Se mananca peste in postul pastelui
Discuta despre Dezlegare la peste in cadrul subiectului Se mananca peste in postul pastelui, parte din categoria Retete de post; Buna In postul oasteluiin afara de 25 cand se mai mananca peste multumesc...
Bine ai venit în comunitatea Slabute.ro!
Dacă eşti pentru prima oară pe forumul slabuţelor, citeşte ghidul slăbuţelor începătoare, iar după ce te familiarizezi puţin, te aşteptăm printre noi, în comunitatea de slăbuţe, unde stilul de viaţă 100% sanatos si slăbitul inteligent stau la baza acestei comunităţi. Pentru a putea să te sfătuieşti cu slăbuţele, trebuie să te înregistrezi (clic pe link).

02 mar 2010, 12:22:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
|
Data înregistrării: 26 feb 2010
Locaţie: turnu, Romania
Vârsta: 43
Date: 173cm, 60kg
Mesaje: 67
|
|
Se mananca peste in postul pastelui
Buna In postul oasteluiin afara de 25 cand se mai mananca peste multumesc
alisia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1570 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1053 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1183 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

02 mar 2010, 12:38:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 24
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
|
|
Re: Se mananca peste in postul pastelui
Eu stiam ca si de Florii Alisia.
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1298 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

02 mar 2010, 20:42:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
|
Data înregistrării: 26 feb 2010
Locaţie: turnu, Romania
Vârsta: 43
Date: 173cm, 60kg
Mesaje: 67
|
|
Re: Se mananca peste in postul pastelui
da ai dreptate mersi mult
alisia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1570 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1053 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1183 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

03 mar 2010, 18:38:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
|
Data înregistrării: 05 aug 2009
Locaţie: Oradea/Timisoara/Londra, Anglia
Vârsta: 25
Dieta: Hipocalorica + sport
Date: 170cm, 65kg
Mesaje: 990
|
|
Re: Se mananca peste in postul pastelui
salut, am o curiozitate 
pe tine chiar te cheama "Alisia"? e al doilea nume al meu si nu mai stiu pe nimeni cu numele asta in afara de mama
|

10 mar 2010, 09:29:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
|
Data înregistrării: 26 feb 2010
Locaţie: turnu, Romania
Vârsta: 43
Date: 173cm, 60kg
Mesaje: 67
|
|
Re: Se mananca peste in postul pastelui
Buna DA ASA MA CHEAMA DAR SE SCRIE ALISSIA
alisia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1570 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1053 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1183 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|