa procedeu asta, iar in ziua respectiva nu ai voie sa papi decat un pik de orez fiert dupa si nesarat.Nu mai stiu ce cant de apa..dar dupa asta am dormit vreo 4 ore tun...dar m-am simtit de milioane...repet nu e de slabit ci d detoxifiere, si se face o data la 6 luni sau 1 an
|
12 feb 2010, 10:12:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 62kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Buna la toata lumea....si eu sunt adepta unei detoxifieri periodice, nu are ce sa strice- la cate prostii mancam. Oricum inainte de orice cura de slabire este ideal sa tii o cura de detoxifiere, pregateste organismul. Mare lucru nu trebuie sa faci, bea un ceai naturavit de ex. , este super bun, iti regleaza si tranzitul dar nu te tine la toaleta toata ziua. Am mai incercat si cu diverse lichide pe baza de fructe de soc de asmenea. La mine a functinat si fara sa ma retin prea mult de la mancare. Acum am comandat niste pastile impotriva celulitei, eu cred in astea din plante, nu au cum sa-mi faca rau....va tin la curent cu ele, ca celulita e rea de tot, offff
irinaescu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1554 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1037 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2010, 12:06:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Detoxifiere
Citat:
Anterior postat de irinaescu
Buna la toata lumea....si eu sunt adepta unei detoxifieri periodice, nu are ce sa strice- la cate prostii mancam. Oricum inainte de orice cura de slabire este ideal sa tii o cura de detoxifiere, pregateste organismul. Mare lucru nu trebuie sa faci, bea un ceai naturavit de ex. , este super bun, iti regleaza si tranzitul dar nu te tine la toaleta toata ziua. Am mai incercat si cu diverse lichide pe baza de fructe de soc de asmenea. La mine a functinat si fara sa ma retin prea mult de la mancare. Acum am comandat niste pastile impotriva celulitei, eu cred in astea din plante, nu au cum sa-mi faca rau....va tin la curent cu ele, ca celulita e rea de tot, offff
|
Buna....ma bucur ca la tine a functionat cu planta de soc, la mine, a fost un fiasco..nici un gram dat jos, si nici nu mi-a priit..acum trebuie sa primesc niste pastile d detox pentru colon si ficat...te tin la curent daca au vreo reusita..dar si eu cred ca e important ca prim pas catre o schimbare e detoxifierea o zi buna
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|