[Amadeea]

Anterior postat de Cl@udi

Buna, Amadeea !
In luna aceasta de cand ai inceput sa respecti principiile dietei pe grupe sanguine cat ai slabit? Am inteles ca te simti mai bine si mai sanatoasa, dar as vrea sa si slabesc ; nu pot spune ca sunt sanatoasa cu 90 de kg in spate!

Buna ! din pacate nu pot spune ca am slabit ceva,insa problemele mele cu pielea s.au redus considerabil....poate probleme e mult spus,aveam mereu pe frunte niste cosulete mici ,ca niste broboane...mereu ,...mereu....de cand ma stiu sa vedem mai departe

[Amadeea]

Anterior postat de slabuta

Mama are BIII (daca nu ma lasa memoria, voi concretiza pe parcursul acestei saptamanii, o sa ajung pe la parinti), mereu o confund cu tata care are AII si acum ma gandesc daca nu i-am incurcat si nu e invers.

Deci, in anul 2004 inainte sa intre in sala de operatie a fost cantarita si avea in jur de 87 kg.

Kilogramele le-a slabit incet, cam pe parcursul unui an si jumatate. Dar nici nu s-a grabit, i-a fost greu avand in vedere ca pana la 43 de ani a mancat total nedietetic.

Sport nu a facut decat peste 6-7 luni, nu avea voie dupa operatie.

Acum face zilnic exercitii gen pilates, chiar se baga si la ceva mai solicitant gen: aerobic-fitness intens si tine pasul cu mine.

Aveam de gand sa scriu si povestea ei de succes si cred ca asta voi face cand ajung acasa si discut mai multe cu ea.

Buna Slabuta, in primul rand tin sa te felicit pt ambitia mamei tale de a slabi si de a face sport...de.ar fi si mama mea asa.... ar fi super daca i.ai scrie povestea

[Sarita]

Ce ziceti fetelor? Dieta aceasta chiar da rezultate?
Eu am grupa 0 ceea ce inseamna ca sunt carnivora, ca trebuie sa pap multa carne pentru a slabi dar eu nu suport carnea, numai cand o vad mi se face greata
Nu stiu...mi-am facut doar o data testul grupei sangelui...s-ar putea sa iasa gresit ? pentru ca eu numai carnivora nu sunt

[zuzi]

sincer
eu am A II si e indicat sa se consume soia,
iar eu cum mananc ceva care contine soia,fara vraja,mi-e rau
imi vine sa lesin si pe deasupra mai sant si carnivora
asa ca eu dieta grupelor sanguine nu pot sa o tin

[Sarita]

Anterior postat de zuzi

sincer
eu am A II si e indicat sa se consume soia,
iar eu cum mananc ceva care contine soia,fara vraja,mi-e rau
imi vine sa lesin si pe deasupra mai sant si carnivora
asa ca eu dieta grupelor sanguine nu pot sa o tin

si mie mi-e rau daca pap carne
deci nu cred ca e indicata pentru toti

[Rubi]

Dieta este ok insa trebuie atentie si la cantitati. Spre exemplu aii are ca alimente benefice arahidele care au 600 kcal p 100 g. Asa ca trebuie totodata calculate si calorile

[Whaley]

Anterior postat de zuzi

sincer
eu am A II si e indicat sa se consume soia,
iar eu cum mananc ceva care contine soia,fara vraja,mi-e rau
imi vine sa lesin si pe deasupra mai sant si carnivora
asa ca eu dieta grupelor sanguine nu pot sa o tin

Si mie la fel, tot AII am si mi se face o greata ingrozitoare de la produsele din soia (mai putin de la sosul traditional fermentat). Daca simt gust de tofu, "lactate" de soia sau "snitele" vomit instantaneu. Cred ca e singurul aliment din lume pe care nu-l pot consuma (mint, mai sunt si algele, am incercat o salata de alge si am varsat). Si eu sunt carnivora, desi nici excesul de carne nu e bun...
Totusi, mi se pare o dieta ilogica, simpla idee ca exista numai 4 profiluri de toleranta alimentara e absurda, de fapt fiecare organism e unic, grupa sanguina e numkai una din sute de variabile individuale, de fapt fiecare ar trebui sa-si urmareasca reactiile la diferite alimente si sa-si dea seama care dintre ele ii sunt bune si care nu (fie ca il ingrasa, il baloneaza, ii creeaza alte probleme de genul retentiei de apa si acneei etc)

[Aura86]

Buna tuturor slabutzelor in devenire !

Si eu am grupa A2 si vreau incepand de maine sa ma apuc de acest regim.Planul este ca o sa imi intocmesc regimul pe baza alimentelor benefice(adik o sa fiu propriul meu medic nutritionist),sper sa functioneze.De curand am tinut cura cu varza timp de 6 zile si am slabit 5 kg,chiar azi m-am cantarit,si de maine vreau sa incep acest regim care o sa fie pe termen lung si o sa fac si sport mai intens.Vreau sa mai slabesc ink 20 de kg.Sper sa functioneze.Peste 2 saptamani am de gand sa repet cura cu varza si apoi iar regimul acesta si sport bineinteles.Am observat ca ceaiul verde imi este destul de benefic si este indicat mai ales celor cu grupa A2.De maine o sa incep planul si o sa va anunt daca functioneaza.
E cineva cu aceasta grupa care a avut rezultate?Eu am mai citit ca pe langa ca slabesti,iti imbunatateste si sistemul imunitar si incetineste procesul de imbatranire,deci eu cred in el si am speranta ca voi avea rezultate,ideea e sa te apuci de un regim ,sa faci pasul si sa perseverezi bineinteles,asta e cel mai important.Va puup si o sa va mai anunt pe parcurs rezultatele mele.

[soggy]

Mai tine cineva aceasta dieta?....mi-ar prinde bine ceva companioni!

[jess]

Salut. A avut careva rezultate cu aceasta dieta??
Eu am grupa 0. Imi este recomandata carnea si interzise lactatele si cerealele. Problema e ca nu ma dau in vant dupa carne si mor dupa lactate
Cand eram mica aveam tendinta de a manca carnea si de a lasa painea, nu ma atingeam de lactate, poate intr-adevar imi fac rau lactatele. Am si acnee care probabil e declansata tot de consumul ridicat de lactate.