Este bine sa faci o data pe an cure de detoxifiere?
Discuta despre Detoxifiere in cadrul subiectului Este bine sa faci o data pe an cure de detoxifiere?, parte din categoria Diete; fetelor voiam sa va mai intreb ceva....am tot auzit ca e bine sa faci in fiecare an cure de dezintoxicare.....voi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 sep 2009, 15:38:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Este bine sa faci o data pe an cure de detoxifiere?
fetelor voiam sa va mai intreb ceva....am tot auzit ca e bine sa faci in fiecare an cure de dezintoxicare.....voi a-ti facut sau ce stiti de acest subiect?.....as vrea sa incerc dar nu prea stiu cum si cat.....va astept opiniile
Ultima dată editat de Slabuta; 03 sep 2009 at 15:43:03.
|
03 sep 2011, 10:31:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Milano, Italia
Dieta: low carb
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Este bine sa faci o data pe an cure de detoxifiere?
Interesant subiect...
O dezintoxicare presupune o intoxicare prealabila si asta se poate intampla in mod ocazional, cand inghitim dulciuri cu tot felul de "zaharuri" rafinate sau in mod constant cand ni se pare ca mancam in regula insa legumele si fructele din dieta noastra nu sunt crescute in mod biologic ci cu ajutorul pesticidelor si hormonilor... Toate aceste toxine se depoziteaza in corpul nostru in principal in stratul de grasime si in intestin.
Iata de ce o slabire prea rapida nu este recomandata pentru ca vom ajunge sa ne reintoxicam prin eliberarea substantelor nocive di grasimea depozitata pe noi intr-un ritm mult prea alert si desigur foarte daunator.
In ceea ce priveste intestinul, il putem "matura" printr-o cura de dezintoxicare o data sau de mai multe ori pe an . Cred totusi ca ar trebui sa ne gandim serios cum , ce si din ce sursa mancam pentru ca "98% din ceea ce suntem noi azi a fost ieri in farfurie".
specchio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1506 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 989 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 sep 2011, 14:27:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2011
Locaţie: valea lupului, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Este bine sa faci o data pe an cure de detoxifiere?
buna ziua.ma numesc raluca si sunt relativ noua pe acest forum.vreau si eu sa va cer sfatul.dupa ce am nascut nu mai reusesc sa slabesc cum slabeam inainte.ce dieta imi recomandati care stiti ca da rezultate f bune.va multumesc si astept raspunsul vostru.o zi cat mai placuta
buduru raluca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1498 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 981 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|