Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cat de repede slabesti cu dieta hipocalorica ?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66337 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 07 ian 2011, 21:20:48
dyya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 23
Dieta: SOUTH BEACH
Date: 170cm, 53kg
Mesaje: 115
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Cat de repede slabesti cu dieta hipocalorica ?

buna fetelor :* pt cele care tineti aceasta dieta, in ct timp ati observat rezultatele ?
dyya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1010 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 07 ian 2011, 21:27:01
crissa17's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 nov 2010
Locaţie: Bucuresi, Romania
Vârsta: 27
Dieta: disociata
Date: 170cm, 80kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cat de repede slabesti cu dieta hipocalorica ?

Depinde de la organism la organism. D Eu am 80kg tu ai spre exemplu 70. Eu la 80 slabesc mai usor decat tine, cu o dieta. Pentru ca am mai mult surplus...

Dar, depinde si de cate calorii consumai inainte in fiecare zi. Eu dupa prima saptamana, fiind si un impact la alimente sanatoase, in jur de 1000-1200kcal am slabit 2 kg, apoi a 2-a saptamana decat unul. Apoi nu m-am mai cantarit. Acum m-am lasat de ea, pentru ca nu e de mine, adica ori tin o dieta ori asta e ceva de genul, mananci si paste, orez etc...dar nu depasesti 1400kcal.....in fine...si tin dukan acum si maine ma cantaresc .
crissa17, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 07 ian 2011, 21:28:05
crissa17's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 nov 2010
Locaţie: Bucuresi, Romania
Vârsta: 27
Dieta: disociata
Date: 170cm, 80kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cat de repede slabesti cu dieta hipocalorica ?

Scuza-ma tu la 170cm ai 58kg? Dc mai vrei sa slabesti? ...Adica cred ca este greutatea cea mai buna. De ce nu iti calculezi greutatea ideala aici pe site, sa vezi cat iti zice?
crissa17, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 07 ian 2011, 21:33:31
dyya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 23
Dieta: SOUTH BEACH
Date: 170cm, 53kg
Mesaje: 115
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cat de repede slabesti cu dieta hipocalorica ?

Citat:
Anterior postat de crissa17 Vezi mesajul
Scuza-ma tu la 170cm ai 58kg? Dc mai vrei sa slabesti? ...Adica cred ca este greutatea cea mai buna. De ce nu iti calculezi greutatea ideala aici pe site, sa vezi cat iti zice?
stiu k apre k e totul ok dar am un colacel asa pufos si in talie vreo 74 daca nu mai mult asta ma deranjeaza..si mereu cand am vrut sa slabesc am slabit la picioare..si sapt asta cat ma tinut dieta tot mai mult la picioarea astfel incat trb sa imi iau alti blugi k toti se aduna la fund si is largi pe picior
dyya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1010 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 07 ian 2011, 21:34:56
crissa17's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 nov 2010
Locaţie: Bucuresi, Romania
Vârsta: 27
Dieta: disociata
Date: 170cm, 80kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cat de repede slabesti cu dieta hipocalorica ?

. Atunci trebuie sa faci sport. Ti-am raspuns ai la cealalta intrebare. Incearca sa fac o saptamana tae-bo pentru abdomen, si o sa vezi diferenta. Si daca o tii 3 sapt cu tae-bo, scapi siguuur
crissa17, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 07 ian 2011, 21:36:36
dyya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 23
Dieta: SOUTH BEACH
Date: 170cm, 53kg
Mesaje: 115
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cat de repede slabesti cu dieta hipocalorica ?

Citat:
Anterior postat de crissa17 Vezi mesajul
. Atunci trebuie sa faci sport. Ti-am raspuns ai la cealalta intrebare. Incearca sa fac o saptamana tae-bo pentru abdomen, si o sa vezi diferenta. Si daca o tii 3 sapt cu tae-bo, scapi siguuur
ma apuc ma apuc !!!
dyya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1010 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calcul calorii, calculator calorii, calorii, dieta hipocalorica, meniuri, pareri, rezultate, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Dieta hipocalorica Slabuta Dieta Hipocalorica 153 20 iul 2016 08:25:09
Dieta Dr. Man - Slabesti Mancand curly.light Dieta Michel Montignac 20 29 ian 2012 14:59:06
Informatii despre dieta hipocalorica eu alex Dieta Hipocalorica 8 20 sep 2010 13:45:48
Dieta hipocalorica 1400 kcal/zi onutzaa Dieta Hipocalorica 0 14 iun 2010 17:14:01
Multivitaminele si dieta hipocalorica Diviana Dieta Hipocalorica 6 08 feb 2010 21:39:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole