Regimul Dukan ( partea 3 )
Discuta despre Dieta Dukan in cadrul subiectului Regimul Dukan ( partea 3 ), parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de marinuta
Buna fetele...salutare Rozica....aseara sa va zic am papat un kebab marisor..doamne de 2 saptamiini aveam ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 nov 2012, 16:36:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de marinuta
Buna fetele...salutare Rozica....aseara sa va zic am papat un kebab marisor..doamne de 2 saptamiini aveam o pofta nebuna...eh si aseara am papat sa va zic deloc nu mam simtit vinovata....doamne muream deja cind auzeam acest cuvint "kebab"...dar na azi am fost la sala...am tras de mine 1 h dar binisor frate...am transpirat toata..dar si ma simt ok dupa sport...azi am fost cuminte cu mincarea...doar ca ieri am vrut sa pap si na am papat...azi cumintica si sportul facut...miine relax...si luni iarasi la sala...
|
Decat sa te obsedeze,mai bine asa,ti-ai facut pofta!!!!!
__________________
|
17 nov 2012, 16:40:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Da Rozica si nu ma simt vinovata deloc...ca nu maninc in toata ziua de astea...azi cuminte cu mincarea am fost si la sala am ajuns ...deci e totul ok...sormea are 80 kg si vrea si ea sa mearga la sala la insistentele mele...si iam zis si eu sa isi fac cont aici dar a zis ca i se pare greu...parca ar vrea parca nu....dar lasa ca o bat eu la cap...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
17 nov 2012, 16:44:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de marinuta
Da Rozica si nu ma simt vinovata deloc...ca nu maninc in toata ziua de astea...azi cuminte cu mincarea am fost si la sala am ajuns ...deci e totul ok...sormea are 80 kg si vrea si ea sa mearga la sala la insistentele mele...si iam zis si eu sa isi fac cont aici dar a zis ca i se pare greu...parca ar vrea parca nu....dar lasa ca o bat eu la cap...
|
Convinge-o sa intre aici!!!
__________________
|
17 nov 2012, 16:46:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
o sa mai vb cu ea...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
17 nov 2012, 16:48:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
17 nov 2012, 16:51:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
ii zic scumpa numai decit...ea are 2 sarcini si clar sa mai latit fata..dar na ii zic sa se duca la sala si mi-a zis ca se va duce...dar cine stie...poate zice una si face alta...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
17 nov 2012, 16:53:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Stiu si eu cum e dupa doua sarcini! Eu ti-am zis sa o indemni sa intre aici,cu sala nu ma bag!!!!!!!
__________________
|
17 nov 2012, 16:58:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
eu am batut-o la cap cu sala...si a zis ca da merge la sala...ok diseara vb cu ea...daca va dori e ok...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
17 nov 2012, 16:59:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
__________________
|
17 nov 2012, 17:07:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Pai trebuie sa ai tarie de carcter...tu cezi ca nu as minca sanatos si sa stau in pat la tv? dar tare imi doresc sa labesc si stiu ca datorita mincarii sanatoase si sportului slabesc frumos....deci ea daca va minca normal si va merge la sala...va slabi repede mai ales cam 30 kg trebuie sa slabeasca...macar ina la revelion 5 kg sa slabeasca....dar si dupa revelion sa se tina de treaba....in vara si toamna numai cumatrii si nunti avem....deci normal si pentru sanatatea ei....si iam zis eu cu copii stau pe la 11 ea sa se duca la sala....si eu pe la 17.00 ma voi duce la sala si ea va sta cu copii...si a zis ok se va duce la sala ca si ea ar vrea sa slabeasca...dar pentru a slabi ea nimik nu face....
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|