[happygirldiana]

Anterior postat de Maria-Magdalena

Nu stiu cum e vremea la tine, dar aici e frig tare rau. Abia astept sa vina o data vara Sunt genul de persoana care sufera tot timpul de frig .
Sper sa se incalzeasca odata si sa scapam si de kg in plus .

Magda, draga mea, la mine a iesit olecuta soarele, dar nu imi place nici asa.Vreau caldura, mare caldura, ma cherie!Ca inca e racoare.Dar anunta astia numai ploi pana pe 20-22....

Asa astept si eu, sa vina caldura si sa apara toate legumele de sezon si sa se lungeasca bine ziua si sa incep sa dau serios jos kg astea nesuferite

[Bibbi]

Buna fetelor
Sunt si eu interesata sa incep aceasta dieta..am cont de foarte mult timp pe site insa nu am reusit sa ma tin de o dieta mai mult de cateva saptamani ce sa-i faci daca sunt asa pofticioasa sper ca de data aceasta sa reusesc mai ales ca ma banchetul de sfarsit de clasa a12-a vine cu pasi repezi..si mi-as dori mult o rochie stramtuta sper sa reusesc sa ma tin de treaba cu slabitul si sa ma pot concentra in acelasi timp si pe invatat pentru bac si restul. Deci, ma primiti si pe mine?

[happygirldiana]

Anterior postat de Bibbi

Buna fetelor
Sunt si eu interesata sa incep aceasta dieta..am cont de foarte mult timp pe site insa nu am reusit sa ma tin de o dieta mai mult de cateva saptamani ce sa-i faci daca sunt asa pofticioasa sper ca de data aceasta sa reusesc mai ales ca ma banchetul de sfarsit de clasa a12-a vine cu pasi repezi..si mi-as dori mult o rochie stramtuta sper sa reusesc sa ma tin de treaba cu slabitul si sa ma pot concentra in acelasi timp si pe invatat pentru bac si restul. Deci, ma primiti si pe mine?

Buna, Bibbi!Bine ai venit!Bineinteles ca te primi!Ia spune, cunosti bine principiile?Cartile mihaelei Bilic le-ai citit?Spune-mi daca ai nevoie de ajutor si il vei primi garantat

[Bibbi]

Am citit cartea "Traiesc, deci ma abtin" In mare stiu "cu ce se mananca" Imi plac mult sugestiile de meniu, singura problema ar fi insa faptul ca eu nu mananc carne..dar adaptez.
Astazi am dat-o de dimineata in bara cu vreo 3 bucati de turta dulce dar ce e mai important e faptul ca m-am gandit sa ma mobilizez de astazi, de acum si nu am trantit vesnicul "de maine"
As avea nevoie de ceva ajutor pentru pranz ..avand in vedere ca tin post..ma gandeam la niste legume la gratar un cartof, morcovi, dovlecei abia astept vara sa am de unde alege

[happygirldiana]

Anterior postat de Bibbi

Am citit cartea "Traiesc, deci ma abtin" In mare stiu "cu ce se mananca" Imi plac mult sugestiile de meniu, singura problema ar fi insa faptul ca eu nu mananc carne..dar adaptez.
Astazi am dat-o de dimineata in bara cu vreo 3 bucati de turta dulce dar ce e mai important e faptul ca m-am gandit sa ma mobilizez de astazi, de acum si nu am trantit vesnicul "de maine"
As avea nevoie de ceva ajutor pentru pranz ..avand in vedere ca tin post..ma gandeam la niste legume la gratar un cartof, morcovi, dovlecei abia astept vara sa am de unde alege

Exact,Bibbi, ai spus bine!Ai spus de azi, nu d emaine.De maine nu merge!
Si eu astept vara, vorba ta, sa am de unde alege Numai legume proaspete si sanatoase
Sport faci?

[Bibbi]

sport nu am mai facut.......cam de mult timp O sa fac astazi bicicleta si ceva abdomene ca sunt racita rau si nu stiu daca sunt in stare sa topai prea mult si o sa trec si la cardio imediat ce ma simt mai bine

[happygirldiana]

Anterior postat de Bibbi

sport nu am mai facut.......cam de mult timp O sa fac astazi bicicleta si ceva abdomene ca sunt racita rau si nu stiu daca sunt in stare sa topai prea mult si o sa trec si la cardio imediat ce ma simt mai bine

Asa, foarte bine ca reiei si sportul, foarte bine iti face, o sa ai rezultate frumoase

[Bibbi]

Sper acum sa vedem cat o sa tina aceasta perioada

[Maria-Magdalena]

Buna dimineata, fetelor! Cum merge dieta?

[mirik]

Hello Bilicelor!

Nu am mai trecut de mult pe la voi.

Sugestii de post: mancare de mazare cu sau fara soia(eu adaugam langa si castraveciori murati), mancare de ciuperci, pilaf de orez cu ciuperci(pranz) , soia fiarta si pusa pe gratar cu salata .

O iubesc pe femeia asta .Daca o sa resusec sa ma si mentin cu planul recomandat de ea pentru mentinere ii fac statuie .